Быть стройной и красивой – цель девушек и женщин всех возрастов. Чтобы постоянно быть в форме, они придерживаются диет, занимаются в спортзале и голодают. Но голодовки вредят организму не меньше лишнего веса. Для сохранения стройности достаточно придерживаться следующих советов. Увеличиваем количество перекусов, уменьшая порции
Новость из категории Новости 
Метки: лишний вес, перекус, питание, похудение, спорт 
Комментариев нет »
Откажитесь от приема статинов и ради здоровья сердца налегайте на определенную пищу. С таким удивительным советом выступили эксперты в области кардиологии. Миллионы людей в разных странах мира принимают лекарства из категории статинов для снижения холестерина и защиты от болезней сердца, которые вызываются закупоренными артериями. Однако всем этим людям следует отказаться от приема данных лекарств и […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, питание, таблетки Комментариев нет »
Всем уже довольно давно известно то, что орехи это невероятно полезный для человеческого организма продукт, который позволяет существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Доказать это смогли шведские медики, о работе которых рассказали представители научных изданий. В тексте исследования говорится о том, что эксперимент поддержали более 60 тысяч жителей Швеции в возрасте от 45 до 83 лет.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, орехи, питание Комментариев нет »
Чтобы оставаться здоровым и хорошо себя чувствовать, организму требуется определенное количество витаминов каждый день. Витамины являются по существу химическими соединениями, которые присутствуют в различных продуктах питания. Они помогают регулировать химические реакции, необходимые для преобразования пищи в энергию
Новость из категории Новости Метки: витамин, гиповитаминоз, дефицит, питание, польза Комментариев нет »
Вкусовые рецепторы, как было установлено недавно, существуют и вне полости рта, в том числе на участках сердца, в частности, рецепторы горького вкуса и умами. «Мы знаем, что ряд факторов, включая материнское питание, может влиять на развитие плода, но это первое исследование, изучившее влияние изменений в экспрессии вкусовых рецепторов на сердце», – говорит Маргарет Моррис из […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, новорожденные, питание Комментариев нет »
Среди всех белковых комплексов крови, переносящих разнообразные жиры (в том числе и холестерин), наибольшую известность получили два, известные как ЛПНП и ЛПВП (липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности соответственно). В связи стем, что роль этих структур в процессе развития атеросклероза весьма неравнозначна (первые считаются атерогенными, то есть другими словами
Новость из категории Новости Метки: атеросклероз, питание, продукты, снизить, холестерин Комментариев нет »
Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить простой переменой диеты. Можно сказать — здоровье вашего сердца находится у […]
Ученые выяснили, что такая пища является отличным способом профилактики атеросклероза сосудов, поскольку эффективно снижает уровень холестерина в крови. Употребление блюд, приготовленных из телячьих сердец и аорты, могут улучшать состояние людей, склонных к ожирению и атеросклерозу. С такой гипотезой выступили авторы совместного проекта, российские и японские ученые (ФГБНУ «Федеральный научный центр пищевых систем имени Горбатова» Российской […]
Новость из категории Кардиология Метки: атеросклероз, защита, питание, сосуды, субпродукты Комментариев нет »
Многие девушки и женщины мечтают о похудении. «Как похудеть? » и «Какие способы использовать? » – это два главных вопроса всех желающих постройнеть. На сегодняшний день существует много диет, фитнес-программ, таблеток и других средств для похудения. Действительно, каждая женщина использует свой метод похудения. Кто – то занимается спортом, кто – то пьёт таблетки, а кто […]
Новость из категории Новости Метки: красота, питание, похудение, снижение веса, стройность Комментариев нет »
Булимия проявляется чувством сильного голода. Заболевание могут вызвать как психологические проблемы, так и нарушения в работе эндокринной системы. Для того чтобы не набирать лишний вес, люди с булимией вызывают рвоту после еды или применяют лекарственные препараты. Подобные меры часто становятся источником проблем со здоровьем. Булимия зачастую характеризуется просто волчьим аппетитом и болью в области поджелудочной […]
Люди ежедневно сталкиваются с неблагоприятными факторами окружающего мира, оказывающими влияние на здоровье. Это различные химикаты, вредные выбросы в атмосферу, нитраты, консерванты, лекарства, соли тяжелых металлов, которые накапливаются в организме и выводятся через кишечник, легкие, кожу, почки. Поэтому так необходимо «разгружать» организм от токсинов.
Новость из категории Новости Метки: кровь, методы, организм, очищение, питание, тяжелые металлы Комментариев нет »
В организме человека накапливаются шлаки. Выводятся токсины через пищеварительный тракт и кожу, но это большая для них нагрузка. Организму нужно помогать. Делать это можно с помощью разгрузочных дней, когда все органы переходят на щадящий режим, им легче выполнять свои функции. Потребляется мало калорий, организм освобождается и от шлаков, и от лишнего веса. Диетологи рекомендуют устраивать […]
Новость из категории Новости Метки: гречка, питание, разгрузочные дни, сок, токсины Комментариев нет »