Записи с меткой ‘польза’

Ключи здоровья этой зимой — экзотические растения

Ключи здоровья этой зимой — экзотические растения

Оставаться всегда в тонусе, чувствовать себя здоровым и бодрым помогут нам этой зимой редкие экзотические растения и их плоды. Мало кто знает, сколько полезных свойств в себе сочетают ягоды годжи, кизила, хурмаы, граната, инжира, шелковицы и многих других плодов. Ели вы желаете иметь хорошее здоровье и любите садоводство, то

Стерва – быть или не быть

Стерва – быть или не быть

В наше время образ стервы широко распространен. Мы уже не воспринимаем его как что-то плохое. Стерва – это слово не звучит так плохо, как во времена наших дедушек и бабушек, пап и мам. Сейчас он означает, что женщина успешная, умная, уверенная, всегда знает как поступить. А еще она легко решает любую проблему, может обмануть нужного […]

Минеральная косметика

Минеральная косметика

В 70- х годах прошлого века ученые выявили прекрасные свойства минералов их применении к макияжу: минеральная пудра, без раздражений, полностью ликвидирует кожные покраснения, а также прочие дефекты кожи, которые возникали после шлифовки лазером. Косметика, в основе которой лежат природные минералы, на коже ложится естественно и при этом маскирует все ее недостатки.

Полезные свойства облепихи

Полезные свойства облепихи

Облепиху садоводы выращивают на своих участках в огромном количестве. Эта ягода имеет необычный вкус смесь земляники и ананаса. Ей можно не только полакомиться, но и использовать как лекарственное средство – облепиховое масло. Масло облепихи отличное лекарственное и универсальное средство, оно используется при лечении различных заболеваний, так как обладает оно болеутоляющим, ранозаживляющим и противовоспалительным действием.

Хлеб – спасение гипертоников

Хлеб – спасение гипертоников

Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне (США) провели исследование и выяснили, что у мужчин, в чьем рационе присутствуют такие продукты, реже, чем у прочих, развивается гипертония. В исследовании приняли участие 51529 мужчин 40-75 лет, за которыми наблюдали на протяжении восемнадцати лет. 31684 испытуемых на момент начала эксперимента не болели гипертонией,

Герань

Герань

Герань помогает избавиться от многих недугов. Подавляющее большинство людей ее держит на подоконниках. Данное растение очень любили наши предки. Старые поверья говорят, что розовая герань помогает притянуть к себе свою вторую половинку. Что касается белой, то она повышает плодовитость. Масло растения часто используется в ароматерапии. Оно поднимает наше настроение.

О лечебных свойствах хвои

О лечебных свойствах хвои

При помощи хвои можно вылечить многие недуги. В настоящее время существует немало рецептов народной медицины с использованием хвои. Обычно при помощи нее лечат геморрой, заболевания почек, и судороги. Кроме этого хвоя может помочь при отслоениях сетчатки и атрофиях зрительного нерва. В народной медицине большинства стран отвары из почек сосны очень популярны. Они обладают дезинфицирующими, желчегонными, […]

Идите в баню

Идите в баню

После тяжёлых физических и психологических нагрузок прекрасным восстанавливающим средством является баня. После посещения бани уходит чувство усталости, появляется ощущение свежести, становится крепче сон. Банные процедуры оказывают и психотерапевтическое воздействие. Поход в парилку оказывает благотворное воздействие на нервную систему. Кроме того при регулярном её посещении улучшается работоспособность.

Выбираем оптимальное средство для детского массажа

Выбираем оптимальное средство для детского массажа

Массаж, назначается примерно 95% процентам новорожденных детей. Его используют для профилактики кривошеи, для улучшения кровообращения и для общего укрепления мышц. Сегодня, в каждом магазине, можно найти огромное количество средств для детского массажа. Это различные марки и виды кремов и масел.

Как правильно питаться

Как правильно питаться

Давайте разберёмся, для чего это нужно, и какая от этого польза? Для укрепления иммунитета, поддержки формы и просто для того, чтобы меньше болеть. Есть простые правила для этого. Старайтесь есть в одно и тоже время. Питайтесь только свежими продуктами, внимательно смотрите на срок годности. При правильном питании должны быть овощи и фрукты. Увеличивайте количество растительной […]

Спорт не во вред, а на пользу

Спорт не во вред, а на пользу

1) Почему полезно ходить в сауну после физических нагрузок? Физическая нагрузка необходима для развития организма и для того, чтобы он оставался или становился здоровым и более выносливым. А вот сауна необходима для восстановления и расслабления твоего тела, поэтому естественно, что после тренировки или активной велопрогулки будет лучше, если ты дашь своему организму возможность восстановить силы.

Витамины в борьбе за красоту

Витамины в борьбе за красоту

Сияющие глаза, нежная кожа и густые шелковистые волосы являются главным секретом женской привлекательности. И чтобы этого достичь, одного ухода будет мало. В первую очередь необходимо регулярно обеспечивать наш организм необходимыми ему витаминами и микроэлементами. Ученые выяснили, какие именно витамины влияют на нашу внешность и где их содержится больше всего. Однако следует знать – переизбыток витаминов […]