Записи с меткой ‘сердце’

Кардиолог Конев рассказал, какие продукты полезны для сердца

Кардиолог Конев рассказал, какие продукты полезны для сердца

Кардиолог Юрий Конев заявил, что для здоровья сердца полезно потреблять продукты с высоким содержанием калия. Одним из таких продуктов является картофель, который также содержит большое количество углеводов, а это, как отмечает врач, хорошо влияет на работу сердца. Конев советует есть вареный картофель или картофель в мундире.

Каким спортом можно заниматься при болезнях сердца

Каким спортом можно заниматься при болезнях сердца

Как спорт и физкультура могут стать друзьями сердечников? Какой вид спорта выбрать: боулинг, бокс или катание на коньках лучше подойдут при болезнях сердца? Сколько можно и нужно заниматься? На эти и другие вопросы «Секрету» ответил главный врач клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной, кардиолог, к. м. н. Дмитрий Долгушев. Можно ли сердечникам заниматься спортом

Ученые доказали, что кратковременная замена сидения сном полезна для сердца

Ученые доказали, что кратковременная замена сидения сном полезна для сердца

Согласно последним исследованиям, проведенным и опубликованным в European Heart Journal, что улучшение качества сна и сокращение времени сидения в течение дня дополнительно способствуют укреплению здоровья сердца. Так же выяснено, что дополнительные 5 минут умеренной физической активности в день могут иметь значительные положительные последствия для здоровья сердца, особенно у тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Мясников рассказал о пользе черешни для сердца и профилактики рака

Мясников рассказал о пользе черешни для сердца и профилактики рака

Употребление черешни может значительно снизить риск развития рака и сердечных заболеваний, утверждает кардиолог, врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников. Мясников пояснил, что черешня богата антиоксидантами, что делает ее эффективным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических недугов. Ягода также содержит витамины А, С, В, минералы и клетчатку.

Врач Гинзбург: большое количество еды за один раз является угрозой для сердца

Врач Гинзбург: большое количество еды за один раз является угрозой для сердца

Врач Михаил Гинзбург предупредил о риске сердечно-сосудистой катастрофы из-за переедания. Врач-диетолог Гинзбург сообщил, что большое количество еды, поглощенной за один раз, является угрозой для сердца, поскольку в этой ситуации значительно возрастает его нагрузка. По словам медика, при наличии ишемии, проблем с кровообращением или коронарного синдрома подобное злоупотребление пищей может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия.

Перестает ли сердце биться, когда мы чихаем? 5 мифов о сердце проверяет врач кардиолог

Перестает ли сердце биться, когда мы чихаем? 5 мифов о сердце проверяет врач кардиолог

Многие из нас наверняка слышали, что сердце при чихании ненадолго останавливается или что у спортсменов сердце больше. Но так ли это на самом деле? Сердце проходит через многое в нашей жизни. Если мы напуганы, оно нам по шею, если мы счастливы, оно подпрыгнет. В любви оно пульсирует быстрее, а в печали разрывается от боли. И, […]

Кардиолог Гаврилюк: физическая активность во время домашних дел полезна сердцу

Кардиолог Гаврилюк: физическая активность во время домашних дел полезна сердцу

Кардиолог Наталья Гаврилюк посоветовала для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний больше двигаться в течение дня. Кардиолог Гаврилюк напомнила в интервью, что для сохранения хорошего здоровья сердца очень важно поддерживать высокий уровень физической активности. Речь идет не о том, чтобы ежедневно заниматься спортом – на протяжении каждого дня необходима разнообразная физическая деятельность, не связанная с непосредственно спортивными упражнениями.

Кардиолог Гаврилюк рассказала о пользе сала для сердца

Кардиолог Гаврилюк рассказала о пользе сала для сердца

Кардиолог Наталья Гаврилюк заявила, что некоторое количество сала может помочь сохранить здоровье сердца. По словам медика, употребление "правильных" жиров существенно способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, инфаркта и инсульта.

Полезно при повышенном давлении – 2 упражнения особенно полезны для сердца

Полезно при повышенном давлении – 2 упражнения особенно полезны для сердца

Какая тренировка укрепляет сердце? Исследователи определили два упражнения, которые особенно эффективны для снижения артериального давления. Сильное сердце — ключ к здоровой жизни, особенно с возрастом. По данным Немецкого кардиологического фонда, примерно каждый третий взрослый в Германии страдает от высокого кровяного давления – наиболее распространенной причины сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты или сердечные приступы.

Нутрициолог назвала сезонный напиток, который улучшает работу сердца и сосудов

Нутрициолог назвала сезонный напиток, который улучшает работу сердца и сосудов

И предупреждает развитие депрессии и появления тревоги. «Свежевыжатые соки считаются элементом здорового питания, и всё больше людей включают их в свой рацион. Одни начинают с них день, другие — заменяют ими овощи и фрукты, некоторые предпочитают в качестве перекуса. И одним из самых популярных является тыквенный сок

Кардиолог Фомичева: ходьба помогает сохранять здоровым сердце после 50 лет

Кардиолог Фомичева: ходьба помогает сохранять здоровым сердце после 50 лет

Кардиолог Анастасия Фомичева заявила, что регулярные посильные физические нагрузки способствуют сохранению здоровья сердца в возрасте после 50 лет. Кардиолог Фомичева рассказала, что движение, спорт и разнообразная физическая деятельность помогают людям сохранять свое сердце здоровым. Практика регулярной физической активности, мышечных нагрузок – это в целом один из ключевых факторов хорошего состояния сердца, считает врач.

The Lancet: что может спровоцировать болезни сердца в 40, 50 и 60 лет — исследование

The Lancet: что может спровоцировать болезни сердца в 40, 50 и 60 лет — исследование

Ученые провели масштабное исследование, в ходе которого им удалось выявить основные факторы риска, провоцирующие ишемическую болезнь, сердечную недостаточность и другие патологии. Для каждого возраста они разные. Каждый день от сердечно-сосудистых патологий умирают сотни людей по всему миру. Причем страдают как молодые, так и пожилые. Например, инсульты случаются даже у 30-летних, причем пострадавшие мужчины и женщины […]