Пациенты с сердечными заболеваниями, которые практикуют регулярное прерывистое голодание, живут дольше тех, кто этого не делает. Кроме того, прерывистое голодание снижает риск диагностирования сердечной недостаточности, установили исследователи из США. Прерывистое голодание подразумевает отказ от пищи на некоторое время в течение дня (например, на 16 часов). Американские ученые из Intermountain Healthcare Heart Institute в Солт-Лейк-Сити проанализировали […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: голодание, здоровье сердца, исследование, польза 
Комментариев нет »
Употребление полезных во многих отношениях овощей, насыщенных клетчаткой и витаминами, может оказаться вредным из-за своей способности вызывать резкий скачок сахара. Медики рассказали, каких продуктов следует остерегаться тем, у кого сахар в крови уже достаточно высокий. Дары природы, овощи и фрукты, почитаются за богатое содержание клетчатки и витаминов. Но существует еще один важный критерий полезности растительных […]
Новость из категории Кардиология Метки: исследование, польза, продукты, сахар в крови Комментариев нет »
Экзотический плод содержит в себе множество ценных витаминов и органических элементов. Эти полезные вещества очень ценятся в косметологии, поскольку благотворно влияют на кожный покров. Косметические компании для создания косметической продукции используют грейпфрутовое масло
Новость из категории Новости Метки: грейпфрут, косметика, косметология, польза, свойства, уход Комментариев нет »
У некоторых людей вырабатывается настоящая зависимость от темного шоколада. К счастью, в этом нет ничего плохого, поскольку данное лакомство полезно для нашего здоровья. Укрепляет сердце. Американские исследователи установили, что около 100 г темного шоколада в неделю снижают вероятность сердечной недостаточности почти на 18%. Другое исследование показало, что тёмный шоколад способствует стабилизации сердечного ритма, а содержащиеся […]
Осень — время свежего урожая свеклы. Терапевт из Санкт-Петербурга рассказывает, чем этот «суперфуд» полезен, почему его рекомендуют людям с гипертонией, а кому свеклу стоит избегать. «В свекле много соединений азота, особенно в свекольным соке. Благодаря этому он действуют расслабляюще на стенки сосудов, помогает снизить и стабилизировать давление. Чтобы получить максимальную пользу, дайте соку отстоятся, не […]
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, исследование, польза, причины, свекла Комментариев нет »
Сегодня в аптеках предлагается огромное количество наименований различных добавок и витаминных комплексов. Некоторые производители обещают, что вы проживете чуть ли не 100 лет, если будете принимать их продукцию. На самом деле все не так уж и просто. Дело в том, что нужно знать суточные дозы витаминных и минеральных добавок. Вы можете пройти полный курс, предлагаемый […]
Новость из категории Новости Метки: витамины, здоровье, минеральные комплексы, польза, свойства Комментариев нет »
Ученые обнаружили рецептор, отвечающий за выработку инсулина. Оказалось, что для его активирования необходим холестерин. Результаты исследования опубликованы в журнале Molecular and Cellular Endocrinology. Инсулин, выделяемый бета-клетками поджелудочной железы, является основным регулятором уровня сахара в крови. Исследователи из Лундского университета (Швеция) в сотрудничестве с коллегами из Университета Шарджи (ОАЭ), обнаружили, что ключевую роль в высвобождении инсулина […]
Еще одно полезное свойство авокадо. Этот драгоценный фрукт клали в гробницы высокопоставленных вельмож еще 750 лет до нашей эры, о чем свидетельствуют недавние раскопки. Сегодня авокадо можно купить практически в любом супермаркете и по доступной цене. Самая главная ценность этого маслянистого фрукта с непримечательным вкусом – это изобилие витаминов, минералов и полезных для человеческого организма […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, фрукты Комментариев нет »
Бананы являются отличным источником калия, витамина B6, клетчатки. витамин C и углеводов. Так как они имеют более низкое содержание воды, чем большинство фруктов, бананы обычно больше калорий, а также высокое содержание сахара по сравнению с другими фруктами. В 100 г банана содержится: 81 ккал, 20,3 г углеводов, 1,4 г клетчатки. Незрелые бананы имеют более высокое […]
Новость из категории Кардиология Метки: антидепрессанты, здоровье сердца, польза, свойства Комментариев нет »
Сегодня сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди печальных исходов (а именно 57% в РФ именно от этого) 1 продукт Хурма. В ней содержится огромное количество витаминов А,С,Р. А также микроэлементов, магний, кальций, железо, марганец и др. Но не стоит есть ее более 1 штуки в день, поскольку она очень сладкая и содержит в среднем около […]
Представлюсь кто меня не знает: Бородин Павел, врач-эндокринолог из Москвы. Сегодня я хочу поделиться мнение нашего коллектива о том, какие продукты можно купить прямо в ближайшем супермаркете и которые очень полезны для сердца и сосудов. Возможны противопоказания для вас. Будьте внимательны. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом по поводу диет.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Эксперты рекомендуют употреблять фасоль каждую неделю, так как это отличная пища для здоровья. Фасоль богата: • клетчаткой • антиоксидантами • белками • железом
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, фасоль Комментариев нет »