Бананы являются отличным источником калия, витамина B6, клетчатки. витамин C и углеводов. Так как они имеют более низкое содержание воды, чем большинство фруктов, бананы обычно больше калорий, а также высокое содержание сахара по сравнению с другими фруктами. В 100 г банана содержится: 81 ккал, 20,3 г углеводов, 1,4 г клетчатки. Незрелые бананы имеют более высокое […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: антидепрессанты, здоровье сердца, польза, свойства 
Комментариев нет »
Сегодня сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди печальных исходов (а именно 57% в РФ именно от этого) 1 продукт Хурма. В ней содержится огромное количество витаминов А,С,Р. А также микроэлементов, магний, кальций, железо, марганец и др. Но не стоит есть ее более 1 штуки в день, поскольку она очень сладкая и содержит в среднем около […]
Представлюсь кто меня не знает: Бородин Павел, врач-эндокринолог из Москвы. Сегодня я хочу поделиться мнение нашего коллектива о том, какие продукты можно купить прямо в ближайшем супермаркете и которые очень полезны для сердца и сосудов. Возможны противопоказания для вас. Будьте внимательны. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом по поводу диет.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Эксперты рекомендуют употреблять фасоль каждую неделю, так как это отличная пища для здоровья. Фасоль богата: • клетчаткой • антиоксидантами • белками • железом
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, фасоль Комментариев нет »
Высокая смертность мужчин от болезней сердца и сосудов может объясняться тем, что мужчины чаще и раньше становятся жертвами аритмии сердца, связанной с развитием ожирения, говорится в статье, опубликованной в журнале Circulation. «Мы советуем и мужчинам, и женщинам прямо сейчас начать бороться с лишними килограммами. Они сильнее влияют на шансы развития аритмии у сильного пола, и […]
Новость из категории Кардиология Метки: женское здоровье, здоровье сердца, исследование, мужское здоровье Комментариев нет »
Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пенсильвании объяснили, чем полезна эта разновидность питания. Регулярное употребление брокколи, цветной и белокочанной капусты является мощной профилактикой самых разных болезней — от артритов до сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование показало, что профилактический эффект достигается за […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, исследование, продукты Комментариев нет »
Заболевания сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, оказывает влияние на здоровье нашего сердца. Доктора рекомендуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Данный продукт регулирует уровень холестерина в крови. Кроме того в перловке содержится очень много витаминов В и K, отвечающие за здоровье сердца и сосудов. Ежедневное употребление перловой каши устраняет […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, каша, польза Комментариев нет »
Ежегодно десятки спортсменов умирают из-за внезапной остановки сердца, многие списывают это на тяжелую физическую нагрузку, плохой сон и ненормированный график профессионалов. Но так ли это? Грозит ли такой исход людям с меньшей нагрузкой на сердце, с другим ритмом и образом жизни? Внезапная остановка сердца может настигнуть человека даже несмотря на то, что в последнее время […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, остановка сердца Комментариев нет »
Для многих из нас аттракционы связаны не с приятным отдыхом и адреналином, а с головокружением, тошнотой и неоправданными ожиданиями. Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказала, кому противопоказано кататься на аттракционах. — Все люди, у которых есть проблемы с артериальным давлением, должны быть осторожны. На карусели, как на сигаретах, надо писать последствия.
Назван один продукт, который может существенно снизить риск возникновения проблем с сердцем и сосудами. Об этом рассказали ученые из американского Университета штата Пенсильвания (США). В ходе их исследования выяснилось, что от сердечно-сосудистых болезней организм спасет авокадо. Так, ученые проанализировали состояние 45 человек с ожирением и лишним весом. Первые две недели эксперимента участники соблюдали режим с […]
Чеснок усиливает защитные силы организма и является защитником сердца, сосудов, печени, кожи. Его употребление, помимо прочего, дает эффект профилактики рака. Если вы хотите поддержать и укрепить свое здоровье, начните регулярно употреблять в пищу этот пряный овощ. Полезен для сердца и кровообращения. В чесноке содержится натуральный разжижающий кровь компонент аденозин, который предотвращает образование сгустков крови. В […]
Даже небольшие порции алкоголя могут стать вероятной причиной развития мерцательной аритмии, свидетельствуют результаты исследования, опубликованного на днях в журнале EP Europace. Мерцательная аритмия является наиболее распространенным нарушением ритма сердца. Основные ее осложнения - инсульт и сердечная недостаточность. Коварство этого заболевания заключается в том, что больной либо не ощущает ее, либо просто чувствует учащенное сердцебиение, не […]
Новость из категории Кардиология Метки: алкоголь, влияние, здоровье сердца, исследование Комментариев нет »