Это блюдо защищает от повышенного давления лучше остальных Каждого третьего взрослого россиянина должен волновать ответ на вопрос о том, как снизить повышенное артериальное давление. Оказывается, этого можно добиться за счёт употребления недорогого продукта питания.
Записи с меткой ‘блюдо’
Треска в сливочно-чечевичном соусе для здоровья и красоты
Для того чтобы приготовить вкусный, полезный, да еще к тому же вполне малозатратный ужин нужно совсем немного времени, а именно, всего лишь полчаса и минимум сил, которые лучше поберечь для любимых домочадцев. Для приготовления на три порции потребуется: 250 г филе трески, которое споласкивается холодной водой и промокается бумажным полотенчиком. Сбрызнуть ложкой лимонного сока, разрезать […]
Названо блюдо, которое регулирует кровяное давление
Итальянки очень редко бывают полными, хотя практически каждый день поедают большие порции макарон с различными приправами и специями. Как считают ученые из Американского колледжа кардиологии, все дело в том, не как они питаются, а что конкретно они едят, какие продукты. Этот тип питания они назвали средиземноморской диетой. При изучении данной системы стало ясно, что она […]