Он может стать следующим суперпродуктом в рационе человека. Учёные из Университета Англия Раскин в Великобритании впервые обобщили существующие научные данные о питательных и лечебных свойствах бамбука.
Он может стать следующим суперпродуктом в рационе человека. Учёные из Университета Англия Раскин в Великобритании впервые обобщили существующие научные данные о питательных и лечебных свойствах бамбука.
Гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал людей, у которых диагностированы болезни сердца, включить в рацион один продукт, традиционно считающийся для них вредным. Об этом он написал в своем Telegram-канале. Врач порекомендовал людям с болезнями сердца есть сыр.
Греческие кардиологи показали, что ежедневное употребление оливкового масла первого холодного отжима может заметно улучшать состояние сосудов у людей с повышенным холестерином.
Диетолог Николь Кукко призвала ежедневно есть груши для улучшения здоровья сердца. По словам Кукко, этот недорогой продукт, сезон созревания которого начнется в сентябре, способствует снижению уровня холестерина, помогает контролировать артериальное давление, а также является полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач-кардиолог Ольга Бокерия назвала продукт, регулярное употребление которого снижает риск развития инфаркта и инсульта. В своём Telegram-канале она, в частности, заявила, что всего одно куриное яйцо в день держит в норме уровень триглицеридов в крови, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
Врач-кардиолог Ольга Бокерия назвала продукт, регулярное употребление которого снижает риск развития инфаркта и инсульта. В своём Telegram-канале она, в частности, заявила, что всего одно куриное яйцо в день держит в норме уровень триглицеридов в крови, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
Эндокринолог Оксана Михалева назвала яйца продуктом, который снижает риск развития некоторых заболеваний, в том числе рака и болезни Альцгеймера. Врач объяснила россиянам, что яичный желток содержит лецитин, который защищает клетки от повреждений. По ее словам, лецитин важен для профилактики различных видов рака, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Неправильное питание может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. О том, какие продукты навредят здоровому сердцу, рассказал кардиолог, главный врач клиники «Биомед» Ленар Кашапов. Он отметил, что самые распространенные заболевания — ишемические болезни сердца, сердечная недостаточность и гипертония.
Употребление жиров важно для здоровья в любом возрасте, особенно в молодости. Доктор медицинских наук Алексей Березников подчеркивает, что полиненасыщенные жирные кислоты полезны для взрослых, так как они помогают снизить риск атеросклероза и положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Обладая уникальными свойствами, миндаль способен защитить организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний и снизить уровень холестерина и сахара в крови. Об этом рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения, биолог Александр Созыкин.
Гипертония, то есть, хроническое высокое кровяное давление, широко распространена во всем мире. И с каждым годом страдающих от нее становится все больше. Помимо традиционных лекарств, ученые советуют добавлять в алгоритм профилактики и лечения полезные продукты. Как сообщает материал, опубликованный в журнале Scientific Reports, китайские ученые выявили связь между потреблением темного шоколада и уменьшением рисков эссенциальной […]
Ученые из Пекинского медицинского университета установили, что корица помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. В работе приняли участие 137 участников. Их разделили на две группы: первая в течение двух месяцев получала экстракт корицы, а вторая – плацебо. В течение эксперимента ученые измеряли уровень сахара в крови, давление, холестерин, а также уровень воспаления в организме.