«Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно помочь». Гиппократ Выдающийся американский психолог и психиатр Эрик Берн выражался еще более категорично: «Не психосоматических болезней нет!» Что же это такое – психосоматические болезни? Суть возникновения психосоматических недугов очень хорошо объясняет расхожая пословица:
Новость из категории Давление 
Метки: давление, давление крови, душевное здоровье, кровь, кровь в сосудах, показатель, сосуды, физическое здоровье 
Комментариев нет »
1. Овсянка. Овсяные хлопья богаты жирными кислотами омега-3, калием, фотиевой кислотой, и клетчаткой. Тарелка овсяной каши с утра позволит понизить уровень холестерина в крови и будет очищать кровеносные сосуды. Продукты лучше выбирайте из овсяной муки грубого помола. 2. Оливковое масло. Оно обладает ценными ненасыщенными жирными кислотами, благотворно влияющими на сердечно-сосудистую и иммунную системы. Благодаря традиционному […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье, питание, продукты, сердце, сосуды Комментариев нет »
Как показало исследование, проведенное в одном из британских университетов, в котором принимали участие 7000 человек, чувство нужности и наличие целей в жизни полезно для здоровья. В частности, исследователи обнаружили, что 70 процентов испытуемых реже страдают от инсульта при наличии вышеупомянутых условий. Исследователи принимали во внимание другие отягчающие факторы, такие как артериальное давление и употребление алкоголя […]
Новость из категории Кардиология Метки: оптимизм, связь, сердечно-сосудистое здоровье, сердце, сосуды Комментариев нет »
Как доказали учёные университета Мэриленда, приятная музыка оказывает на эндотелий сосудов весьма благотворное воздействие, что способствует их расширению. Эндотелий – слой клеток, расположенный по всей внутренней поверхности сосудов и регулирующий уровень артериального давления. Учёные на этом решили не останавливаться и проверить, оказывает ли подобное воздействие на сосуды любимая музыка. Для эксперимента было приглашено десять человек, […]
Новость из категории Давление, Новости Метки: артериальное давление, влияние музыки, давление, музыка, сосуды Комментариев нет »
Высокий показатель холестерина в организме может привести к появлению многих заболеваний. Особенно часто от холестерина страдает сердце и кровеносная система. При повышенном уровне, сосуды забиваются из-за чего, и возникает инфаркт. Однако нормальное количество холестерина можно поддерживать при помощи правильного питания, а так же подвижного образа жизни. Подвижный образ жизни и правильно подобранная диета станут отличными […]
Новость из категории Кардиология Метки: диета, продукты, сердце, сосуды, уровень холестерина, холестерин Комментариев нет »
И сколько ее можно есть без вреда для здоровья [сколько соли в самых ходовых продуктах] Избыток соли поваренной, она же NaCl, эксперты из Американской ассоциации исследования болезней сердца называют «мощным фактором развития болезней миокарда». И рекомендуют употреблять в день не больше 2400 мг натрия, чтобы соль не принесла вреда сердцу с сосудами. В среднем же […]
Кровяное давление - это сильный толчок по стенкам кровеносных сосудов для циркуляции крови по организму. Повышенное кровяное давление медики называют гипертонией. Женщины, страдающие высоким кровяным давлением до беременности, во время беременности могут столкнуться с большими проблемами.
Новость из категории Давление, Новости Метки: беременность, влияние давления, давление, кровяное давление, сосуды Комментариев нет »
Для того чтобы продлить срок своей жизни, человек должен регулярно употреблять яблока и другие полезные фрукты. Именно яблока могут помочь реже страдать разными заболеваниями легких. Ведь в результате исследований был выявлен тот факт, что люди, употребляющие в пище яблоки, могут дольше прожить, им легче дышится, и они редко умирают от болезни сердца, а также разных […]
Новость из категории Новости Метки: польза, продукты, профилактика, сердце, сосуды, фрукты, яблоко Комментариев нет »
Поваренная соль (NaCl) имеет в своем составе элемент – натрий, способствующий задержке жидкости в организме. Повышенное употребление поваренной соли может привести к появлению отеков и увеличению нагрузки на сосуды и сердце. Эксперты ассоциации исследования сердечно-сосудистых заболеваний в Америке называют избыток поваренной соли главным фактором, развития болезней миокарда.
Новость из категории Кардиология, Новости Метки: вред, инфаркт, поваренная соль, сердце, соль, сосуды Комментариев нет »
Смесь яблочного, виноградного и ягодного сока является наилучшим коктейлем для людей, которые находятся в группе риска по развитию сердечнососудистых заболеваний. Учеными Страсбургского университета была составлена своеобразная формула здоровья сердца. Они смешали 13 фруктовых соков, которые, по их словам, являются оптимальными для «сердечников». Смесь состояла из сока яблок, винограда, черной смородины, клюквы, клубники, черники, черноплодной рябины […]
Новость из категории Кардиология Метки: виноградный сок, коктейль, сердце, соки, сосуды, яблочный сок, ягодный сок Комментариев нет »
Советы по погоде от эксперта - всем гипертоникам и гипотоникам Вот погодка-то разгулялась в московском регионе, мокрый снег, ветрище, гололед. А еще - аномально низкое атмосферное давление. Понятно, что первыми на такие погодные заморочки реагируют люди с нарушениями сосудистого тонуса. А таких среди нас - увы, каждый третий старше 30-35 лет. Гипотоники, как правило, понижение […]
Каждый уже убеждался в верности того, что вкусное никогда полезным не бывает. Но это не всегда так. Примером может служить ананас. Для всех людей, кроме тех, у кого есть к нему противопоказания, он очень полезен. Свежий ананас в себе содержит очень полезный для человека бромелайн. Он является биологически высокоактивным пищеварительным ферментом, который способен разрушать тромбы. […]