Записи с меткой ‘блюдо’

Диетологи назвали лучшее блюдо для гипертоников

Диетологи назвали лучшее блюдо для гипертоников

Это блюдо защищает от повышенного давления лучше остальных Каждого третьего взрослого россиянина должен волновать ответ на вопрос о том, как снизить повышенное артериальное давление. Оказывается, этого можно добиться за счёт употребления недорогого продукта питания.

Треска в сливочно-чечевичном соусе для здоровья и красоты

Треска в сливочно-чечевичном соусе для здоровья и красоты

Для того чтобы приготовить вкусный, полезный, да еще к тому же вполне малозатратный ужин нужно совсем немного времени, а именно, всего лишь полчаса и минимум сил, которые лучше поберечь для любимых домочадцев. Для приготовления на три порции потребуется: 250 г филе трески, которое споласкивается холодной водой и промокается бумажным полотенчиком. Сбрызнуть ложкой лимонного сока, разрезать […]

Названо блюдо, которое регулирует кровяное давление

Названо блюдо, которое регулирует кровяное давление

Итальянки очень редко бывают полными, хотя практически каждый день поедают большие порции макарон с различными приправами и специями. Как считают ученые из Американского колледжа кардиологии, все дело в том, не как они питаются, а что конкретно они едят, какие продукты. Этот тип питания они назвали средиземноморской диетой. При изучении данной системы стало ясно, что она […]