Записи с меткой ‘похудение’

Расстройства приема пищи.

Расстройства приема пищи.

Анорексия и булимия чаще всего встречаются у девочек-подростков и у молодых людей с эмоциональными проблемами. В таких случаях необходима помощь специалиста. Человек, больной анорексией чувствует отвращение к еде. Булимии возникает чаще всего между 15 и 30 годами жизни. Больной после обильного приема пищи вызывает у себя приступ рвоты. Пища удовлетворяет не только чувство голода, но […]

Не желаете похудеть?

Не желаете похудеть?

Ну, кто же из толстяков и толстушек не хочет избавиться от лишних килограммов — так приятно выглядеть красиво да и для здоровья польза. А сбросить за четырнадцать дней пять килограмм, вообще, чудо. И это чудо может свершиться, если вы последуете советам английского врача-диетолога, Кирк Фионы, делающей в своих рекомендациях упор на правильный набор продуктов. Что […]

Похудение улучшает работу сердца

Похудение улучшает работу сердца

Снижение веса сокращает опасность аритмии предсердий, выяснили австралийские ученые К такому выводу ученые пришли, наблюдая за пациентами с лишним весом, которые страдали аритмии предсердий, на протяжении 15 месяцев. В частности, было установлено, что снижение веса помогает избежать осложнений и предотвращает еще большую диссинхронизацию работы сердца.

Питание при похудении

Питание при похудении

Ограничения в питании при похудении Множество людей, начиная худеть, думают, что очень большое количество продуктов способно помешать этому процессу. Такое мнение имеет место быть, ведь даже самые малые объемы продуктов могут оказаться вредными для организма.

Рыбий жир для похудения

Рыбий жир для похудения

Если у вас есть проблемы со здоровьем и вы устали от строгих диет, которые предлагают питаться только супами или овощами, то есть отличный медицински обоснованный вариант - диета, основанная на употреблении рыбьего жира. Это позволит держать уровень сахара в крови под контролем.

Диетологи называют капусту одним из лучших продуктов для тех людей, кто хотел бы избавиться от лишнего веса. В ней содержится удивительно малое количество калорий, полностью отсутствуют жиры и холестерин. Если вы серьезно настроены избавиться от лишнего веса, обязательно берите в качестве своего лучшего союзника капусту. Несмотря на то, что этот продукт не сжигает жир, он […]

Центр снижения веса Доктора Гаврилова, профессиональная помощь и индивидуальный под ход в каждой ситуации

Центр снижения веса Доктора Гаврилова, профессиональная помощь и индивидуальный под ход в каждой ситуации

Возможности получить новый облик, без серьезных усилий и правильно продуманного плана питания. Об этом мечтает каждый человек, но тут порой нельзя обойтись без качественных советов медиков, готовых предложить уже реально проверенные формулы успеха. Совмещены будут отдельные критерии, как с использование массажа, так и упражнений для определённых групп мышц. При этом учитывается ритм жизни каждого человека.

Хочу похудеть на 20 килограмм

Хочу похудеть на 20 килограмм

Не знаете, как похудеть на 20 кг? Мы вам поможем! Многие современные женщины хотя бы один раз в своей жизни думали о том, что необходимо скинуть вес. Большинство из них имеют 20 и более лишних килограммов. На первый взгляд может подуматься, что коррекция веса на такую большую цифру – невозможна. Однако при комплексном подходе можно […]

Как снизить вес в короткое время?

Желание сменить свой внешний вид и стать здоровым, обычно, появляется тогда, когда весы указывают на колоссальное прибавление в весе.

Хочу похудеть в 50 лет

Хочу похудеть в 50 лет

О том, как похудеть мужчине, необходимо задумываться не только для того, чтобы иметь красивое тело, но и для того, чтобы сберечь собственное здоровье. Люди, страдающие ожирением, имеют гораздо большую вероятность заболеть сахарным диабетом, раком, болезнями сердца, сосудов и опорно-двигательного аппарата. Сегодня имеется много исследований, которые доказывают роль избыточных килограммов в снижении уровня интеллектуального развития

Как быстро похудеть?

Как быстро похудеть?

Задумываясь, как снизить массу тела на 20 кг, нужно правильно оценивать состояние собственного здоровья. Ведь 20 килограмм – это большая цифра. Бывает так, что сокращение веса на 20 кг отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии. Оценивать собственную внешность необходимо правильно, так как можно переусердствовать и снизить не только избыточные, но и нужные килограммы.

Снижение массы тела

Снижение массы тела

Для того чтобы скинуть лишние килограммы, очень важно пересмотреть свое пищевое поведение, образ жизни и привычки. Но выполнять это необходимо медленно. Медленные изменения в образе жизни значительно эффективнее резких перемен, которые могут оказать губительное влияние на психологическое здоровье человека. Как сбросить вес и удержать свое психологическое здоровье?