Дневной сон минимум три раза в неделю по полчаса сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 37%, утверждают специалисты В течение шести лет ученые наблюдали за 24 тыс. добровольцами в возрасте от 20 до 86 лет. Оказалось, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний сокращается на 37% у тех людей, которые спят днем хотя бы полчаса 3 раза […]
Чем же так полезна для нас гречка? В ней содержится гораздо меньше углеводов, чем в остальных крупах. Она является рекордсменом по своему составу, сюда входит большое количество аминокислот, микроэлементов и минералов, гречка является замечательным источником железа. Гречка долго усваивается нашим организмом, за счет чего чувство сытости после ее употребления сохраняется надолго. Гречневая каша — отличный […]
Новость из категории Новости 
Метки: гречка, диета, питание, похудение, снижение веса 
Комментариев нет »
Для того чтобы приготовить вкусный, полезный, да еще к тому же вполне малозатратный ужин нужно совсем немного времени, а именно, всего лишь полчаса и минимум сил, которые лучше поберечь для любимых домочадцев. Для приготовления на три порции потребуется: 250 г филе трески, которое споласкивается холодной водой и промокается бумажным полотенчиком. Сбрызнуть ложкой лимонного сока, разрезать […]
Новость из категории Новости Метки: блюдо, питание, приготовление, рецепт, треска Комментариев нет »
Наша жизнь напоминает природный цикл, который проходит дерево, от начала цветения и до того момента, когда последний лист упадет на мерзлую землю. Рождение ребенка напоминает распустившийся нежный цветок, крохотный и ранимый. Но затем, появляется еще зеленый листок, украшающий сад. Но, прежде чем, дерево принесет плоды, нужно много приложить усилий и терпения. Ведь все молодое, еще […]
Новость из категории Новости Метки: забота, лечение, пожилые люди, старость, уход Комментариев нет »
С приходом старости, все больше обостряются старые болезни и возникают новые. Так как же можно противостоять, многим заболеваниям, которые настигают нас в основном в пожилом возрасте, в том числе гипертонии, ишемической болезни и диабета. Многие знают, что секрет долголетия лежит в физической активности. Физическая активность оказывает положительное влияние на наше здоровье в течение всей жизни. […]
Новость из категории Новости Метки: болезни, прогулки, старость, физическая активность, физические упражнения Комментариев нет »
Достаточно часто возникают в жизни ситуации, которые непросто разрешить без помощи юриста. Возник трудовой, жилищный, семейный спор? Для того, чтобы такие ситуации были решены в вашу пользу, воспользуйтесь услугами профессионалов. Главное – найти действительно грамотного и порядочного юриста. Юридический центр «Шах и Мат» действительно является гроссмейстером в сфере оказания юридических услуг. Специализируется на оказании услуг […]
Новость из категории Новости Метки: клиенты, Санкт-Петербург, спор, юридические услуги, юрист Комментариев нет »
Сердце человека обладает способностью к самовосстановлению путем формирования рубцовой ткани. Тем не менее, преобладающей стратегией в области научных исследований в кардиологии, проводимых в последние годы, является регенерация клеток миокарда, которая позволила бы добиться полного выздоровления поврежденного сердца. В статье, опубликованной на днях в журнале «Science Translational Medicine»
Новость из категории Кардиология Метки: генетика, генная терапия, избавление от рубцов, инфаркт, рубцы Комментариев нет »
Из всех анализов и тестов, проделываемых на приеме, ЭКГ — самая комфортное исследование: никаких болей и облучения. Пациент удобно устраивается на кушетке. К его запястьям, лодыжкам и груди прикрепляют электроды, идущие к аппарату, который тихонько жужжит и выплевывает метры ленты, изрисованной закорючками. Именно на ней записаны все тайны сердца. Три аспекта сердечной функции Кардиограмма действительно […]
Новость из категории Кардиология Метки: кардиограмма, расшифровка кардиограммы, сердце Комментариев нет »
Выяснилось, что таблетки, которые содержат питательные вещества, извлеченные из темного шоколада, помогут предотвратить сердечный приступ. Сейчас опытнейшие специалисты проводят глобальное двойное исследование с участием восемнадцати тысяч человек, в ходе которого будет изучаться воздействие флавоноидов какао и поливитаминов на организм человека. Ранние исследования показали, что при употреблении шоколада у добровольцев значительно улучшалось артериальное давление и состояние […]
24-26 марта текущего года в Москве, в Новом здании Президиума Российской академии наук пройдет III Международный форум кардиологов и терапевтов. В текущем году форум состоится при поддержке Министерства Здравоохранения России, Департамента здравоохранения города Москва, Министерства Здравоохранения Московской области и Российского кардиологического общества. Организатором мероприятия стал Фонд Кардиопрогресс.
Новость из категории Кардиология Метки: кардиологи, кардиологический форум, Москва, форум экспертов кардиологии Комментариев нет »
Для ребёнка очень полезно грудное молоко, но иногда возникает проблема: малышу не хватает молока. Что можно сделать? Нужно обратить внимание на своё питание, на продукты, которые вы едите. Существуют продукты, которые позволяют увеличить лактацию. Если вы хотите увеличить количество молока, то включите в свой рацион следующие продукты. Молочные каши. Если вы можете употреблять молочные блюда, […]
Ученые сначала изобретают продукты, которые способны продлить жизнь, а затем начинают предостерегать от их чрезмерного употребления. Так, например, специалисты американской ассоциации диетологов на очередной конференции пришли к весьма неожиданному выводу: оказывается, считающиеся полезными обезжиренные молоко, творог, сыр и йогурт могут довести человека до инфаркта, сахарного диабета и неконтролируемой прибавки веса. - Много жира в еде, […]
Новость из категории Кардиология Метки: вред для почек, вред для сердца, обезжиренные продукты Комментариев нет »