Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Отказ от этого приема пищи «убивает» сердце

Отказ от этого приема пищи «убивает» сердце

Испанские ученые пришли к выводу о том, что привычка завтракать работает как профилактика инфаркта: у людей, которые регулярно едят по утрам, снижен риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, в ходе которого было сделано такое заключение, проводилось Центром сердечно-сосудистых заболеваний Carlos III (CNIC). Результаты нового исследования говорят о том, что первый за день прием пищи должен быть […]

Горький шоколад помогает от проблем с сосудами

Горький шоколад помогает от проблем с сосудами

Высокую эффектность в борьбе с проблемами сосудов показал горький шоколад, соответствующее исследование опубликовано в журнале Американской кардиологической ассоциации и в итальянской научной прессе. В отраслевом издании данные исследования, проведенного учеными, наблюдавших за людьми, страдавших заболеваниями периферических артерий. В проекте приняли участие 14 мужчин и 6 женщин в возрасте от 60 до 78 лет. Каждое утро […]

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца

Врачи назвали самый полезный фрукт для здоровья сердца

При лечении виноградом нормализуется ритм сердечных сокращений и артериальное давление. Медики отмечают, что в ягодах винограда содержится от 2,5 до 6% свободных и связанных в виде солей органических кислот. 60% яблочной кислоты, 40% - винной, глюконовой, лимонной, янтарной, щавелевой. Свободные кислоты придают ягодам кислый вкус, а связанные не влияют на него.

Выхлопные газы могут быть полезны для здоровья сердца

Выхлопные газы могут быть полезны для здоровья сердца

Британские исследователи использовали соединения из автомобильных выхлопных газов (окись углерода и окись азота) для расширения сосудов и предотвращения образования тромбов. Как было установлено в ходе эксперимента, в малой концентрации (в миллион раз меньшей, чем испускают автомобили) данные соединения расслабляют сосуды и замедляют образование тромбов. Такой подход в лечении способен помочь жертвам сердечных приступов и инсультов, […]

Аллергия может сказаться на здоровье сердца

Аллергия может сказаться на здоровье сердца

Сенная лихорадка – немаловажный фактор, повышающий риск развития болезней сердца, считают ученые из США. Согласно результатам нового исследования, некоторые формы аллергии следует рассматривать как факторы риска развития сердечнососудистых заболеваний. Ученые проанализировали данные о более 8 600 человек в возрасте 20 лет и старше. 18% опрошенных жаловались на свистящее дыхание и 46% страдали от симптомов аллергического […]

Шоколад оздоровит сердце и избавит от депрессии

Шоколад оздоровит сердце и избавит от депрессии

Выявлено новое полезное свойство шоколада: доказано, что его регулярное употребление снижает риск сердечных заболеваний за счет своей способности повышать уровень хорошего холестерина. Этот приятный для сладкоежек тезис подтвержден японскими учеными лаборатории «Питание и здоровье» в Сайтаме. Для этих опытов использовали клетки печени и кишечника. Полифенолы — соединения растительного происхождения

Здоровье сердца в молодости влияет на работу мозга в старости

Здоровье сердца в молодости влияет на работу мозга в старости

Молодые люди, не обращающие внимание на здоровье сердца, имеют высокие шансы на снижение умственных способностей в зрелом возрасте Ученые Университета Калифорнии провели 25-летнее исследование с участием 3380 человек. Анализ данных показал: те, у кого показатели основных факторов риска (уровень сахара, холестерина, давления) высоки, показывают худшие тесты на когнитивные функции.

Положительные эмоции – ключ к здоровому сердцу

Положительные эмоции – ключ к здоровому сердцу

Ученые из Гарвардского университета, США, опубликовали результаты исследования, которое в очередной раз подтверждает важность положительного отношения к жизни для здоровья. Ранее проведенные исследования изучали влияние негативных состояний (таких, как тревога и депрессия) на физическое здоровье. Задачей нового исследования было изучить, как положительные чувства благополучия (а не только отсутствие негативных чувств) связаны со здоровьем

Шум разрушает здоровье сердца

Шум разрушает здоровье сердца

Фоновый шум негативно воздействует на сердце. Достаточно даже небольшого уровня шума, такого как громкий разговор окружающих, уверяют шведские исследователи В эксперименте приняли добровольное участие 110 человек. Все испытуемые носили портативные приборы, которые оценивают сердечный ритм. В то же время специалисты оценивали уровень шума, который окружал участников эксперимента.

Ученые: возраст не влияет на здоровье сердца

Ученые: возраст не влияет на здоровье сердца

Специалисты отдела Сердечных наук института при больнице Fortis Escorts в Индии установили, что возраст не является помехой для здоровья сердца. 64-летний индийский профессор Тарлочан Сингх Клер призвал людей больше времени уделять физическим нагрузкам. Сам ученый ранее принял участие в 22-километровом марафоне, который он преодолел за 2 часа 50 минут и получил награду. Позднее ученый добавил, […]

Высокий холестерин: Упражнения для здоровья сердца

Высокий холестерин: Упражнения для здоровья сердца

Один из наиболее важных аспектов упражнений, направленных на укрепления нашего сердца, - это возможность снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нормализовать уровень холестерина крови. Ведь малоподвижный образ жизни – важнейший фактор, способствующий развитию сердечной патологии. К счастью, это можно изменить. Регулярные занятия спортом, особенно аэробикой, приносят огромную пользу нашему здоровью, например, снижают холестерин. Физические упражнения:

7 продуктов питания для здоровья сердца

7 продуктов питания для здоровья сердца

Все мы знаем о том, что "пустые калории" и насыщенные маслом, солью и сахаром продукты питания вредны для здоровья. Эксперты из Великобритании назвали несколько продуктов, ежедневное употребление которых укрепляет работу сердечно-сосудистой системы. Панир. Индийский домашний сыр содержит не только малое число жиров, но и большое количество белков. В этом продукте низкое содержание "плохого" холестерина и […]