Кардиологи из Америки в области кардиологии поделились своим обоснованным мнением касательно питания, полезного для сердца. Они утверждают, что по утрам обязательно нужно завтракать. Такой подход к питанию не только предупредит набор лишнего веса, но и поможет правильному функционированию сердца и сосудов. Также необходимо периодически воздерживаться от приемов пищи – делать непродолжительную голодовку. Однако перед таким […]
Записи с меткой ‘здоровье сердца’
Ученые рассказали, к чему может привести злоупотребление солью
На конференции Европейского общества кардиологов профессор национального института здоровья и благосостояния из Финляндии Пекка Йоусилахти назвал и обосновал опасность злоупотребления солью. В результате длительного исследования мочи мужчин и женщин в возрасте от 30 до 65 лет учеными было доказано, что потребление более 13 грамм соли в сутки повышает риск сердечных заболеваний почти в два раза. […]
Специалисты рассказали, какое влияние кофе оказывает на сердце
Американские ученые Ассоциации сердца рассказали о влиянии кофе на сердечную мышцу. Также в результате исследований специалисты выяснили пользу этого ароматного напитка для всего организма. Умеренное употребление кофе благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также снижает риск инсульта и инфаркта. По мнению американских кардиологов, каждая дополнительно выпитая чашка кофе в неделю снижает вероятность инсульта на 8%, […]
Сильное сердцебиение: Несколько простых советов для самостоятельной помощи.
Сильное сердцебиение - что делать? Почти каждый из нас знает состояние, когда сердце, как говорят в народе, пытается "выпрыгнуть из груди". Зачастую это происходит после интенсивных физических нагрузок или сильного эмоционального перенапряжения и зачастую быстро проходит, не оставляя и следа. Тем не менее многие люди испытывают недомогание и сильное чувство страха, когда их сердце без […]
Слишком много кофе или алкоголя вызывают сбои в работе сердца
Употребление свыше 10 порций алкогольных напитков в неделю, или 4 чашки крепкого кофе в сутки может повысить риск развития аритмии, считают ученые. Данные сразу нескольких исследований, посвященных этой теме, были представлены на конгрессе Европейского сообщества кардиологов в Барселоне. Одновременно два исследования, представленные на конгрессе Европейского сообщества кардиологов, проходящем в Барселоне, выявили, что употребление алкоголя и […]
Одной из причин развития болезни Альцгеймера могут стать проблемы с сердцем
Исследователи из Медицинского центра Университета Вандебильда впервые сообщили о существовании зависимости между наличием сердечно-сосудистых заболеваний и предрасположенности к болезни Альцгеймера. Специалисты заявили, что если сердце перекачивает кровь не так интенсивно, как должно, это может стать причиной недостаточного кровоснабжения мозга, в частности, тех его долей, которые отвечают за когнитивные функции, в частности, память. С некоторых пор […]
Всего две чайные ложки соли в день повреждают сердце
Новые исследования ученых из Гарвардского университета показывают, что употребление всего двух чайных ложек соли в день может нанести непоправимый ущерб сердцу. Предыдущие работы продемонстрировали, что сердце становятся увеличенным, когда мышца перегружена из-за высокого кровяного давления, но новые данные свидетельствуют о том, что потребление соли также усиливает напряжение мышц сердца и повышает скорость сердцебиения. Это, как […]
Новый метод поможет воскресить сердце после инфаркта
Ученые из Канады считают, что улучшить эффект трансплантации гладкомышечных клеток с целью восстановления работы сердца, которое перенесло инфаркт, поможет введение в трансплантируемые клетки интерлейкина 10 (ИЛ-10) белка с противовоспалительными свойствами. Канадскими учеными было проведено исследование с использованием лабораторных крыс, которые ранее перенесли инфаркт миокарда. Эксперимент с добавлением интерлейкина 10 в пересаживаемые клетки улучшил их жизнеспособность […]
Сидячая работа разрушает сердце
Участников эксперимента снабдили акселерометрами, что позволило установить, как долго они сидят и много ли ходят в течение рабочего дня. Затем учёные обследовали испытуемых и пришли к выводу, что приверженцы сидячего образа жизни имеют более широкие талии, повышенный уровень холестерина и инсулина, а также чаще страдают воспалительными процессами в сравнении с теми, кто проводит на «пятой […]
Анализ, который предскажет дату смерти вашего сердца
Множество клинических исследований позволяют спрогнозировать изменение состояния здоровья и предположить, что человека ждет в будущем. Но не так давно ученые из Университета Джонса Хопкинса обнародовали новые данные, согласно которым информация, зашифрованная в митохондриях, может дать информацию о том, насколько велик риск человека умереть от заболеваний сердца. Результаты исследований опубликованы в журналах JAMA Cardiology и European […]
Лежит на сердце тяжкий груз: как связаны ИМТ и масса сердца?
Лишний вес – как в стадии ожирения, так и до нее – наносит прямой урон структуре сердца, заявили сотрудники Лондонского университета королевы Мэри (Queen Mary University of London) и Оксфордского университета (University of Oxford). Они провели первое в своем роде исследование связи между лишним весом и размером и массой сердца, воспользовавшись данными о МРТ сердца […]
Как игра в хоккей влияет на сердце (фанатов)?
Соревнования и спортивные матчи – крайне захватывающее зрелище, но полезно ли оно для зрителей? Как они себя чувствуют в момент просмотра? Новое исследование показывает, что и триумф победы, и горечь поражения не слишком хорошо влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы наблюдателей. В среднем их пульс возрастает на 75% при просмотре хоккейной игры по телевизору и на […]