Записи с меткой ‘защита сердца’

Большая попа защищает сердце

Большая попа защищает сердце

Жир в области живота увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а в области бедер и ягодиц – снижает. Пышные ягодицы – признак отличного женского здоровья, выяснили американские ученые. Женщины с большими попами, как выяснилось, дольше живут. Исследования показывают, что жир в области живота увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета, а в области […]

Яйца защищают сердце и сосуды

Яйца защищают сердце и сосуды

В американском Университете Альберты пришли к выводу, что яичные желтки куриных яиц способны предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и рака благодаря содержанию в них антиоксидантов. В желтках яиц обнаружены аминокислоты триптофан и тирозин. По антиоксидантным свойствам 2 сырых желтка сравнили с 25 г клюквы. Однако исследователи обнаружили, что когда желтки яиц поддают термической обработке – варят […]

Ученые доказали: соль защищает, а не калечит сердце

Ученые доказали: соль защищает, а не калечит сердце

Бельгийские ученые доказали, что соль не приводит к повышению артериального давления и снижает смертность от заболеваний сердца, сообщает Reuters. В исследовании приняло участие 3700 европейцев. В начале эксперимента никто из них не страдал от заболеваний сердца. У 2467 человек артериальное давление было в норме. У испытуемых взяли образцы мочи для установления количества потребляемой в день […]

Большие ягодицы — защита сердца

Большие ягодицы — защита сердца

Пышные ягодицы – признак отличного женского здоровья, выяснили американские ученые. Женщины с большими попами, как выяснилось, дольше живут. Исследования показывают, что жир в области живота увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета, а в области бедер и ягодиц – снижает риск этих болезней. Жир в этих областях образуется по-разному: жировые клетки в области живота […]

Сердечная забота

Сердечная забота

Почему-то кажется, что повышенным давлением страдают только пожилые люди. Однако это не так: сегодня гипертонию все чаще выявляют у молодых и вроде бы здоровых. А ведь многие из нас даже не догадываются о повышенных цифрах своего артериального давления (АД). В мае в мире отмечают Всемирный день борьбы с гипертонией. Что это за заболевание, как его […]

Составлен рецепт коктейля, защищающего сердце и сосуды

Составлен рецепт коктейля, защищающего сердце и сосуды

Ученые провели исследование и выяснили, какая добавка к рациону подарит здоровье и долголетие. В "здоровый микс" входят несколько фруктовых соков, снижающих риск развития болезней сердца и инсульта, пишет The Daily Mail. Чтобы приготовить коктейль, понадобятся яблоки, голубика, виноград, клубника, брусника, арония или черноплодная рябина и плоды ацерола, известного также как мальпигия гранатолистная или барбадосская вишня. […]

Вишня защищает здоровье сердца

Вишня защищает здоровье сердца

Вишня обладает уникальным сочетанием мощных противовоспалительных антиоксидантов, которые помогают защитить организм от риска сердечно-сосудистых заболеваний, установили учёные Мичиганского университета и Университета Аризоны /США/. Было отмечено, что ежедневное употребление вишнёвого сока в течение четырёх недель значительно снижает действие важных маркеров воспаления у людей, страдающих избыточным весом или ожирением. Потребление ягод также помог снизить уровни мочевой кислоты, […]

Образование защищает здоровье сердца

Образование защищает здоровье сердца

Получение высшего образования снижает частоту сердечно-сосудистых заболеваний и понижает артериальное давление. Помимо этого обучение в вузе защищает и от других факторов, которые негативно влияют на здоровье, включая злоупотребление алкоголем, курение и увеличение веса. К такому заключению пришли американские исследователи, проведя 30-летние наблюдения. В обзоре принимали участие 3 тыс. 890 добровольцев. В ходе многолетних исследований учёные […]

Жители Миннесоты берегут свои сердца

Жители Миннесоты берегут свои сердца

Вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) для жителя штата Миннесота ниже, чем для среднего американца, и объяснением этому служит то, что в этом штате менее распространены такие факторы риска ССЗ, как курение и артериальная гипертония. Смертность от ССЗ в США снизилась почти вдвое за последние десятилетия, но Миннесота побивает все рекорды: в 2005 г. от […]

Экстракт артишока защищает сердце

Экстракт артишока защищает сердце

Вещества, которые содержатся в артишоке, понижают уровень плохого холестерина. Британские ученые провели исследование, участники которого в течение 12 недель каждый день употребляли артишоковую добавку. По окончании эксперимента отмечалось благоприятное сокращение холестерина в крови и, как следствие, снятие окислительного напряжения с сердца.

Как держать сердце в тонусе?

Как держать сердце в тонусе?

Легкая физическая нагрузка сохранит к старости здоровое сердце. Американские ученые провели исследование с участием людей от 65 и старше. У добровольцев врачи не обнаружили симптомов диабета гипертензия. Участники подробно сообщили медикам о режиме занятий спортом в течение последних 15–25 лет