Рубрика ‘Давление’

Арбуз способен нормализовать давление

Арбуз способен нормализовать давление

В публикации American Journal of Hypertension говорится, что натуральные экстракты арбуза, благодаря высокому содержанию в них аминокислот цитруллин и аргинин, могут использоваться для контролируемого снижения давления.В течение шести недель 40 добровольцев, средний возраст которых составил 58 лет, получали концентрированный арбузный экстракт либо плацебо. По истечению терапевтического курса ученые в течение еще двух недель наблюдали за […]

Высокое давление снижает интеллект

Высокое давление снижает интеллект

Из-за высокого давления в артериях, поставляющих кровь в область головы и шеи, снижаются на когнитивные способности человека: память, восприятие, внимание, воображение, принятие решений. К такому пришли исследователи из университета Суинберна в Мельбурне. В эксперименте участвовали чуть менее 500 человек от 20 до 82 лет.

Бьется ровно: 6 правил для здорового пульса

Бьется ровно: 6 правил для здорового пульса

Частота пульса – один из пяти параметров, которые стоит отслеживать, чтобы контролировать здоровье сердечно-сосудистой системы. Некоторые врачи утверждают, что безопасный уровень пульса даже важнее, чем артериальное давление, но в любом случае, стоит знать частоту своего пульса в состоянии покоя. У взрослого человека этот показатель должен составлять от 60 до 100 ударов, причем все, что выше […]

Ученые впервые рассказали, как выбрать наиболее эффективные упражнения от гипертонии

Ученые впервые рассказали, как выбрать наиболее эффективные упражнения от гипертонии

Низкий уровень физической активности – фактор риска развития артериальной гипертонии. В 2017 году мета-анализ 29 исследований подтвердил, что чем больше человек двигается, тем меньше риск того, что у него начнет регулярно повышаться давление. Наконец, чем выше физическая активность у людей, которые уже страдают от гипертонии, тем лучше прогноз течения болезни. Упражнения помогают снизить давление, уменьшить […]

Игра на понижение: 5 способов быстро понизить давление без таблеток

Игра на понижение: 5 способов быстро понизить давление без таблеток

Почти три четверти людей старше 55 лет страдают от повышенного давления. Излишний вес, неправильное питание, сидячий образ жизни – все это факторы, которые повышают риск развития гипертонии. Разумеется, правильное лечение стоит подбирать только с врачом, но иногда бывают ситуации, когда и врач, и назначенные им препараты по каким-либо причинам недоступны. Мы подобрали несколько советов, которые […]

Как правильно измерить давление? 5 хитростей

Как правильно измерить давление? 5 хитростей

Проблемы со здоровьем, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонической болезнью являются лидерами среди общей заболеваемости населения. Необходимо не только знать уровень своего давления, но и уметь правильно его измерять. Стресс, физические и умственные нагрузки и неправильный образ жизни влияет на развитие артериальной гипертензии и других заболеваний. Если не вовремя вычислить изменения артериального давления, то у […]

Питье воды помогает при склонности к повышенному давлению

Питье воды помогает при склонности к повышенному давлению

По словам авторитетного американского кардиолога Стивена Синатры, питье воды является одним из способов снижать повышенное кровяное давление.Повышенное давление крови на стенки кровеносных сосудов приводит к увеличению нагрузки на сердце, заставляя питающие его кровью артерии терять эластичность и сужаться. Доктор Синатра констатирует, что недостаток влаги в организме может сделать этот процесс более тяжелым и опасным в […]

Влияние черноплодной рябины на давление — понижает или повышает?

Влияние черноплодной рябины на давление — понижает или повышает?

Как влияет черноплодная рябина на давлениеВ этой ягоде присутствует достаточно много калия, способствующего вытеснению натрия или соли. Именно поэтому регулярное употребление рябины помогает уменьшить отечность и в результате уменьшить кровяное давление. Помимо калия, в аронии содержатся такие вещества: витамины – Р, К, Е, С, группы В, бета-каротин; сахароза; микро- и макроэлементы – в частности, фтор, […]

Методы профилактики артериальной гипертонии

Методы профилактики артериальной гипертонии

Пациентам, страдающим артериальной гипертонией очень важно своевременно обратиться к лечащему врачу для решения вопроса о правильном выборе лекарственного препарата. Вместе с тем, следует помнить, что успех лечения зависит не только от врача. Пациенты часто задаются вопросом, существуют ли методы профилактики артериальной гипертонии, может ли сам пациент активно участвовать в процессе лечения?

Как дела сердечные? (Инфаркт и реабилитация)

Как дела сердечные? (Инфаркт и реабилитация)

Когда мотив меняется «Как вышло так, что сердце ноет, что сердце ноет — не видно дна» — сигнал бедствия! Нужны какие-то предупредительные меры! Ну, а когда у вас уже нет сил петь, и сердце едва стучит? Инфаркт. Весьма неприятная вещь с такими же неприятными последствиями в будущем. Вот здесь нам не обойтись без научных определений: […]

Как защитить свои сосуды зимой при риске повышения давления

Как защитить свои сосуды зимой при риске повышения давления

Факторы риска высокого кровяного давления зимой Независимо от времени года повышение артериального давления может произойти из-за двух причин, поэтому медики разделяют такие факторы на две основные группы.Первая – это неуправляемые причины, которые не зависят от человека (возраст, наследственность и пол), вторая – управляемые. И в том и в другом случае требуется грамотное лечение.

Давление можно будет контролировать при помощи пластыря

Давление можно будет контролировать при помощи пластыря

В США учёные представили свою новую разработку - пластырь, который будет контролировать кровеносное давление. Он будет предупреждать пользователя об изменениях в организме, сообщает портал discover24.По словам создателей, пластырь считывает частоту сокращений сердечной мышцы, следит за уровнем глюкозы и кофеина в организме человека.