Записи с меткой ‘омега-3’

Daily Mail: добавки с высокими дозами омега-3 повышают риск аритмии

Daily Mail: добавки с высокими дозами омега-3 повышают риск аритмии

Европейское агентство лекарственных средств (EMA) предупредило об опасности пищевых добавок с жирными кислотами омега-3: исследования указывают на их связь с повышенным риском аритмии — нарушения ритма сердцебиения. Повышенный уровень жиров в крови повышает риск инсультов и инфарктов. Уменьшить концентрацию жиров, по некоторым научным данным, могут добавки с омега-3 жирными кислотами.

Врач Соломатина: омега-3 и холин улучшают работу мозга и повышают настроение

Врач Соломатина: омега-3 и холин улучшают работу мозга и повышают настроение

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты с омега-3 и холином в числе особенно полезных осенью для поддержания работы мозга и нервной системы. По мере приближения зимы многие люди могут ощущать ухудшение настроения, проблемы с концентрацией внимания, умственную заторможенность. Это объясняется снижением активности ЦНС из-за уменьшения количества витамина D в организме в связи с сокращением светового дня.

Докозагексаеновая кислота (ДКГ) и омега-3 кислоты — почему они так важны в рационе ребенка?

Докозагексаеновая кислота (ДКГ) и омега-3 кислоты — почему они так важны в рационе ребенка?

Тело маленького ребенка развивается очень быстрыми темпами. Для того, чтобы это развитие, проходило должным образом, организм малыша нуждается в питательных веществах. Какую роль играют омега-3, особенно ДГК, о которых очень много говорят в контексте детского питания?

Широкий ассортимент препаратов с Омега 3 в онлайн магазине «Тренер из дома»

Широкий ассортимент препаратов с Омега 3 в онлайн магазине «Тренер из дома»

Предотвратить заболевание сердца и появление от атеросклеротических бляшек в артериях можно с помощью лекарственных препаратов, в составе которых содержится омега-3. Если употреблять препараты с Омега 3, то благодаря им существенно снижается уровень тромбоцитов и также снижается риск внезапной смертности из-за болезней сердца

Исследование: польза жиров омега 3 для сердца переоценена

Исследование: польза жиров омега 3 для сердца переоценена

Международная группа ученых недавно пришла к заключению, что жирные кислоты омега-3 не способны привести к снижению риска инсульта в организме человека. Данные выводы были получены в результате исследования, проведенного с участием 70,000 пациентов в различных больницах на территории Греции, которым давали добавки с содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Результаты исследования были опубликованы 12 сентября в […]

Омега-3 не приносит дополнительной пользы больным инфарктом

Омега-3 не приносит дополнительной пользы больным инфарктом

При обследовании почти 4000 человек, переживших инфаркт, исследователи не обнаружили различия в частоте инфарктов, инсультов, внезапной сердечной смерти или смертей по другим причинам в связи с тем, принимали пациенты добавки или нет. Это противоречит предыдущим исследованиям, в которых были вынесены предположения о том, что употребление омега-3 жирных кислот увеличивает срок жизни. «Несмотря на то, что […]

Все о пользе рыбьего жира

Все о пользе рыбьего жира

Что представляет собой этот продукт? В состав рыбьего жира входит большое количество микроэлементов и витаминов, полезных для организма людей, основным из которых является витамин A. Он играет важную роль в росте и развитие всех костей и зубов, а также предотвращает старение организма. Поэтому, рыбий жир, в составе которого есть этот витамин, считается важным компонентом, который […]

Среди эскимосов Аляски стали чаще регистрировать случаи сердечно-сосудистых заболеваний

Среди эскимосов Аляски стали чаще регистрировать случаи сердечно-сосудистых заболеваний

Эскимосы Аляски имеют более сильную степень ожирения (что несомненно влияет на сердечно-сосудистую систему), чем общее население США. Это может быть связано с их вредными привычками, сообщают исследователи из Журнала Американской ассоциации сердца. Исследователи обнаружили, что более чем у половины взрослых эскимосов Аляски снизился уровень физической активности по сравнению с обычным уровнем. К тому же, выросло […]

Полезные продукты могут навредить

Но все не так однозначно. Даже суперпродукты могут иметь в своем составе не самые полезные вещества, которые в конечном итоге могут значительно повредить организму. Поэтому и их употребление допустимо лишь в разумных пределах. Расскажем о самых популярных «суперпродуктах» и возможных последствиях их неограниченного употребления. Грейпфрут Грейпфрут - излюбленный большим количеством худеющих людей продукт. Действительно, он […]