Какие продукты обязательно нужно включить в рацион, чтобы улучшить работу сердца и сосудов. Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс — факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Снизить нагрузку на организм поможет правильное питание. Рыба Особенно полезна жирная морская рыба, богатая полиненасыщенными кислотами Омега-3 (лосось, скумбрия, сардины, тунец).
Диета больных сахарным диабетом играет ключевую и главную роль. Диабет – это хроническое заболевание, связанное с нарушением инсулинового обмена в организме: недостатком выработки инсулина, либо неэффективного его использованиями организмом, в результате чего резко повышается содержание глюкозы в крови (гипергликемия). Сахарный диабет - заболевание, которое требует особого подхода и внимания. Болея сахарным диабетом, человек должен очень […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: диабет, диета, здоровье сердца, исследование 
Комментариев нет »
Какие именно дары природы и в каком количестве наиболее эффективны против инфарктов и инсультов, определили эксперты. Ученые из Австрии провели масштабное исследование и назвали конкретные продукты для защиты сердца и мозга от болезней, разделив их по степени их полезности. Главными защитниками организма, как и следовало ожидать, оказались овощи. Полезность овощей объясняется высоким содержанием биологически активных […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, исследование, продукты Комментариев нет »
Куриные яйца и другие продукты с высоким содержанием холестерина оказывают большее влияние на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, чем ожидалось ранее, сообщается в медицинском журнале JAMA. Норрина Аллен из Северо-Западного университета (Чикаго, США) и ее коллеги изучили, есть ли связь между диетами с высоким уровнем холестерина и риском сердечно-сосудистых заболеваний, и пришли к неутешительному для всех любителей […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, повышение, яйца Комментариев нет »
Тромбоз — заболевание, при котором в сосудах образуется сгусток, нарушающий нормальный ток крови. Если у человека вязкая, густая кровь, он находится в группе риска по данному заболеванию. Это серьезная проблема: рано или поздно медленный ток приведет к формированию сгустка, а далее – к закупорке сосуда. Продукты, растворяющие тромбы и улучшающие качество крови В рационе людей, […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, кровь, продукты, тромбы Комментариев нет »
По словам врачей, ранней весной из-за переменчивости погоды сердце испытывает повышенные нагрузки и сильно устает. С данной проблемой могут столкнуться даже те люди, которых сердце раньше не беспокоило. Специалисты рекомендуют включать в рацион питания продукты, которые способствуют процессам, улучшающим и поддерживающим здоровье миокарда. Брокколи. Один из самых полезных продуктов для сердца.
Давно известно, что здоровая, правильно сбалансированная диета благотворно влияет на систему кровообращения, защищая организм от опасных сердечных заболеваний. Какие продукты питания должны быть включены в рацион, чтобы уровень холестерина в крови находился под контролем? Диета для сердца 1. Миндаль В диете для здорового сердца должен быть миндаль, который содержит стеролы – органические соединения, снижающие уровень […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Повышенное артериальное давление давно превратилось в серьезную проблему для жителей развитых стран. Бороться с гипертонией помогают препараты, однако медикаменты часто дают побочные эффекты. Специалисты рассказали о том, какие простые средства помогают справляться с повышенным давлением без лекарств. Многим известно, что для борьбы с повышенным давлением важно ограничивать потребление соли, алкоголя, возбуждающих кровоток продуктов воде острых […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: давление, здоровье сердца, исследование, лечение Комментариев нет »
Болезни сердца лидируют среди причин смерти женщин и мужчин, причем, как предупреждают врачи, болезни эти «молодеют». Чтобы проводить эффективную профилактику, важно точно знать, какие факторы влияют на развитие заболеваний — и некоторые из них могут оказаться очень неожиданными. Даже если у вас нет лишнего веса, вы все равно можете быть в зоне риска Ваше сердце […]
Новость из категории Кардиология Метки: 100 лет, здоровье сердца, исследование, факты Комментариев нет »
Ученые, представляющие Британскую диетическую ассоциацию (BDA), составили список самых полезных по их мнению продуктов для укрепления сердца. Этот перечень включает 5 пунктов. 1 тип: цельнозерновые продукты. Специалисты не случайно поместили их на первое место списка самых полезных продуктов для сердца. По словам ученых, каждая ежедневная порция цельнозерновых продуктов уменьшает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых болезней […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты, типы Комментариев нет »
Любители электронных сигарет в полтора раза чаще становятся жертвами сердечных приступов, инсультов, депрессии и ишемии по сравнению с теми, кто вообще не курит. К такому выводу пришли кардиологи из университета Канзаса в Уичите. Исследователи проанализировали данные о здоровье примерно ста тысяч курильщиков на протяжении пятнадцати последних лет. Оказалось, что табак повышал вероятность заполучить сердечный приступ […]
Популярный препарат от стенокардии и гипертонии способен вызвать остановку сердца, выяснили голландские кардиологи. Они пока не призывают от него отказываться, но рекомендуют обратить внимание на более безопасные аналоги. Препарат нифедипин, предназначенный для лечения гипертонии и стенокардии, повышает риск внезапной остановки сердца, выяснили кардиологи из Академического медицинского центра в Амстердаме. Результаты они представили на ежегодном конгрессе […]
Новость из категории Кардиология Метки: давление, здоровье сердца, опасность, остановка сердца Комментариев нет »