Сельдь — уникальная рыба, которая может похвалиться огромным количеством полезных свойств. Не смотря на это, существуют некоторые противопоказания к ее употреблению. Необходимо понимать, что большинство из нас потребляет ее с солью (соленую или слабосоленую). Поэтому кушать ее необходимо очень осторожно, ведь известно, что всего лишь 1 грамм соли может связывать до 100 миллилитров жидкости.
Новость из категории Кардиология 
Метки: гипертония, исследование, противопоказания, рыба 
Комментариев нет »
Употребление овощей и рыбы крайне полезно для людей, страдающих от гипертонии, что установили польские биологи из Варшавского университета, опубликовавшие отчет о своем исследовании в журнале Heart and Circulatory Physiology. Согласно их данным, овощи и рыба оздоровляют сердце, поскольку их употребление приводит к накоплению в крови особого вещества - молекулы, защищающей организм от сосудистых нарушений.
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, здоровье сердца, исследование, рыба Комментариев нет »
5 важных продуктов при диабете. Употребление данных продуктов помогает организму лучше управлять уровнем сахара в крови, что имеет решающее значение для состояния людей, страдающих диабетом. Специалисты рассказали о том, почему при данном заболевании в рационе обязательно должны присутствовать бобы, некрахмалистые овощи, ягоды, цитрусовые, а также рыба.
Новость из категории Кардиология Метки: диебет, здоровье сердца, рекомендации, рыба Комментариев нет »
Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, заявляют ученые в статье. "Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны для здоровья сердца. Новые исследования, которые мы проанализировали, подтверждают это и показывают, что благотворный эффект от рыбы […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, рекомендации, рыба, укрепление Комментариев нет »
Ученые из США доказали, что люди, которые едят рыбу еженедельно, реже страдают от снижения познавательных функций и старческого слабоумия. Особенно полезны вареная и запеченная в духовке рыба. Исследователи из университета Питтсбурга обнаружили прямую связь между потреблением рыбы, строением мозга и риском развития болезни Альцгеймера.
Практически каждому мужчине, хотелось бы максимально усилить свою потенцию и иметь возможность вступать в половые связи до глубокой старости. И, в принципе, нет ничего невозможного в этом! Тем более, что несложно найти довольно простые народные методы для достижения более высокого уровня сексуальной активности. Наиболее распространенным методом будет корректировка собственного рациона питания и добавление в него […]
Чтобы снизить риск заболевания ишемией, британские диетологи рекомендуют диету, богатую овощами и фруктами Согласно последним исследованиям ученых из Оксфордского университета, следует съедать не менее восьми порций свежих овощей и фркутов (объем – около 60% потребляемой пищи в сутки). Люди, придерживающиеся подобного режима, реже умирают от ишемии на 22% по сравнению с теми, кто потребляет менее […]
Новость из категории Кардиология Метки: овощи, помощь для сердца, рыба, сердце, фрукты Комментариев нет »
Хорошая новость (по крайней мере, для мам, которые любят морепродукты), что рыба действительно полезна для организма будущей мамы и для развития ее младенца. Преимущества рыбы: Она дает поддержку росту плода. Рыба является источником первоклассного постного белка, незаменимых аминокислот, что помогают строению всех клеток ребенка - кожи, росту волос и упрочения костей.
Новость из категории Новости Метки: беременность, витамины, питание, польза, рыба Комментариев нет »
Датские ученые пришли к выводу, что даже умеренное употребление рыбы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. По их убеждению, присутствие рыбных блюд в рационе хотя бы раз в неделю положительно сказывается на состоянии сосудов и работе сердца абсолютно каждой женщины репродуктивного возраста, вне зависимости от того, имеет она лишний вес или может похвастаться стройной фигурой. […]
Новость из категории Кардиология Метки: доказательство ученых, женское сердце, польза рыбы, рыба Комментариев нет »
"Ученые Гарвардской школы здравоохранения обнаружили, что у женщин-диабетиков, которые едят рыбу пять раз в неделю, риск сердечных заболеваний на 65 процентов ниже по сравнению с теми, кто вообще ее не ест. Даже у тех, кто ест рыбу один - два раза в неделю, вероятность ишемической болезни сердца снижается на 40 процентов. Любительницы рыбы не только […]
Новость из категории Кардиология Метки: влияние на сердце, польза рыбы, рыба, сердце Комментариев нет »
Самое сложное для организма время года – это зимние праздники. Обилие на столе колбас, консервированных, жирных продуктов, алкоголя. Даже лекарств зимой мы принимаем намного больше. И весь удар на себя берет печень, которая в праздники испытывает повышенную нагрузку по обезвреживанию токсинов, попавших в наш организм с пищей. Как свести к минимуму последствия праздников и помочь […]
Новость из категории Новости Метки: алкоголь, вода, голод, жир, консерванты, рыба, токсины Комментариев нет »
Всякий, у кого имеется загородный дом с прудом, понимает, насколько этот самый пруд важен и удобен. Одни ценят его за природную красоту и используют его исключительно в целях дизайнерско-декоративных, другие, более практичные, используют пруд в качестве натуральной среды для разведения экзотических видов цветов или, к примеру, рыбок, третьи же и вовсе умудряются совмещать все эти […]