Еще лет десять назад о существовании сельдерея многие не догадывались, а уж тем более не предполагали того, на сколько он полезен. А ведь сельдерей нередко называют настоящей кладезью полезных микроэлементов. Цинк, железо, кальций, калий, витамины PP, а также немаловажные C, E, B, перечислять можно очень долго, но в нем действительно есть практически все, что нужно […]
Новость из категории Новости 
Метки: витамины, питание, похудение, сельдерей, снижение веса 
Комментариев нет »
Исследования, проведенные в университете Калифорнии, школе медицины Сан-Диего и институте Миннесоты показывают, что потеря веса родителей имеет решающее значение для похудения детей. Результаты данных экспериментов были опубликованы на веб-сайте об ожирении. Какой был сделан вывод? Хотите, чтобы ваш ребенок похудел? Похудейте сами! Оказывается, что это самый важный детерминант успешной потери веса детей.
По статистике, примерно 30% населения Земли (каждый третий человек) страдает от лишнего веса. Разумеется, все полные люди хотели бы обрести стройную и красивую фигуру, однако садиться на диету и заниматься физическими упражнениями они не спешат. Большинство из них верят в то, что есть волшебное чудо-средство, которое поможет им избавиться от проблемы без усилий и напряжения. […]
Новость из категории Новости Метки: зеленый кофе для похудения, похудение, препараты для похудения, снижение веса, турбослим альфа Комментариев нет »
Крыжовник является неприметной и обычной для любого сада ягодой. Однако, при всей неприметности, он чрезвычайно полезен для похудения, поскольку в ста граммах крыжовника содержится всего сорок три килокалории, что позволяет применять его в качестве продукта для диетического питания. В этих удивительных ягодках находятся такие макроэлементы как: калий (сто девяносто восемь миллиграмм), фосфор (двадцать семь миллиграмм)
Новость из категории Новости Метки: крыжовник, польза, похудение, свойства, снижение веса Комментариев нет »
Многие люди, причем не только девушки, но и парни, поздно вечером задаются вопросом: «Что съесть, чтобы похудеть?» Для этого не стоит покупать дорогие продукты питания, ходить в фитнес-центр и т.п.… Реклама: «Похудеть за три дня? Да, это возможно!» Невозможно!!! Это миф! Хороший результат вы получите только через месяц – это минимум! В начале похудения не […]
Новость из категории Новости Метки: питание, похудение, рацион питания, снижение веса, спорт Комментариев нет »
Осень и зима - это стрессовые периоды для нашего организма. Чтобы не набрать лишние килограммы за это время, следует придерживаться некоторых советов. 1. Продукты, которыми вы питаетесь, должны быть питательными, но не жирными. Вместо булочки лучше съесть кашу, она наполнит организм энергией, а не лишним килограммами. 2. Соблюдайте режим. За один прием пищи не объедайтесь, […]
Сегодня в тренде здоровье, красота, молодость и подтянутая фигура. Однако агрессивные виды спорта и интенсивные фитнесс тренировки подходят далеко не всем. Любому человеку и в любом возрасте необходимо держать мышцы в тонусе, своевременно их расслаблять и напрягать, иметь возможность для психологической разрядки. Отличная возможность для прекрасного самочувствия и подтянутой фигуры – Калланетика. Многие называют Калланетику […]
Новость из категории Новости Метки: калланетика, красота, особенности, похудение, фигура Комментариев нет »
Эффективность домашних коктейлей для похудения ничем не уступает фабричным, а благодаря натуральным компонентам они еще и полезнее. В составе коктейлей, сделанных дома, присутствуют различные овощи, фрукты, ягоды, что говорит о наличии в них большего количества витаминов и полезных веществ. В них также много клетчатки. В совокупности это дает на более продолжительное время энергию и бодрость, […]
Новость из категории Новости Метки: коктейли, овощи, похудение, рецепты приготовить, фрукты, ягоды Комментариев нет »
Давайте разберёмся, для чего это нужно, и какая от этого польза? Для укрепления иммунитета, поддержки формы и просто для того, чтобы меньше болеть. Есть простые правила для этого. Старайтесь есть в одно и тоже время. Питайтесь только свежими продуктами, внимательно смотрите на срок годности. При правильном питании должны быть овощи и фрукты. Увеличивайте количество растительной […]
Новость из категории Новости Метки: питание, польза, похудение, правильное питание, продукты Комментариев нет »
Homo erectus - человек прямоходящий. И надо заметить, что не человек прямолежащий на диване, а именно ходящий. Сама природа наделила человека способностью передвигаться на двух ногах, и не для того, что бы давить ими на педали газ и тормоз. От прогресса не убежишь, да и бежать не нужно. Главное, наслаждаясь достижениями науки, нельзя забывать, что […]
Новость из категории Новости Метки: депрессия, лечение, лишний вес, похудение, симптомы Комментариев нет »
Тем, кто мечтает избавиться от лишних килограммов и обладать стройной фигурой, можем порекомендовать соблюдать такие простые правила: - Можете употреблять в пищу калорийные блюда, сладости, пирожные. Но делать это можно только до полудня. После 12 часов лучше есть каши, супы, молочные продукты. Наедаться после 18 часов не стоит – лучше выпейте стакан кефира или съешьте […]
Новость из категории Новости Метки: блюда, калорийность, питание, похудение, снижение веса Комментариев нет »
Если вы хотите вести здоровый образ жизни, то для этого недостаточно будет отказаться от курения или алкоголя. Здоровый образ жизни – это комплекс, то есть вы должны заниматься спортом, не пить, не курить и питаться здоровой едой. В наше время не так просто заставить себя принимать правильную пищу, в связи с тем, что вы за […]
Новость из категории Новости Метки: Гербалайф, диета, здоровый образ жизни, польза, похудение Комментариев нет »