Ученые порадовали любителей сезонных фруктов. Популярные в холодное время года мандарины не только порадуют потребителей своим ярким цветом и сочным вкусом, но и помогут укрепить сердце. Исследования подтвердили, что мандарины значительно уменьшают риск возникновения заболеваний сердца и сосудов. Они также эффективно противостоят риску диабета.
Рубрика ‘Кардиология’
Как жить после инфаркта
От отношения человека, перенесшего инфаркт миокарда, к своему состоянию, к врачебным рекомендациям, подчас зависит его дальнейшая судьба: вернется ли он к полнокровной жизни, преодолеет болезнь или примирится с нею, превратится в инвалида. Не случайно, по данным статистики, именно психологические факторы являются главной причиной, препятствующей возвращению к труду каждого второго больного, перенесшего инфаркт.
Питание при хронической сердечной недостаточности
Диетотерапия больных с недостаточностью кровообращения должна быть направлена на повышение сократительной функции миокарда, а также на борьбу с отеками тканей. При сердечной недостаточности происходит значительная задержка натрия в организме. Диета, содержащая поваренную соль в избыточном количестве, приводит к нарастанию сердечной недостаточности, в то время как диета с ограничением хлорида натрия дает благоприятный терапевтический эффект. Ограниченное […]
Овощи и фрукты — ключ к здоровым сосудам и сердцу, показал анализ
Японские ученые, которые проводили в течение 24 лет исследование 9112 человек, которое выявило связь уровня потребления овощей и фруктов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Итог таков: чем больше этих продуктов в рационе, тем ниже риск смерти от инсульта, ишемической болезни сердца и прочих отклонений. При оценке потребления овощей и фруктов в расчет принимали пол, возраст, наличие вредных […]
Болезнь сердца — стенокардия, инфаркт миокарда
Если не проводить комплексного лечения ИБС с самого ее начала и не устранять факторы риска, то может развиться прогрессирующая стенокардия. Эта форма ИБС опасна прежде всего тем, что она может привести к инфаркту миокарда. О нарастании прогрессирующей стенокардии, развитии предынфарктного состояния и угрозе инфаркта свидетельствуют следующие основные клинические признаки:
С гипертонией не шутят
Гипертоническая болезнь — одно из тех немногих «благородных» заболеваний, в которых люди не стесняются признаваться. Ею болеет около 20% населения развитых стран, и принято считать, что вылечить ее невозможно: надо как-то с этим тяжелым недугом сосуществовать. Неужели человек действительно бессилен перед гипертонией, или медицина все-таки в состоянии нам помочь? На вопросы отвечает генеральный директор Санкт-Петербургского […]
Как понять — болит сердце или мышцы
Врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский рассказывает, как людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями начать давать себе физическую нагрузку без вреда для здоровья По мнению Сергея Бубновского сердечно-сосудистые препараты сердце не укрепляют, а лишь поддерживают его на том уровне болезненных изменений, которые уже есть:
Серьезный стресс повышает опасность сердечного приступа на пять часов
Стрессовые белки, которые начинают активно выделяться в тот момент, когда человек очень сильно переживает или волнуется, продолжают оказывать свое воздействие на организм еще в течение пяти часов после того, как сам человек уже успокоиться. В этот период вероятность сердечного приступа и образования тромбов является критически высокой – отмечается в новом исследовании, опубликованном на днях группой […]
От болезней сердца способно защитить зерно
От болезней сердца способно защитить зерно. Исследователи Департамента питания Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне (США) обнаружили пользу цельного зерна для сердца. Как выяснили ученые, при обычном использовании, цельное зерно позволит снизить риск не только хронических сердечно-сосудистых заболеваний,но и диабета 2 типа. Вот что говорится в отчете, который был опубликован в последнем номере медицинского журнала […]
Псориаз вкупе с сердечным приступом приближают фатальный исход
Пациенты с псориазом, у которых случился сердечный приступ, на 26% более вероятно погибнут от сердечно-сосудистого заболевания или пострадают от сердечного приступа либо инсульта, и на 18% более вероятно погибнут по любой причине, нежели люди без псориаза. Таково ключевое открытие датского исследования, опубликованного в издании Journal of Internal Medicine. Исследователи изучили почти 50000 пациентов, которые впервые […]
Миндаль уберет лишний вес и защитит сердце
Эффективность миндальной диеты изучались на группе людей среднего возраста, имеющих повышенный вес и уровень холестерина. Сравнивались диеты с одинаковой калорийностью, но разным набором продуктов. Ученые установили, что миндаль эффективен для похудения, и к тому же укрепляет сердце и очищает сосуды. Выяснилось, что включение 42 граммов миндаля в ежедневный рацион уменьшает жировые отложения на талии и […]
Вишня сокращает риск возникновения инсульта
Американские ученые выяснили, что кислая вишня не только может иметь такой же сердечно-сосудистый эффект, как лекарства, но и сокращает риск возникновения инсульта. Предыдущее исследование этих же специалистов показало, что потребление вишни сорта "Монморанси", выращенной в США, активирует изоформы PPAR (рецепторов, запускаемых пролифераторами пероксисом) во многих тканях организма. Специалисты верят, что антоцианы - пигменты, которые придают […]