Записи с меткой ‘польза’

Вода с лимоном — плюсы или минусы

Вода с лимоном — плюсы или минусы

Питьевая вода с лимоном - соком или ломтиком по сути представляет из себя витаминный напиток, который легко усваивается и также просто готовится. В лимоне очень много полезных для организма человека веществ. Их даже в несколько раз больше, чем в других цитрусовых культурах. Он имеет лечебные свойства, поэтому данный фрукт является действительно уникальным. В лимоне содержатся […]

В чем польза частого посещения врача кардиолога

В чем польза частого посещения врача кардиолога

В чем польза частого посещения врача кардиолога. Сердце - мотор нашего организма. Это важнейший орган, работа которого влияет на общее самочувствие и функционирование всего тела. Уход за сердцем включает ряд мер, среди которых здоровый образ жизни, правильное питание и регулярное посещение врача-кардиолога. Разнообразие сердечных заболеваний заставило кардиологию выделиться в отдельную отрасль медицины.

Обнаружили влияние белка на сердце

Обнаружили влияние белка на сердце

Обнаружили влияние белка на сердце. Белок, повышающий уровень липопротеинов низкой плотности ("плохого холестерина"), оказался связан с сердечными приступами. Речь идет о белке PCSK9. Он присутствовал в большой концентрации в крови людей с историей тяжелого сердечного приступа Правда, пока ученые не знают, то ли повышенный уровень белка вызывает сердечный приступ и увеличивают степень тяжести, то ли […]

Что-то мы засиделись. Пора размяться!

Что-то мы засиделись. Пора размяться!

Современный жизненный строй, в основном, подразумевает дела, которые делаются сидя. У нас есть: транспорт, который позволяет нам передвигаться сидя, телефон, скайп, социальные сети, дают нам возможность общаться с людьми, не вставая из-за стола. С появлением новых технологий, наша жизнь стала удобней и легче. Но все не так прекрасно, как может показаться на первый взгляд. У […]

Что нужно знать о витаминах

Что нужно знать о витаминах

Абсолютно всем известен тот факт, что витамины и биологически активные добавки играют важную роль для нашего организма. Но существуют некоторые факторы, которые вызывают их дефицит. В наше время уровень качества питания очень низкий. Промышленная переработка продуктов питания убивает полезные витамины и микроэлементы. Обработка продуктов во время приготовления пищи также имеет негативные последствия.

Чай – любимый напиток человечества!

Чай – любимый напиток человечества!

Один мудрец как-то сказал, что волшебство чая заключается в том, что при правильном его употреблении распускается цветок души. Конечно, вряд ли чай можно считать волшебством, но доподлинно известно, что 98% россиян предпочитают именно этот напиток всем другим. Однако любимым чайный напиток стал только в постсоветские времена, так как раньше он не был в широкой доступности […]

Современная домашняя техника для выполнения массажа от интернет-магазина «Relax in Style»

Современная домашняя техника для выполнения массажа от интернет-магазина «Relax in Style»

Порой очень сложно отыскать для себя приемлемый вариант массажной техники для дома. Так как она должна не только быть и стать яркой и особенно привлекательной, но и при этом быть весьма технологичной, способной повлиять на расслабление всех мышц. Потому что так хочется отдохнуть и расслабиться после трудового дня. А если вы в течении для еще […]

Самый полезный продукт для сердца и лёгких

Самый полезный продукт для сердца и лёгких

Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также любители этого фрукта реже страдают заболеваниями легких. В результате было обнаружено, что те, кто часто употребляли в пищу яблоки, дышали легче и реже умирали от ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. С таким утверждением выступили ученые из Корнеллского университета в Нью-Йорке. Специалисты этого университета […]

Пробиотики для малышей

Пробиотики для малышей

Любой родитель хочет, чтобы его юное создание росло здоровым. Детские врачи говорят, что каждому малышу необходимо потреблять материнское молоко. Ведь в нем содержится много полезных веществ. Но не стоит забывать о том, что далеко не каждая мама способна вскормить кроху своим молоком. В связи с этим подавляющее большинство малюток находится на искусственном вскармливании. Если вы […]

Что лучше всего есть в холодную зиму

Что лучше всего есть в холодную зиму

Как пел мой друг в одной из своих песен: Кто думает головой тому теплее зимой. И это правильная формулировка, на мой взгляд, ведь мы все, как медведи только, бродячие, – не чего, и коты бродячий встречаются и собаки, и даже крысы бывают, шныряют по подвалам. Зима пора года холодная, и поэтому нужно находиться, дома обернувшись […]

Интенсивные физические нагрузки полезны для людей с донорским сердцем

Интенсивные физические нагрузки полезны для людей с донорским сердцем

В настоящее время пациентам, перенесшим трансплантацию сердца, рекомендованы упражнения умеренной интенсивности. Исследователи из Университета Копенгагена обнаружили: энергичные упражнения полезнее для таких пациентов, чем упражнения в умеренном темпе. Они позволяют держать кровяное давление под контролем. В отличие от умеренных физических нагрузок, интенсивные интервальные тренировки безопаснее и эффективнее. Речь идет о непродолжительных упражнениях, при которых достигается близкая […]

Все о пользе рыбьего жира

Все о пользе рыбьего жира

Что представляет собой этот продукт? В состав рыбьего жира входит большое количество микроэлементов и витаминов, полезных для организма людей, основным из которых является витамин A. Он играет важную роль в росте и развитие всех костей и зубов, а также предотвращает старение организма. Поэтому, рыбий жир, в составе которого есть этот витамин, считается важным компонентом, который […]