Заболевания сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, оказывает влияние на здоровье нашего сердца. Доктора рекомендуют включить в свой ежедневный рацион перловую кашу. Данный продукт регулирует уровень холестерина в крови. Кроме того в перловке содержится очень много витаминов В и K, отвечающие за здоровье сердца и сосудов. Ежедневное употребление перловой каши устраняет […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: здоровье сердца, исследование, каша, польза 
Комментариев нет »
В последнее время очень распространены болезни сосудов и сердца. Медики утверждают, что от питания зависит здоровье. Один простой продукт поможет сохранить ваше сердце от болезней. Специалисты советуют чаще употреблять перловую кашу. Она регулирует уровень холестерина в крови, также в ней содержится много витаминов К и В, которые положительно влияют на сосуды и сердце.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, каша, польза Комментариев нет »
Отличная идея для завтрака. Способность бороться с гипертонией на уровне показателей лекарственных препаратов показал известный и доступный продукт. Знакомая всем каша всего за месяц ежедневного употребления снижает повышенное артериальное давление на значительные показатели.
Польза гречки для вашего здоровья. Гречка - продукт, очень полезный для здоровья. Кроме того, ее легко готовить, и она недорогая. Те, кто ограничивает себя в употреблении злаков, в качестве полезных углеводов обычно едят фрукты и сладкий картофель. Несмотря на то, что гречка обычно входит в список злаков, это не зерно. На самом деле это семена […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье крови, каша, снижение, холестерин Комментариев нет »
Канадские эксперты в области здорового питания из St Michael's Hospital установили, почему овес следует считать суперпродуктом. Употребление овсяной каши в регулярном режиме не только уменьшает уровень холестерина, но и обеспечивает защиту от инфаркта. Овсяная каша давно уже стала излюбленным завтраком для миллионов людей, особенно в зимние месяцы. И теперь канадские исследователи нашли новые доказательства пользы […]
Из гороха можно приготовить множество вкусных блюд – каши, супы, пюре и даже кисель. Пользу этого бобового растения трудно переоценить. Горох содержит витамины (А, В, С, Е), белки, важные для организма человека микроэлементы (кальций, калий, магний, железо). Блюда из него рекомендуют есть больным ожирением, поскольку они способствуют улучшению обмена веществ. Так же горох положительно влияет […]
Новость из категории Новости Метки: горох, гороховая каша, каша, приготовление, рецепты Комментариев нет »
Всем известно, что овсяная каша очень полезна для организма. Но как же необходимо ее приготовить, чтобы сохранить все полезные качества? Можно ли добавлять в кашу для похудения сухофрукты или мед? На эти вопросы мы и попытаемся дать исчерпывающие ответы. Как говорят многие люди: «Овсяная каша — пища наша». И этому есть свое объяснение, многие врачи-диетологи […]