Ни для кого не секрет, что фрукты имеют огромную пользу для здоровья. Хотя известно, что ваш ежедневный рацион должен состоять из не менее 1-2 порций свежих фруктов, концепция жизни только на фруктах является относительно новой
Записи с меткой ‘похудение’
Как в действительности алкоголь влияет на нашу фигуру?
29 июля 2021 г.
О влиянии разных видов алкоголя на фигуру и можно ли выпить рюмку-другую во время похудения - в нашем материале. Алкоголь и фигура Спиртные напитки однозначно способствуют увеличение массы тела. На это можно возразить, что алкоголики обычно не страдают от ожирения. Однако это относится только к крайним случаям, когда организм уже разрушен действием этилового спирта. Зависимые […]
Оптимальный вариант для похудения
9 декабря 2019 г.
На тему диет можно говорить бесконечно долго, но есть ли в них смысл? Специалисты, постоянно «радуют» все новыми и новыми диетами, зарубежные и отечественные звезды тоже не упустят возможности рассказать о своей супердейственной диете. И наивные женщины (их в числе вечно худеющих большинство) на слово им верят и, что самое страшное, сразу же бегут проверять […]
Новость из категории Новости 
Метки: диетолог, диетология, питание, похудение, снижение веса 
Комментариев нет »Похудение может помочь вылечиться от диабета второго типа
2 октября 2019 г.
Новое исследование показало, что жертвы диабета второго типа могут выздороветь. И для этого им даже не требуются какие-то масштабные изменения в образе жизни. Если диабетик в первые 5 лет после установки диагноза потеряет более 10% массы тела, то у него имеется отличная возможность перевода своей болезни в состоянии ремиссии, то есть фактически выздоровления.
Здоровый дух в здоровом теле благодаря беговой дорожке
21 августа 2019 г.
Не секрет, что здоровый образ жизни сильно влияет на самочувствие человека и те, кто придерживаются ему хоть немного, уже ощущают положительную динамику организма. Первоначальные действия, конечно же, спортивные занятия на тренажёрах. Но согласно практике, люди в современном мире постоянно в делах и не у всех получается регулярно посещать спортзал. Поэтому наилучшим выходом в такой ситуации […]
Новость из категории Новости Метки: бег, беговая дорожка, здоровье, польза, похудение Комментариев нет »Как похудеть без опасности для здоровья
9 апреля 2019 г.
Каждый год, большое количество людей садятся на диету, с целью сбросить лишний вес. Для большинства людей довольно-таки сложно потерять свыше пару килограммов, и только единицы добиваются успешных результатов в похудении. Вся сложность в потере веса и сохранении фигуры подталкивает большинство людей обращаться к специалистам в этой сфере или покупать дорогостоящие программы и курсы по быстрому […]
Новость из категории Новости Метки: здоровье, питание, похудение, снижение веса, спорт Комментариев нет »Депутат Госдумы заявил, что диабет можно лечить похудением
15 марта 2019 г.
При обсуждении законопроекта о поддержке больных диабетом член думского комитета по охране здоровья Николай Герасименко («Единая Россия») заявил о том, что для лечения диабета главное - это не фармацевтические препараты, а похудение. По мнению депутата, «кто не хочет болеть сахарным диабетом, нужно заниматься собой». Законопроект о поддержке больных диабетом обсуждался в нижней палате российского парламента. […]
Новость из категории Кардиология Метки: Госдума, диабет, лечение, новости, похудение Комментариев нет »Сердечникам опасно худеть
16 октября 2018 г.
Считается, что избавление от лишних килограммов приносит здоровью человека несомненную пользу. Но, судя по результатам нового исследования ученых из Норвегии, это не так. В частности, специалисты заключили: при болезнях сердца снижение веса не помогает улучшить людям самочувствие. Полученные норвежскими медиками сведения опубликованы в Journal of the American College of Cardiology. Выводы ученых базируются на результатах […]
Новость из категории Кардиология Метки: заболевание, здоровье сердца, опасность, похудение Комментариев нет »Яйца незаменимы для снижения давления и похудения
16 октября 2018 г.
Медики убеждены, что люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона. Яйца - настоящий ключом к здоровью, отмечают научные специалисты. Благодаря высокому содержанию простого в усвоении белка куриные яйца почти на четверть снижают вероятность повышения артериального давления, - к такому выводу пришли ученые в […]
Похудение может быть очень опасным для сердца
23 июля 2018 г.
Исследование показало, что в некоторых случаях похудение не помогает, а вредит здоровью людей. Похудение может значительно ухудшать состояние людей с проблемой избыточного веса, которые имеют мерцательную аритмию, установили авторы нового проекта. В его рамках проводился эксперимент с участием почти 350 человек с ожирением, перед которым стояла цель похудеть.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, опасность, похудение Комментариев нет »Ученые подсказали, как похудеть и избавиться от гипертонии
2 июля 2018 г.
Ежедневное временное голодание эффективно помогает похудеть и уменьшить повышенное кровяное давление. Учеными впервые была оценена эффективность такого вида голодания, предусматривающего отказ от еды на несколько часов в день. Исследователями был проведен эксперимент: в течение 12 недель добровольцы с лишним весом употребляли пищу только в течение 8 часов день, оставшиеся 16 часов - лишь пили воду.
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, исследование, похудение, советы Комментариев нет »Правильное похудение
29 июня 2018 г.
Быть стройной и красивой – цель девушек и женщин всех возрастов. Чтобы постоянно быть в форме, они придерживаются диет, занимаются в спортзале и голодают. Но голодовки вредят организму не меньше лишнего веса. Для сохранения стройности достаточно придерживаться следующих советов. Увеличиваем количество перекусов, уменьшая порции
Новость из категории Новости Метки: лишний вес, перекус, питание, похудение, спорт Комментариев нет »