Диета с высоким содержанием орехов, бобовых культур, обезжиренных молочных продуктов, продуктов из цельного зерна, фруктов и овощей и низким содержанием красного и обработанного мяса, подслащенных сахаров напитков и соли может быть не только полезна для снижения кровяного давления, но и может оказать помощь в уменьшении риска развития хронических заболеваний почек, говорится в исследовании ученых из […]
Новость из категории Давление 
Метки: давление, диета, защита почек, кровяное давление 
Комментариев нет »
При очаговом кардиосклерозе диета направлена на борьбу с повышением уровня холестерина в крови. Это, в свою очередь, является профилактикой атеросклероза коронарных сосудов. Кроме того, рекомендуется ограничить потребление пищевой соли (до 5 – 6 г в сутки, а при тяжелых формах - до 3г) и жидкости в целом (до 1,5 л в сутки, включая жидкие блюда). […]
Новость из категории Кардиология Метки: диета, кардиосклероз, очаговый кардиосклероз Комментариев нет »
Диагноз «артериальная гипертензия» (повышенное артериальное давление), более известный в народе как «гипертония», за последние 200 лет стал настолько обыденным явлением, что не вызывает ни сочувствия, ни желания пообщаться на «заданную тему» даже у сердобольных старушек. Почему? Да потому что сестер и братьев-гипертоников «развелось» так много, что ничего нового они уже друг другу рассказать не могут: […]
Может ли ваш мозг саботировать ваши усилия по снижению веса? Эксперты говорят, что да. И дают рекомендации, как преодолеть это сопротивление. Вы можете подсчитывать калории и потеть в тренажерном зале, но в конечном счете все сводится к тому, как вы наедаетесь «тайком от себя». Это не желудок руководит вами, это мозг. Дело в том, что […]
Аритмия характеризуется нарушением ритма сокращений сердечной мышцы. Эта проблема может быть связана с органическим поражением сердца, изменением водно-солевого баланса, сбоем работы вегетативной системы, интоксикациями. Иногда сбой ритма наблюдается и у совершенно здоровых людей (например, при переутомлении). Диета при аритмии сердца способствует улучшению состояния. Основные рекомендации питания при аритмии сердца
Диетотерапия при недостаточности кровообращения направлена на облегчение работы сердца, борьбу с отеками, нормализацию обменных процессов и выведение из организма продуктов обмена веществ. Кроме того, она обеспечивает щажение сердечно-сосудистой и пищеварительной систем и почек. Этим требованиям отвечает диета № 10 с ограничением поваренной соли. При гипертонической болезни исключаются продукты и блюда, возбуждающие центральную нервную и сердечно-сосудистую […]
Специалисты разработали рацион питания, специально предназначенный для поддержания здоровья сердечно–сосудистой системы. Если следовать ей ежедневно, риск развития болезней сердца снижается примерно на 20%. Рекомендованная Американской сердечной ассоциацией DASH–диета понижает кровяное давление и снижает уровень холестерина в крови. Богатая фруктами и овощами, она также включает молочные продукты с низким содержанием жира, крупы, орехи, яйца и рыбу
Вы считаете, что обед в ресторане – это замечательный способ вкусно поесть и при этом пообщаться с друзьями? Или после посещения ресторана вы неделю вините себя за то, что «отклонились» от диеты? Если вы придерживаетесь диеты, помните, что ваша диета – это не препятствие к посещению ресторана.
Понятие повышенной жирности крови (хилез) означает повышенное содержание в ней липидных составляющих. Основной липидный показатель, играющий решающую роль при установке диагноза в данном случае – это холестерин. Причины жирности крови Первая и самая распространенная причина повышенной жирности крови по результатам лабораторных исследований является
Новость из категории Новости Метки: анализы, антиоксиданты, гормональная терапия, диагноз, диета, жирная пища, повышенная жирность плазмы крови, причины жирности крови, рацион, спиртные напитки, холестерин Комментариев нет »
В основе стенокардии лежит атеросклероз коронарных артерий. Следовательно, для того чтобы предотвратить появление этого заболевания и остановить его прогрессирование, очень важным является не допустить разрастание атеросклеротических бляшек в коронарных артериях. Они состоят из холестерина, поэтому, если у вас имеется стенокардия, вы обязательно должны сделать анализ крови на содержание холестерина. Если он повышен, то необходимо соблюдать […]
Новость из категории Кардиология, Стенокардия Метки: диета, лечение, нестабильная стенокардия, стенокардия Комментариев нет »
Правильное питание чрезвычайно важно при стенокардии. Доказано, что люди, страдающие избыточным весом, гораздо чаще подвержены данному заболеванию, более того, высок риск возникновения осложнений. Поэтому нужно сбалансировать питание и, таким образом, улучшить обменные процессы в организме. Что следует употреблять в еду страдающим от стенокардии: В первую очередь каши. Особенно полезны гречка и пшено, так как в […]
Игнорирование необходимости ведения здорового образа жизни приводит к пагубным последствиям для организма, проявляющимся в виде болезненных симптомов различной тяжести. Одно из самых неблагоприятных явлений, которое может обрушиться на организм, называется инсультом. Любой человек может незаметно для себя попасть в группу риска развития инсульта вследствие недостаточно внимательного отношения к собственному здоровью.
Новость из категории Кардиология Метки: алкоголь, артериальное давление, атеросклероз, группа риска, диета, здоровый образа жизни, здоровье, избыточный вес, инсульт, курение, пища, последствия, продукты, профилактика, рацион, сахарный диабет, симптомы, стресс, укрепление иммунитета Комментариев нет »