Записи с меткой ‘лактация’

Алкоголь и грудное вскармливание. Развенчиваем мифы

Алкоголь и грудное вскармливание. Развенчиваем мифы

Мнения об употреблении алкоголя в период лактации достаточно противоречивы: кто-то считает, что бокал вина ни коим образом не может навредить младенцу, другие же считают что фенолы содержащиеся в алкоголе наносят непоправимый вред маленькому неокрепшему организму. Молодой маме порой трудно разобраться в фактах и мифах столь волнующей темы.

Продукты, увеличивающие лактацию. Список самых нужных продуктов

Продукты, увеличивающие лактацию. Список самых нужных продуктов

Для ребёнка очень полезно грудное молоко, но иногда возникает проблема: малышу не хватает молока. Что можно сделать? Нужно обратить внимание на своё питание, на продукты, которые вы едите. Существуют продукты, которые позволяют увеличить лактацию. Если вы хотите увеличить количество молока, то включите в свой рацион следующие продукты. Молочные каши. Если вы можете употреблять молочные блюда, […]