Записи с меткой ‘нагрузка’

Эта популярная овощная культура уменьшает нагрузку на сердце и борется с гипертонией

Эта популярная овощная культура уменьшает нагрузку на сердце и борется с гипертонией

Любовь не всегда благотворно влияет на сердце, но любовь к чесноку для него очень полезна. Ученые Великобритании выяснили, что чеснок снижает напряжение стенок сосудов и, таким образом, уменьшает нагрузку на сердце. Содержащийся компонент thiosulfinat благотворно влияет на сердце и артерии, помогает им качественней разносить кровь по телу.Биологически активный компонент чеснока — аджоен препятствует агрегации тромбоцитов […]

Что-то мы засиделись. Пора размяться!

Что-то мы засиделись. Пора размяться!

Современный жизненный строй, в основном, подразумевает дела, которые делаются сидя. У нас есть: транспорт, который позволяет нам передвигаться сидя, телефон, скайп, социальные сети, дают нам возможность общаться с людьми, не вставая из-за стола. С появлением новых технологий, наша жизнь стала удобней и легче. Но все не так прекрасно, как может показаться на первый взгляд. У […]

Заболевания сердца и тесты с дозированной нагрузкой

Заболевания сердца и тесты с дозированной нагрузкой

Тесты с дозированной нагрузкой используются как метод обследования при заболеваниях сердца. Это тесты, которые проводятся врачом и/или обученным специалистом для определения величины нагрузки, которую может вынести Ваше сердце перед тем, как разовьется неправильный ритм или возникнут признаки ишемии (недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы). Наиболее часто проводимый нагрузочный тест – это тест с дозированной физической нагрузкой. Что […]