Лечебная диета – одна из составляющих частей комплексного лечения варикоза. Врач посоветовал есть больше овощей, морепродуктов, фруктов. В обязательную программу входит отказ от продуктов, которые при варикозе нельзя употреблять. На что накладывают жесткое табу? Какие продукты, для вен вредны? Что нельзя есть при варикозе категорически?
Записи с меткой ‘питание’
Неправильный режим питания увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
Как известно, существует тесная связь между поздними ужинами и набором веса. Теперь исследователи из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании обнаружили: употребление пищи поздно вечером может привести к диабету и сердечно-сосудистым недугам. Ученые провели эксперимент. В нем приняли участие девять добровольцев с нормальным весом. В течение 8 недель участники ели между 8 утра и 7 […]
Отеки: причины возникновения и методы лечения.
Несбалансированное питание, а также ряд заболеваний, например, аллергия, сердечнососудистая недостаточность, проблемы с почками и другие могут стать причиной появления отеков в области лица, во внутренних органах (что наиболее опасно) или на конечностях. Это явление не только портит внешний вид, но и свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Чтобы найти корень зла, иногда надо не только […]
Худеем легко и полезно, используя таблетки
Поднимается настроение, улучшается самочувствие, появляется блеск жизненной радости в глазах и прочие ощущения прекрасного бытия проявляются, если вес человека является его гордостью и психологическим удовлетворением. Избавление от лишних «жирных» килограммов, это ещё и избавление от негативного осознания своей «никчемности». Волевая победа «над собой» самая трудное и заслуженное достижение.
7 простых правил питания, чтобы похудеть и нормализовать уровень холестерина
Правильное питание должно составляться с учетом потребностей вашего организма в данный момент времени. Если вы считаете, что должны лучше питаться, хотите похудеть или снизить уровень триглицеридов и холестерина в крови, вам пригодятся советы диетологов. Эксперты рассказали о мощных изменениях в питании, которые помогут вам чувствовать себя гораздо лучше. Для организации правильного питания вам понадобится лишь […]
Питание при гипертонии: что можно и что нельзя есть
Австралийские эксперты назвали продукты, которые помогут снизить риск повышения артериального давления при гипертонии. Гипертонию называют тихим убийцей из-за невыраженных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Но это опасное состояние можно предотвратить с помощью простых диетических изменений, говорят эксперты.
Если есть в определенное время, можно не только сохранить фигуру, но и поддержать сердце
Это доказали сотрудники Университета Сан-Диего и Солковского института биологических исследований. Как показал эксперимент, сокращение временного окна, выделяемого на потребление пищи, у плодовых мушек, позволяло предотвратить болезни сердца, связанные со старением и рационом. Оказалось, гены, отвечающие за циркадные ритмы, связаны с данным феноменом. Правда, ученые пока не знают, как именно.
Какие продукты защитят от болезней сердца?
В то же время профессиональные диетологи напоминают, что на сегодня уже разработаны оптимальные терапевтические диеты, которые и следует рекомендовать пациентам с учетом их хронического заболевания или заболевания. Обсуждаю тему профилактики заболеваний посредством коррекции рациона, в первую очередь необходимо упомянуть об особенностях питания при сердечнососудистых заболеваниях. Как было неоднократно показано в исследованиях, уменьшить сердечнососудистую заболеваемость и […]
Что поможет щитовидке
Щитовидная железа – это главная «фабрика» организма, производящая гормоны. Пока она работает исправно, мы и не задумываемся о ее существовании. Но стоит ей устать – все внутри словно рушится, все системы организма начинают работать со сбоями. Стресс-факторы Утомляют щитовидку бесконечные стрессы, без которых трудно представить жизнь современного человека, вредные привычки, плохое питание, недостаток сна и […]
Исследователи нашли идеальный продукт для сердца
Употребление этого недорогого продукта питания способствует улучшению проводимости крови по сердечнососудистой системе и укреплению мышечной ткани миокарда. Такой вывод был сделан исследователями из Дании в отношении морских водорослей. Мужчинам и женщинам следует регулярно принимать в пищу морские водоросли, хотя бы сухие. Медики констатировали: систематическое использование водорослей в рационе улучшает самочувствие
Диета исцеляет сердце
Новое исследование канадских ученых показывает, что люди с заболеваниями сердца имеют намного более низкий риск смерти от сердечного приступа или инсульта, если соблюдают здоровую диету Под здоровой диетой подразумевается рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и орехами. Исследование, проведенное специалистами из университета Гамильтона (University in Hamilton) в Онтарио, позволило определить продукты, которые приносят наибольшую пользу сердечнососудистой […]