Если доктор говорит принимать статины, чтобы понизить уровень холестерина, что делать? Принимать или нет? Высокий уровень холестерина оказывает прямое воздействие на риск сердечного приступа и инсульта. Чтобы снизить холестерин к рекомендуемому уровню, иногда недостаточно правильно питаться и тренироваться в спорт зале.
Один из наиболее важных аспектов упражнений, направленных на укрепления нашего сердца, - это возможность снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нормализовать уровень холестерина крови. Ведь малоподвижный образ жизни – важнейший фактор, способствующий развитию сердечной патологии. К счастью, это можно изменить. Регулярные занятия спортом, особенно аэробикой, приносят огромную пользу нашему здоровью, например, снижают холестерин. Физические упражнения:
Новость из категории Кардиология 
Метки: высокий холестерин, здоровье сердца, упражнения 
Комментариев нет »
Менее трети женщин знают свой уровень холестерина, а значит, не могут предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на то, что сердечные заболевания — убийца женщин №1, а главным показателем риска их возникновения является высокий уровень холестерина в крови, большинство представительниц слабого пола не знают свой уровень холестерина.
Новость из категории Кардиология Метки: высокий холестерин, угроза инфаркта, уровень холестерина Комментариев нет »