Кардиологи уже при первом посещении заявляют, что диета важна для ухода за здоровым сердцем. Нет причин рисковать - все, что вам нужно сделать, это изменить свои привычки в еде. Для консультации по поводу питания найти кардиолога можно на сервисе medicinal.
1. Бекон, колбаса и обработанное мясо
Плохая информация для любителей копченостей. К сожалению, Всемирная организация здравоохранения установила
Новость из категории Кардиология 
Метки: здоровое питание, здоровье, правильное питание, продукты, сладкое, чипсы, энергетические напитки 
Комментариев нет »
Каждый человек должен ежедневно употреблять не менее 400 гр. свежих фруктов. В противном случае организму будет не хватать витаминов, микроэлементов, клетчатки, минералов. Это плохо сказывается на работоспособности, на настроении, на состоянии иммунитета. Для офисных сотрудников важно находиться в бодром расположении духа, в активном и работоспособном состоянии, чтобы за 8-часовой рабочий день успеть сделать все дела […]
Новость из категории Новости Метки: здоровое питание, офис, польза, работа, фрукты Комментариев нет »
Питание с низким содержанием соли и большим количеством фруктов, овощей и обезжиренных молочных продуктов помогает снизить кровяное давление лучше, чем лекарства, спустя всего четыре недели, сообщают ученые из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, такой рацион питания снижает давление, в среднем на 21 мм рт. ст., в то время как большинство выписываемых медиками препаратов обычно уменьшают […]
Новость из категории Давление Метки: здоровое питание, исследование, кровяное давление Комментариев нет »
Питание с низким содержанием соли и большим количеством фруктов, овощей и обезжиренных молочных продуктов помогает снизить кровяное давление лучше, чем лекарства, спустя всего четыре недели, сообщают ученые из Гарвардского университета. Согласно полученным данным, такой рацион питания снижает давление, в среднем на 21 мм рт. ст., в то время как большинство выписываемых медиками препаратов обычно уменьшают […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровое питание, исследование, кровяное давление Комментариев нет »
Здоровое питание является столь же эффективным в снижении риска развития сердечнососудистых заболеваний, как и статины, обнаружили ученые из Гарвардского университета. По словам специалистов, ежедневный прием статинов предлагает тот же уровень защиты, как питание с низким содержанием соли, жира и сахара. Такой рацион позволяет снизить уровень липопротеинов низкой плотности, или «плохого» холестерина, что, в свою очередь, […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, здоровое питание, сердечные приступы Комментариев нет »
Пища – необходимая основа для полноценного функционирования и работоспособности организма человека. Очень важно соблюдать правильный режим питания, снабжать организм полезными веществами, что нужны ему для выполнения всех функций. Для полноценной работы органов человека, правильного обмена веществ необходимы качественные продукты, что будут восполнять потраченную энергию и придавать сил.
Новость из категории Новости Метки: влияние, здоровое питание, организм, правильное питание, продукты Комментариев нет »
На сегодняшний день многие девушки мечтают иметь стройную фигуру. Прежде всего, для достижения своей мечты необходимо скинуть избыточный вес. В нынешнее время есть не только множество диет и методов похудения, но и клиник, в которых предлагают успешные способы снижения веса по индивидуальным программам. Если у вас появился вопрос «как похудеть за 2 месяца и не […]
Каждый человек имеет своё предпочтение в выборе продуктов питания. Одним подавай соленья, другим пресную пищу, а третьим вообще больше сладкого. Потом каждый из нас задаёт себе вопрос, от чего он поправляется? Дело в том, что не каждый из любимых нами продуктов, может быть полезным для нашего организма. При употреблении в пищу только высококалорийных или солёных […]
Новость из категории Новости Метки: здоровое питание, организм, питание, пища, продукты Комментариев нет »
Международная группа исследователей под руководством сотрудников Университета Макгилл и Университета Макмастер установила, что правильные пищевые привычки способны подарить человеку здоровое сердце, даже если генетическое тестирование показало повышенный риск сердечно-сосудистых недугов. В ходе своей работы эксперты изучили состояние 27 000 человек, относящихся к 5 разным этническим группам. Это позволило выявить связь между распространенной вариацией гена 9p21 […]
Новость из категории Кардиология Метки: болезни сердца, генетическая предрасположенность, здоровое питание, снижение риска к нулю Комментариев нет »
Давление вполне можно контролировать и с помощью еды. Только это не одноразовая диета, а практически образ жизни [примерное меню] Седьмое апреля – Всемирный день здоровья. В этом году он посвящен едва ли не самой распространенной болезни - гипертонии. - Фактически половина людей, страдающих от повышенного давления, даже не подозревают об этом, - говорит старший научный […]
Новость из категории Гипертензия, Кардиология Метки: 10 правил, гипертоники, здоровое питание, питание Комментариев нет »
С годами наше сердце изнашивается и дает сбои. Но мы можем его поддержать и без помощи лекарств – при помощи здорового питания. Одни продукты справляются с этой задачей хуже, другие – лучше. Итак, каким из них стоит отдать предпочтение? Свежий тунец – он содержит массу полезных омега–3–кислот, которые способны предотвратить развитие сердечнососудистых заболеваний. Альбакор – […]
Новость из категории Кардиология, Новости Метки: здоровое питание, овсянка, продукты, сердце Комментариев нет »
Первое масштабное исследование, доказывающее, что здоровое питание способно кардинально предотвращать инсульт, сердечный приступ у людей, уже принимающих лекарства для снижения давления, уровня холестерина, провели ученые Университета Гамильтона (Канада). В нем приняли участие 31546 человек, представлявших 14 стран. Возраст этих людей превышал 55 лет, все они уже перенесли инсульт, сердечный приступ или страдали сахарным диабетом. Проведенная […]
Новость из категории Кардиология, Новости Метки: болезни сердца, здоровое питание, инсульт, инфаркт, овощи, правильное питание, сердечные заболевания, сердце, фрукты Комментариев нет »