Уже давно ни для кого не секрет, что массаж это не только удовольствие, но и польза. Он ценится своей способностью увеличивать выработку таких естественных болеутоляющих как серотонин и эндорфины. Массаж верный помощник в снижении кровяного давления и уменьшении уровня стресса. Так же он повышает выработку «гормона счастья». Не будем забывать о способности массажа увеличивать кровообращение
Новость из категории Новости 
Метки: лечение, массаж, польза, профилактика, свойства 
Комментариев нет »
Канадские ученые заявили, что люди, которые живут на нижних этажах, имеют больше шансов выжить, чем те больные, чьи квартиры находятся на последних этажах высотных зданий. Исследователи определили, что среди тех, кто жил ниже третьего этажа, выживаемость была почти в два раза больше, чем среди тех, чьи квартиры располагались выше (выживаемость составила 4,2% и 2,6% соответственно) […]
Основой хорошего иммунитета и богатырского здоровья является устойчивая деятельность всего организма, быстрый обменный процесс в пищеварении и абсолютная усваиваемость полезных веществ. Правильное питание – это не просто набор рекомендаций, а целый образ жизни. Правильным может быть только питание, приёмы пищи в котором проходят в определённые (не меняющиеся) часы. Взрослым и здоровым людям в течение всего […]
Новость из категории Новости Метки: ошибки, польза, правильное питание, продукты, свойства Комментариев нет »
Проблема лишнего веса сегодня актуальна для многих женщин. Сегодня существует тысячи диет и способов похудеть. Работают специальные центры, специализирующиеся на похудении. Но результаты оставляют желать лучшего. Почему так происходит? Почему многие не могут похудеть и сбросить лишний вес? Ответ на этот вопрос дает китайская медицина. И ответ этот прост. Желая похудеть, и сбросить лишний вес […]
Новость из категории Новости Метки: иглоукалывание, методы, польза, похудение, снижение веса Комментариев нет »
Казалось бы, такое распространенное блюдо, которые с детства всем нам хорошо знакомо, как овсяная каша, оказалась не только полезна, но и способна снизить смертность после перенесенного инфаркта почти на 25 процентов. К такому заключению пришли ученые Бостонской научно-исследовательской группы, в состав которой входят ведущие диетологи страны. В ходе исследований были изучены результаты после инфарктного лечения […]
Китайские ученые выяснили, что самым важным фруктом для здоровья сердца является абрикос. Специалисты провели ряд экспериментов и выяснили, что он защищает сердце от всевозможных заболеваний, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Такое свойство фрукта обусловлено тем, что в нем находится большое количество витаминов А, В и С, а также высокий уровень железа и калия. Эти […]
Крупные зелено-желтые плоды, похожие не то на грейпфрут-переросток, не то на цитрусовую грушу. Что за фрукт помело и с чем его едят? И кому помело доктор прописал? ЖАЖДА МУЗЫ Помело – это самый крупный цитрус на земле. Некоторые экземпляры помело достигают в диаметре до 30 см и весят по 10 кг! Родом помело из Юго-Восточной […]
Ученые установили, что темный шоколад не только вкусен, но и полезен. Он помогает восстановить гибкость артерий, также препятствует прилипанию лейкоцитов к стенкам кровеносных сосудов. «Флавенол, который содержится в темном шоколаде, благотворно влияет на сосуды организма, делает их здоровей», — утверждает автор исследования Diederik Esser. Чтобы сделать это открытие, исследователи наблюдали за 44 мужчинами с избыточным […]
Новость из категории Кардиология Метки: польза, темный шоколад, шоколад для сердца Комментариев нет »
Пиво, также как и вино, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, утверждают итальянские ученые. Такой эффект может быть достигнут путем регулярного и умеренного употребления напитка. Используя подход статистического мета-анализа, исследование объединило различные научные работы, проведенные по всему миру и в предыдущие годы. Таким образом, стало возможным изучить данные более чем 200 000 людей
Новость из категории Кардиология Метки: вино, влияние на сердце, пиво, польза, сердце Комментариев нет »
Хорошая новость (по крайней мере, для мам, которые любят морепродукты), что рыба действительно полезна для организма будущей мамы и для развития ее младенца. Преимущества рыбы: Она дает поддержку росту плода. Рыба является источником первоклассного постного белка, незаменимых аминокислот, что помогают строению всех клеток ребенка - кожи, росту волос и упрочения костей.
Новость из категории Новости Метки: беременность, витамины, питание, польза, рыба Комментариев нет »
Перец имеет влияние на сердечно-сосудистую систему, а также другие механизмы, которые отвечают за здоровье сосудов и выработку холестерина. Сердечно-сосудистые заболевания в современном мире настолько распространены, что лечение и профилактика их при помощи продуктов представляется самой обыденной вещью. Именно об этом, скорее всего, думали китайские ученые, исследуя влияние перцев «чили» на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Сыр, масло и даже красное мясо – не такие уж и вредные продукты для здоровья, утверждают кардиологи. Они говорят, что пришло время развеять мифы о вреде насыщенных жиров, которые содержаться в этих продуктах Доктор Асим Малхотра, кардиолог из больницы при Университете Кройдон в Лондоне, уверен, что популярные ныне статины, призванные уменьшить уровень холестерина в крови, […]
Новость из категории Кардиология Метки: кардиологи, мясо, польза, сердце, сливочное масло, сыр Комментариев нет »