Рубрика ‘Давление’

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики

Четыре надежных способа снижения давления без приема таблеток озвучили медики

Названы способы борьбы с гипертонией, не предполагающие приема лекарственных средств. Соответствующие рекомендации озвучили некоторое время назад специалисты в области медицины. Для снижения артериального давления естественным путем необходимо: 1. перейти на правильное питание, в частности, из рациона нужно исключить трансжиры; 2. делать зарядку по утрам и прогуливаться по вечерам; 3. расслаблять мышцы и сосуды с помощью […]

Немецкий диетолог Антье Галь назвал идеальные продукты для снижения давления

Немецкий диетолог Антье Галь назвал идеальные продукты для снижения давления

Диетолог и пресс-секретарь Немецкого общества питания Антье Галь поделился советами о том, как скорректировать питание для снижения артериального давления. Специалист в том числе назвал идеальные гипотензивные продукты. Людям, столкнувшимся с проблемой повышенного давления и необходимостью его снижения, Антье Галь рекомендует ежедневно употреблять фрукты и овощи. По словам эксперта, это не только снижает кровяное давление, но […]

Высокое давление: пять богатых калием продуктов, которые могут помочь его снизить

Высокое давление: пять богатых калием продуктов, которые могут помочь его снизить

Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова особенность гипертонии. Между тем, высокое кровяное давление создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и другие жизненно важные органы, такие как сердце, мозг и […]

10 естественных способов понизить давление при гипертонии

10 естественных способов понизить давление при гипертонии

Высокое кровяное давление является опасным состоянием, которое может повредить сердце и мозг. Контроль давления с помощью естественных способов может в конечном итоге помочь снизить риск сердечных заболеваний. Об этих способах пишет портал MedikForum.ru. Ходить пешком. Снизить артериальное давление можно, если ходить пешком менее 30 минут в день. Научно установлено, что 150 минут в неделю умеренных […]

Целебный салат со свеклой для долголетия: снижает вес и артериальное давление

Целебный салат со свеклой для долголетия: снижает вес и артериальное давление

В наше время очень много людей страдают от высокого артериального давления. Кроме приема необходимых лекарств, при гипертонии важно правильно питаться и соблюдать определенную диету. Последствиями высокого артериального давления могут быть: сердечная недостаточность, инсульт и многое другое, поэтому этим серьезным заболеванием нельзя пренебрегать и как можно быстрее принимать необходимые меры для лечения. Моя бабушка страдала гипертонией, […]

Продукты с низким гликемическим индексом защищают от повышения давления

Продукты с низким гликемическим индексом защищают от повышения давления

Научные специалисты констатируют, что естественным способом снижения повышенного артериального давления без лекарств является питание на основе продуктов с низким гликемическим индексом. «Высокое кровяное давление является одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы страдаете гипертонической болезнью то знайте: исследования показывают, что следование диете с низким гликемическим индексом защищает от роста давления и помогает его […]

Гипотония: 3 средства с лимоном для повышения давления

Гипотония: 3 средства с лимоном для повышения давления

Гипотония характеризуется стойким снижением артериального давления из-за понижения тонуса сосудов, ослабления сердечной деятельности и других факторов. Гипотония чаще всего возникает на фоне некоторых инфекционных заболеваний, болезни Аддисона, язвенной болезни, анемии, гипогликемии, остром и хроническом гепатитах, циррозе печени, при действии лекарственных препаратов. Гипотония у женщин может быть вызвана климаксом.

Как приручить повышенное давление?

Как приручить повышенное давление?

Повышенное давление – одно из наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний, которым страдает каждый пятый на Земле. К сожалению, за последнее десятилетие, гипертония помолодела. И если раньше эта болезнь атаковала людей старшего возраста, после 50, то сегодня пациентами кардиологов стали 30-летние мужчины и женщины. С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО? Причин для возникновения гипертонии множество.

Как снизить давление без лекарств — советы врача

Как снизить давление без лекарств — советы врача

По статистике, около 40 миллионов россиян страдают от гипертонии и большинство из них старше 60 лет. Для профилактики этого недуга я расскажу о несколько способах снижения кровяного давления без использования лекарств. Присаживайтесь по удобнее, мы начинаем. Чтобы понять, как снизить давление в первую очередь надо разобраться в причинах возникновения гипертонии. Как правило, одним из факторов […]

Быстрое пищеварение и низкое давление: чем полезен перец чили

Быстрое пищеварение и низкое давление: чем полезен перец чили

Разбираемся, какими ценными свойствами обладает продукт и как правильно использовать его в кулинарии, народной медицине и косметологии, чтобы получить классный результат. Эта пряность, по данным ВОЗ, входит в топ-10 продуктов, которые важно употреблять для здоровья и продления жизни. Вред и польза перца чили — продукт неоднозначный, но очень интересный (спойлер –тебе нужно попробовать включить его […]

Чем коварно пониженное давление, объяснили врачи

Чем коварно пониженное давление, объяснили врачи

Низкое кровяное давление не так уж невинно, как о нём думают, и может быть сигналом серьёзного заболевания. Почему давление падает? По данным Всемирной организации здравоохранения о гипотонии можно говорить при падении давления ниже 100/60 мм рт. ст. у женщин и 110/70 – у мужчин. Патологически низкое давление возникает по разным причинам. Первичная или конституциональная гипотония […]

Врачи назвали сладкую ягоду против высокого давления

Врачи назвали сладкую ягоду против высокого давления

Ученые называют финики полезными для людей с высоким артериальным давлением Ученые утверждают, что повышенное артериальное давление можно снизить сладкими ягодами – финиками. Медики советуют отделить косточки, а мякоть смешать с медом и есть ежедневно по 1 столовой ложке.