Во все времена прекрасную половину слабого пола волновала проблема похудения. Одни считают себя слишком толстыми, другие слегка полненькими, но не отказываются при этом сбросить пару тройку килограммов, а третьи, наоборот, слишком худые и им хотелось бы набрать несколько кило. Сколько же страданий и мучений переносят наши девушки, ради того, что бы добиться идеальных модельных форм! […]
Новость из категории Новости 
Метки: меню, питание, похудение, правильное питание, спорт 
Комментариев нет »
Если у вас артериальная гипертония, то стоит исключить из своего рациона различные продукты, способствующие повышению давления. Или хотя бы сильно их ограничить. Не нужно употреблять продукты, которые в себе содержат кофеин в достаточно больших количествах (крепкий кофе, какао, крепко заваренный чай). Откажитесь от всевозможных копченостей, острых и жирных блюд. Если вы решили придерживаться диеты при […]
Пища человеческая состоит из белков, то есть протеинов, углеводов, жиров. Если исключить из употребляемого рациона все жирные продукты, продукты богатые по составу углеводами, тогда получится меню для протеиновой диеты. Широкий ассортимент белковой пищи позволяет разнообразить меню протеиновой диеты по вкусовым предпочтениям каждого человека. Основная задача диеты – чтобы обмен веществ в организме направлялся на сжигание […]
Новость из категории Новости Метки: питание, похудение, протеин, протеиновая диета, снижение веса Комментариев нет »
Людям с гипертонией ни в коем случае нельзя употреблять соль в большом количестве. Злоупотребление солеными блюдами приводит к обострению болезни и в несколько раз увеличивает риск преждевременной смерти. Более того – даже здоровый человек может заболеть гипертонией, если в его рационе слишком много соленых продуктов . Смертельную опасность несет не сама соль, а её компонентами […]
Сегодня здоровый образ жизни - это тренд! Быть красивыми, здоровыми, подтянутыми, ухоженными, выглядеть гораздо младше своих лет хочет и стремится каждый. Причем за собой активно пытаются следить не только женщины, но и мужчины. Наше здоровье, хорошее самочувствие, внутренний комфорт, конечно же, начинаются с правильного питания. Но далеко не каждый человек имеет возможность посещать спортзал, общаться […]
Новость из категории Новости Метки: диета, лишний вес, питание, похудение, снижение веса Комментариев нет »
Прочитав это название, многие недоумевают, как же так, и почему? Ведь во всех глянцевых журналах и в СМИ мы видим всегда молодых, и не очень, женщин модельной внешности, без намека на хотя бы небольшую полноту. Когда любая женщина, желая хоть немного подтянуться к журнальному образу, садится на любую диету, обрекает себя и близких на непростые […]
Новость из категории Новости Метки: диеты, женщины, питание, похудение, психология Комментариев нет »
СМИ и телевидение все чаще стараются привлечь внимание наших граждан к здоровому образу жизни. И здесь речь идет не столько о лечении заболеваний, сколько о предупреждении многих из них. И первое, с чего надо начинать здоровый образ жизни, – это правильное и здоровой питание. Многие люди больше внимания уделяют выбору инструментов, например,
Новость из категории Новости Метки: вред, питание, правильное питание, продукты, холодильник Комментариев нет »
Онлайн магазин Био-маркет был создан для того, чтобы все желающие могли приобрести здесь вкусные, здоровые продукты. На сегодняшний день очень важно питаться именно так, потому что в наш технологизированный век обязательно нужно ощущать вкус хлеба, пшеницу для которого вырастили в почве без пестицидов, коровьего молоко, полученного от животных, которые вольно пасутся на чистом лугу. И […]
Новость из категории Новости Метки: био, био-товары, натуральные продукты, питание, продукты Комментариев нет »
Для лечения острого гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки назначают Диету № 1. Она является вспомогательным элементом в лечении воспалительного процесса и ускоряет процесс заживления язв. Эта диета составлена врачом-диетологом из СССР-Михаилом Певзнером. В ее рацион входят продукты насыщенные белками, жирами и углеводами. Даже если вы не болеете, соблюдение диеты № 1 станет залогом здорового […]
Новость из категории Новости Метки: диета, питание, польза, правильное питание, продукты Комментариев нет »
Еще в древней Индии знали, что все растения лечебные, и нет болезни, которая не лечится растением. Если посмотреть на природу глазами врача, ищущего лекарство, то можно сказать, что люди живут в мире лекарств. Для человека близкого к природе такие слова как “растение”, “пища”, “лекарство” являются синонимами. В идеале, растение- это и пища, и лекарство. Вот […]
Новость из категории Новости Метки: лечение, оздоровительное питание, питание, продукты, профилактика Комментариев нет »
В случае проблем с давлением врачи рекомендуют взять на заметку несколько правил питания. К примеру, стоит ограничить потребление соли. Согласно директиве американских экспертов, людям с проблемами с давлением лучше урезать объем потребляемой соли меньше чем до 1500 миллиграммов в день. От скачков давления спасут регулярные тренировки. При этом достаточно умеренных нагрузок в течение 30 минут […]
Одна из самых позитивных диет это диета для похудения на фруктах. Приятно побаловать себя фруктами при этом теряя лишние килограммы. Каждый с детства воспринимает фрукты как что-то приятное, почти праздничное. Фрукты это кладовая витаминов, микроэлементов, они помогают утолить, как апельсины жажду и выводят шлаки из организма человека, при этом утоляют голод. Основная направленность фруктовой диеты […]
Новость из категории Новости Метки: диета, меню, питание, похудение, фруктовая диета, фрукты Комментариев нет »