Кровяное давление — давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, или, по-другому говоря, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным. Наиболее часто измеряют артериальное давление; кроме него, выделяют следующие виды кровяного давления: внутрисердечное, капиллярное, венозное.
Артериальная гипертензия — синдром повышения артериального давления. 90—95 % случаев АГ составляет эссенциальная артериальная гипертензия, в остальных случаях диагностируют вторичные, симптоматические артериальные гипертензии: почечные (нефрогенные) 3—4 %, эндокринные 0,1—0,3 %, гемодинамические, неврологические, стрессовые, обусловленные приёмом некоторых веществ и АГ беременных, при которых повышение артериального давления является одним из многих симптомов.
Кардиология — обширный раздел медицины, занимающийся изучением сердечно-сосудистой системы человека: строения и развития сердца и сосудов, их функций, а также заболеваний, включая изучение причин их возникновения, механизмов развития, клинических проявлений, вопросов диагностики, а также разработку эффективных методов их лечения и профилактики.
Стенокардия — заболевание, наиболее характерным проявлением которого является приступ болевых ощущений, главным образом за грудиной, реже в области сердца.
Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета. Как отмечает Medical Express, белковая диета связана с образованием нестабильных отложений, чаще всего вызывающих опасные блокады артерий.
Полученные американскими исследователями данные показывают, что с раннего возраста и в течение всей жизни у женщин наблюдается более резкий и продолжительный, чем у мужчин, рост кровяного давления. Это различие может обуславливать разные сроки начала сердечно-сосудистых заболеваний и разное их течение. Результаты исследования опубликовали в JAMA Cardiology.Ученые проанализировали данные четырех проведенных в США исследований, которые включали более 32 тыс. участников (54% женщин) и суммарно продолжались около 40 лет.
Сегодня бесплодие встречается во многих супружеских парах, по статистике, с ним сталкиваются до 15 % молодых людей во всем мире, к сожалению, эти цифры увеличиваются из года в год. Рождение и воспитание детей для женщины является главной жизненной задачей, поэтому многие из них не могут смирить с мыслью о бесплодии и прибегают к различным медицинским манипуляциям, которые могут помочь забеременеть
Инсульт — смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни миллионов людей. Врачи предупреждают: чтобы снизить риск болезни, надо контролировать уровень кровяного давления, отказаться от курения, заниматься с портом и обязательно правильно питаться.Авторы исследования, опубликованного в издании Heart, утверждают: самое простое, что мы можем сделать для профилактики инсульта — это съедать одно яйцо в день.
Факт №1: Настроение «вырабатывается» в кишечнике
До 90% серотонина — нейромедиатора, который отвечает за наше хорошее настроение — вырабатывается именно в кишечнике специальными нервными клетками. Поэтому смена питания делает счастливым не только желудочно-кишечный тракт, но и нас самих.
Инфаркт миокарда - опасное заболевание. Возможно ли предотвратить его? По моим наблюдениям и по данным статистики, примерно у 20-30% пациентов появляются симптомы предынфарктного состояния. При этом на ЭКГ патологические изменения могут полностью отсутствовать или быть незначительными. Это состояние является предвестником сердечно-сосудистой катастрофы и называется нестабильная стенокардия или острый коронарный синдром.
Нестабильная стенокардия может появляется как людей, которые раньше не имели никаких жалоб и считали себя полностью здоровыми, так и у людей, которым уже поставлен диагноз ИБС и у них есть стенокардия напряжения.
Сначала хочу начать с капельки научной теории. Существует такой генотип у людей - CYP1A2, который участвует в метаболизме кофеина в организме. Он делится на вариации AA, СA, СС. 60-70% населения земли имеют генотип AA, СA - значит являются быстрыми метаболизерами кофеина. 2-3 чашки в день не только не вредят им, но и продлевают жизнь.
Десятки исследований доказали, что кофе может оказывать благоприятный эффект на сердечно-сосудистую систему, и является самым большим источником антиоксидантов.
Американские ученые из Йельского университета выяснили, что одной из главных причин внезапного сердечного приступа является воздействие ультрамелких частиц, которые встречаются в загрязненном воздухе.
Специалисты проанализировали данные о 5898 несмертельных случаях инфаркта миокарда в немецком городе Аугсбурге. Выяснилось, что в течение первых нескольких часов ультрамелкие частицы могут вызвать нарушения в работе сердца.
Чем раньше начнется терапия, тем больше шансов помочь при сердечной катастрофе.
Специалист в сфере кардиологии из эдинбургского университета Дэвид Ньюби рассказал, как распознать начало патологии.
Очевидные признаки инфаркта миокарда – болевые ощущения в области груди. Они появляются внезапно, вызывают дискомфорт, панику и не проходят. Но есть еще один важный симптом, который можно пропустить, если занимаешься в спортзале или гуляешь при жаркой погоде. Это неожиданное потоотделение.
К крестоцветным растениям, также известным как капустным, относятся брюссельская капуста, белокочанная капуста, итальянская капуста, красная капуста, брокколи, цветная капуста и кольраби.
Они имеют одинаковую питательную ценность, полезны для здоровья и из них можно приготовить много вкусных блюд.
Масса витаминов
Все овощи семейства крестоцветных являются отличным источником витамина С, но больше всего его содержится в брюссельской капусте. В квашеной капусте его тоже много, поскольку его защищает кислая среда.
Осенью и зимой свежая и квашеная капуста являются одними из важнейших источников витамина С в рационе человека.
Несмотря на снижение смертности от атеросклероза, болезни кровообращения по-прежнему находятся в верху списка главных опасностей человека, особенно после 60 лет
Атеросклероз
Атеросклероз это хроническое заболевание, которое развивается из-за нарушения белкового и жирового обмена и проявляется возникновением холестериновых бляшек в просветах артерий. Сосуды теряют эластичность и деформируются, бляшки увеличиваются, что может привести к закупорке артерий и, как следствие к ишемии, - снижению нормального кровообращения органов и тканей. Её результатом становятся инфаркты, инсульты, гангрена.
Когда мы говорим о физических упражнениях, то речь идет чаще всего о похудении. Но спорт также помогает сохранить здоровье, или даже улучшить его. Ниже разберем упражнения для укрепления сердца и сосудов.
Аэробные упражнения для укрепления сердца
Аэробные упражнения улучшаю кровообращение во всем теле, и в долгосрочной перспективе снижают артериальное давление. При наличии такого заболевания как диабет аэробика также будет полезной, при регулярных занятиях будет легче регулировать уровень сахара в крови.
