Записи с меткой ‘польза’

БАДы Natrol: поддержите свое здоровье

БАДы Natrol: поддержите свое здоровье

Natrol – это бренд, под которым производят широчайший спектр биологически активных добавок и витаминов. Причем средства от данной компании сегодня набирают все большую популярность. Принимая предлагаемые от данного изготовителя средства, вы можете: -укрепить сердце; -улучшить память; -решить проблемы с женским здоровьем; -избавиться от мужских проблем

Для чего нужен рыбий жир организму

Для чего нужен рыбий жир организму

Организм человека требует постоянного пополнения всяческими питательными веществами, позволяющими ему восстанавливаться и существовать в принципе. В большинстве своем они поступают в организм вместе с употребляемой пищею, правда количество этих питательных веществ зависит от количества съеденного, разнообразия рациона питания, способа приготовления пищи. Это основной источник энергии. Современные условия жизни часто приводят к недостатку питательных веществ

Какой напиток лучший для сосудов?!

Какой напиток лучший для сосудов?!

Для участия в исследовании были отобраны 27 взрослых добровольцев. Авторам впервые удалось продемонстрировать, что кофе с кофеином заметно (на 30%!) улучшает кровоток в пальце. Это является индикатором надлежащей функции эндотелия – выстилки наших кровеносных сосудов.«Это наблюдение позволяет нам лучше понять механизм, посредством которого кофе позитивно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы», – говорит Масато Цуцуи, глава […]

Ученые заявили о пользе масла для здоровья сердца и сосудов

Ученые заявили о пользе масла для здоровья сердца и сосудов

Одна из самых актуальных проблем здравоохранения – борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с которыми сталкиваются люди разного возраста. Но вместо того, чтобы лечить эти проблемы, можно их предотвратить. Эксперты определили масло, которое в этом поможет.Ученые из Техасского технологического университета в ходе исследования выяснили, что самым полезным маслом для сердечно-сосудистой системы является соевое. Именно оно укрепляет сердце […]

Важность витамина D для организма человека

Важность витамина D для организма человека

Как показывает статистика, недостаток витамина D является весьма распространённой проблемой для современного человека. Конечно, эту группу биологически-активных веществ можно усваивать с пищей, однако основным путём их получения является воздействие на кожу солнечного света. Для типичного офисного работника, особенно в северных странах, недостаток солнца является обычным делом. Так что без профильных добавок обойтись довольно сложно

Рыба полезна при риске рецидива инсульта и болезней сердца

Рыба полезна при риске рецидива инсульта и болезней сердца

В ходе исследования ученые проанализировали данные четырех проектов, в которых приняли участие в общей сложности почти 192 тысячи человек с 5 континентов и из стран с разным уровнем доходов. В этот список, в частности, вошли около 52 тысяч пациентов с болезнями сердца и сосудов.Согласно полученным данным, две порции рыбы в неделю уменьшают вероятность повторного заболевания […]

Всегда ли полезны лекарства?

Всегда ли полезны лекарства?

В нашей жизни полно опасностей. Наверное, самые страшные из них — это болезни. Человечество борется с ними на протяжении всей своей истории. Принято считать, что лекарственная терапия — наиболее безопасная форма борьбы. Но любое лекарство имеет и побочные действия. Часто о них предупреждают вкладыши, набранные мелким шрифтом. Что кроется за внешне безобидными предупреждениями? Оказывается, в […]

«Виноградное сердце»: в чем польза и вред красного вина

«Виноградное сердце»: в чем польза и вред красного вина

Помните, как в фильме «Укрощение строптивого» персонаж Адриано Челентано, танцуя, давит ногами виноград?Примерно так и делают красное вино (конечно, используя прессы) — темные ягоды измельчают и ферментируют.Возможно, вы и сами делали вино из терпких садовых сортов винограда в огромной бутыли с перчаткой на горлышке. Каким бы ни был способ, в результате получается напиток, полный цвета […]

Ученые нашли пользу для сердца от регулярного употребления кофе

Ученые нашли пользу для сердца от регулярного употребления кофе

Польза или вред? Исследования показывают потенциальную связь между умеренным потреблением кофе и снижением уровня закупоривания артерий . Международная группа ученых из южнокорейской больницы Kangbuk Samsung в Сеуле установила, что у людей, выпивающих небольшое количество кофе, риск появления коронарного кальция в крови намного меньше. Лучшие показатели врачи зафиксировали у тех, кто не отказался от напитка полностью. […]

Зарядка по утрам. Почему полезно выполнять гимнастические упражнения по утрам.

Зарядка по утрам. Почему полезно выполнять гимнастические упражнения по утрам.

Многие слышали, что утро нужно начинать с зарядки. Кого-то даже заставляли родители соблюдать это правило. Ещё с Советских времен пошла эта традиция. Это помогает проснуться, полезно для здоровья. Но, задумывались ли Вы когда-нибудь, почему же это так положительно влияет на наше самочувствие и здоровье? На самом деле, любая физическая активность оказывает положительное влияние на наш […]

Медики рассказали про один из самых полезных напитков для сердца

Медики рассказали про один из самых полезных напитков для сердца

Специалисты в области кардиологии регулярно проводят исследования, призванные изучить способы лечения и профилактики сердечно-сосудистых болезней. Благодаря этому они выяснили, что не допустить проблем с сердцем могут не только специальные лекарства, но и употребление правильной пищи. К примеру, если человеку уже за 30, то крайне важно включить в повседневный рацион пищу, содержащую очень много флавоноидов. Это […]

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей

Подводный суперфуд: польза для здоровья водорослей

Какой бы вид водорослей вы не выбрали, будьте уверены - все они полезны для вашего здоровья, а их уникальный состав даст вашему организму такое сочетание витаминов и минералов, которое вы не сможете получить ни в одном продукте. Водоросли богаты питательными веществами "Водоросли полны йода, аминокислот, витаминов А, С и В6, железа, цинка, кальция, калия и […]