Можно ли, не посещая спортзал, не считая тысячами шаги, не крутя педалей, снизить риск инфаркта, начать лучше соображать и улучшить физическую форму? В Университете Колорадо уверяют, что нашли способ. Тренажер дыхательных мышц (Inspiratory Muscle Strength Training, IMST) был разработан еще в 1980-х годах для тяжелых больных, которых надо было «отучать» от аппарата искусственной вентиляции легких: […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: давление, дыхание, здоровье сердца, исследование, снижение 
Комментариев нет »
Частая смена погоды, вспышки на солнце — эти явления доставляют людям массу неприятностей в виде скачков артериального давления. Повышенное может привести к таким страшным диагнозам, как инфаркт или инсульт. А пониженное — к снижению работоспособности, головным болям Что такое артериальное давление (АД)? Когда сердце сокращается и вбрасывает кровь в артерии, в них создается давление, благодаря […]
Новость из категории Кардиология Метки: весна, здоровье сердца, исследование, сосуды Комментариев нет »
Американские ученые открыли способ, позволяющий существенно улучшить деятельность сердечной мышцы. Результатами исследования поделилась Американская кардиологическая ассоциация. По мнению экспертов, риск сердечно-сосудистых заболеваний повышают стрессы и переживания. В то же время регулярные занятия йогой помогают снизить артериальное давление и улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы. Кроме того, йога позволяет уменьшить индекс массы тела и снять стресс.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, лечение, способы Комментариев нет »
Ученые нашли дешевый и действенный способ, как понизить давление. По данным издания, гипертоникам необходимо в течение четырех недель ежедневно выпивать по чашечке свекольного сока, дабы облегчить себе жизнь. В ходе эксперимента исследователям удалось сбить давление у испытуемых на 8/4 мм ртутного столба. Таким образом, состояние добровольцев пришло в норму. Эксперты заверили, что нужный эффект был […]
Новость из категории Кардиология Метки: давление, здоровье сердца, исследование, свекольный сок Комментариев нет »
Последние исследования демонстрируют пользу йоги для снижения уровней артериального давления, холестерина, стресса и ожирения. Однако здесь есть некоторые нюансы, передает Medicalxpress. - Существует огромное количество литературы, в которой говорится, что психосоциальные стрессоры, такие как тяжелая работа и напряжение в семье, а также тревога и депрессия, связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Новость из категории Кардиология Метки: влияние, здоровье сердца, исследование, йога Комментариев нет »
Но поток работы, постоянной занятости приводит к значительным изменениям в образе жизни. Люди перестают активно двигаться и правильно питаться, мозг требует отдыха. Сам того не замечая, человек начинает болеть: то спина, то суставы, то жир начал нарастать. Все эти мелкие недочеты приводят к старению внутренних органов, кожи, гормональной системы. Если вовремя не взяться за себя, […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, мозг, молодость Комментариев нет »
Исследователи из Нидерландов назвали самый полезный для сердца сок. Им стал апельсиновый сок, пишет «Колмово.ру». Если человек будет пить по стакану апельсинового сока каждый день, то он сумеет на четверть снизить риск развития инсульта. Другие фруктовые напитки тоже положительно влияют на состояние здоровья. Учёные опубликовали результаты своей работы, которая длилась десять лет. Группа специалистов изучала […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, сок Комментариев нет »
Глава Минздрава Украины Ульяна Супрун рассказала, как защитить сердце без лекарств. Оно опровергла мифы о поддержке работы сердечно-сосудистой системы, пишет «Колмово.ру». По её словам, сердце может поддержать здоровый рацион. Ульяна Супрун утверждает, что рацион наполовину должен состоять из овощей и фруктов, на двадцать пять процентов из «здоровых» белков и на двадцать процентов из клетчатки. Пить […]
По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в 2030 году от сердечно-сосудистых заболеваний в мире умрет 23,6 млн человек. На сегодняшний же день примерно 30 % людей на планете погибает именно от болезней сердца и сосудов. Конечно, медицина не стоит на месте, ученые находят новые средства, помогающие сердцу оставаться здоровым в течение долгих лет, однако и мы […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, инфаркт, исследование, продукты Комментариев нет »
Как и другие мышцы тела, сердце требует ухода, чтобы функционировать на оптимальном уровне. Здоровый образ жизни может восстановить работу сердца, сделав его сильным и менее восприимчивым к болезням. Есть меры, которые помогут укрепить сердце и сосуды, чтобы они служили долго, значительно улучшая качество жизни. Когда это необходимо В то время как риск развития сердечных заболеваний […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, сердечная мышца, укрепление Комментариев нет »
Почему у одних людей высокий холестерин приводит к развитию атеросклероза сосудов и риску инсульта и инфаркта, а другие живут с "плохим" холестерином, но без сосудистых бляшек? Почему женщинам повышение холестерина не так страшно, как мужчинам? И о чем почти полвека молчали американские ученые? Последние данные о повышенном холестерине — в книге "В ритме сердца" кардиохирурга […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, холестерин Комментариев нет »
Идеальное давление 120/80 - многие об этом могут только мечтать. Среди различных причин высокого артериального давления, одно из первых мест занимают наши повседневные привычки. Или, как теперь принято говорить, наш образ жизни. Для профилактики высокого давления и связанных с ним серьёзных заболеваний (инфаркт, инсульт...), и для облегчения состояния при уже имеющейся гипертонии, полезно пересмотреть свои […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, профилактика, факторы Комментариев нет »