Немало счастливых женщин, выписывающихся из родильного дома и привозящие домой источник своего счастья, вдруг обнаруживают у себя лишние килограммы или жировые скопления в зонах талии и бедер. Что является основанием для набора лишних килограммов в период беременности? Нередко родственники и близкие друзья беременной женщины заверяют ее в том, что питаться в период беременности положено за […]
Новость из категории Новости 
Метки: беременность, вынашивание ребенка, дети, лишние килограммы, питание 
Комментариев нет »
Хорошая новость (по крайней мере, для мам, которые любят морепродукты), что рыба действительно полезна для организма будущей мамы и для развития ее младенца. Преимущества рыбы: Она дает поддержку росту плода. Рыба является источником первоклассного постного белка, незаменимых аминокислот, что помогают строению всех клеток ребенка - кожи, росту волос и упрочения костей.
Новость из категории Новости Метки: беременность, витамины, питание, польза, рыба Комментариев нет »
Даже в идеальной, на первый взгляд, фигуре могут быть свои недостатки, которые хоть и не бросаются сразу в глаза, но могут значительно испортить общее впечатление. Одним из самых распространённых недостатков считается полнота лодыжек и икр. От неё могут страдать даже самые стройные женщины, которые следят за фигурой, но никак не могут уменьшить объём щиколоток. Конечно, […]
Зачастую бывает так, что человек, уверенно идущий к стройному телу, вдруг перестает соблюдать здоровое питание, бросает физические упражнения, возвращается к привычной жизни. Причиной такого поведения, обычно, является снижение или абсолютное отсутствие мотивации. Как же найти настолько сильную мотивацию для себя, чтобы не только похудеть до желаемого веса, но и сохранить положительный результат
Новость из категории Новости Метки: мотивация, питание, похудение, снижение веса, тренировка Комментариев нет »
Лишний вес – это большая женская беда. Выглядеть стройной, красивой хочет каждая женщина, независимо от своего возраста. Не всем представительницам слабого пола удаётся справиться с этим недугом. Накопленный жир порой очень сложно прогнать из организма. Причины возникновения лишних килограммов: - неправильное питание
Новость из категории Новости Метки: лечение, лишний вес, ожирение, питание, причины Комментариев нет »
Правильная диета при сердечных заболеваниях поможет улучшить состояние здоровья сердечника, она же поможет предупредить развитие многих проблем с сердцем и сосудами. Еще древние утверждали, что мы есть то, что мы едим. Хорошо сбалансированное питание может творить чудеса при сердечных заболеваниях или для их профилактики. Во-первых, правильное питание поможет избавиться от вредного холестерина, который забивает стенки […]
Новость из категории Кардиология Метки: диета, питание, сердечные заболевания, сердце Комментариев нет »
Данная статья предназначена для тех, кто не стремится избавиться от большого количества килограмм жира, а просто желает поддерживать себя и свой обмен веществ в тонусе. Иначе говоря, эта статья – в первую очередь, для тех, кто просто не хочет растолстеть. 1. Ранним утром следует выпить имбирный или зеленый чай. Это лучше, чем распространенный совет о […]
Эту диету назначают при различных сердечнососудистых заболеваниях, при оттеках, отдышке, повышенной утомляемости, сердцебиении, снижении работоспособности и нарушении сердечного ритма. Как правильно питаться при диете № 10 Питание при диете номер 10 необходимо, чтобы повысить диурез и укрепить сердечную мышцу, а во время пищеварения уменьшить нагрузку на сердце.
Новость из категории Кардиология Метки: диета, питание, сердечно-сосудистые заболевания Комментариев нет »
Диета при заболевании сердца должна поддерживать баланс витаминов и микроэлементов, в которых нуждается сердечно-сосудистая система: витамины А, С, Е, а также группы В, калий и магний Оптимальное количество пищи, ее состав, калорийность и способы приготовления, специально подобранные в зависимости от конкретного заболевания принято называть диетой. В переводе с греческого diaita означает «образ жизни», «режим». Соблюдение […]
Новость из категории Кардиология Метки: диета для сердца, питание, рацион, сердце Комментариев нет »
Американские ученые из медицинского центра Университета Руша провели ряд исследований и заявили, что чем больше времени человек уделяет процессу приготовления пищи, тем больше у него риск получить сердечно-сосудистые заболевания, которые связаны с повышением артериального давления и высоким уровнем холестерина в крови. Исследователи изучили медицинские показатели 2 755 женщин в возрастном промежутке от 42 до 53 […]
Новость из категории Кардиология Метки: влияние на сердце, питание, пища, приготовление пищи Комментариев нет »
Вредные привычки, плохая экология, несоблюдение принципов правильного питания – все это приводит к образованию холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов. Стенки сосудов пропитываются солями, истончаются и теряют свою эластичность. В результате циркуляция крови нарушается, сердце не справляется с повышенной нагрузкой и не может обеспечить кислородом все ткани и органы. В этой ситуации необходимо срочно пройти […]
Новость из категории Кардиология Метки: диета, молодость сердца, очищение организма, питание Комментариев нет »
Согласно новому исследованию, ежедневное употребление орехов снижает риск развития ишемической болезни сердца и уровень холестерина в крови. В исследовании принимало участие 583 человека с различным уровнем холестерина, употребляя в среднем ежедневно 67 граммов из таких орехов: миндаль, фундук, кешью, фисташки, грецкие орехи, арахис. В итоге оказалось, что общая концентрация холестерина снизилась на 5,1%, а количество […]
Новость из категории Кардиология Метки: орехи, питание, поддержка для сердца, сердце Комментариев нет »