Записи с меткой ‘польза’

Чеснок невероятно полезен для сердца

Чеснок невероятно полезен для сердца

Исследование в данной области проводили научные сотрудники из Университета Эмори. Они выяснили, что регулярное потребление чеснока способно восстановить клетки мышц, кроме того, защитить от развития сердечных заболеваний. По словам исследователей, данный продукт является одним из лучших средств от образования и развития различных заболеваний. В рамках исследования специалисты наблюдали за тем, как на человеческий организм действует […]

Ученые назвали самые полезные для сердца виды спорта

Ученые назвали самые полезные для сердца виды спорта

Сотрудники Университета Сиднея, расположенного в Австралии, заинтересовались темой спорта и здоровья и решили выяснить, какие виды спорта будут наиболее полезными для человека. Для того чтобы это выяснить, ученые подняли статистические данные с 1994 по 2006 год. Специалисты изучили материалы, которые собирали социальные службы в течение 12 лет, наблюдая за здоровьем примерно 80 тысяч пожилых британцев, […]

Эксперты раскрыли пользу дневного сна для гипертоников

Эксперты раскрыли пользу дневного сна для гипертоников

На 68-й ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов представлены данные нового исследования, показавшего, что дневной сон может быть очень полезен для улучшения самочувствия у пожилых людей с гипертонией. Такой сон способствует снижению давления, констатировали его авторы. «У тех пожилых людей из числа гипертоников, которые не прочь вздремнуть днем, мы наблюдали заметное снижение артериального давления по […]

Жирное молоко признали полезным для сердца

Жирное молоко признали полезным для сердца

Молоко как источник животных насыщенных жиров неоднократно объявлялось нежелательным продуктом питания для сердечно-сосудистой системы. Ученые из Копенгагенского университета (Дания) представили данные о том, что употребление цельного молока как раз полезно, так как снижает уровень «плохого» холестерина в крови.

Названы эфирные масла, полезные для диабетиков

Названы эфирные масла, полезные для диабетиков

Ароматерапия как метод лечения. Диабет – это метаболическое расстройство, с которым сталкиваются многие как в Украине, так и в мире. Некоторые исследования показывают, что использование определенных эфирных масел в сочетании с традиционным лечением ускоряет выздоровление.

Атеросклероз сосудов: восемь полезных продуктов для профилактики

Атеросклероз сосудов: восемь полезных продуктов для профилактики

Потребление томатов снижает уровень плохого холестерина. У вас повышенный уровень холестерина? Вы беспокоитесь о здоровье вашей сосудистой системы? Чтобы защитить свои сосуды, увеличьте потребление этих продуктов и узнайте, какое положительное влияние они оказывают на предотвращение сердечных заболеваний.

Эти продукты полезны для разжижения крови

Эти продукты полезны для разжижения крови

В рационе человека, который нуждается в понижении свертываемости крови, должно быть много жидкости. Это могут быть свежие огурцы, на 97 % состоящие из воды, красный виноградный сок, клюквенный чай. Что касается составляющих продуктов, то в них должен присутствовать в больших количествах йод.

Этот продукт особенно полезен для сердечно-сосудистой системы

Этот продукт особенно полезен для сердечно-сосудистой системы

Одно яйцо вдень снижает риск инсульта на 12%. С результатами работ медиков из США можно ознакомиться в издании Journal of the American College of Nutrition. По словам представляющего Институт EpidStat в Энн-Арборе Доминика Александра (Dominik Alexander), содержащиеся в яйцах и продуктах на основе куриных яиц антиоксиданты ведут к снижению степени кислородного «давления» на клетки и […]

Костный бульон полезен для сердца

Костный бульон полезен для сердца

Исследование, проведенное специалистами Американского химического общества, показало, что использование костей для приготовления бульонов и рагу оказывается полезным с точки зрения укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы. Ученые заявили, что употребление костного бульона высвобождает в организме дополнительные биоактивные белки. Исследованием бульона эксперты занялись, отреагировав на возникший в США тренд.

Врачи рассказали, какой алкогольный напиток полезен для сердца

Врачи рассказали, какой алкогольный напиток полезен для сердца

Однако, у любимого многими напитка есть и неприятные побочные эффекты. Международная группа экспертов в ходе исследований пришла к выводу, что умеренное употребление пива благотворно влияет на работу сердца, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Молоко и мясо признали полезными для сердца

Молоко и мясо признали полезными для сердца

Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамильтоне (Канада). Долгое время продукты, содержащие насыщенный жир, признавались скорее нежелательными и даже вредными для сердца. Но авторы нового исследования пришли к […]

Медики рассказали, действительно ли алкоголь полезен для сердца

Медики рассказали, действительно ли алкоголь полезен для сердца

Алкоголь "продлил жизнь" людям с сердечной недостаточностью в среднем на 7,5 лет. Специалисты обнаружили положительное влияние алкоголя на сердце. Открытие сделали ученые Университетской школы медицины в Вашингтоне. Исследования показали, что умеренные дозы алкоголя уменьшают риск смерти у людей с сердечной недостаточностью.