Дешевая и доступная круглый год, морковка нравится детям благодаря сладкому вкусу. Также, морковь и другие овощи ярко-оранжевого или желтого цвета особенно полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Недавнее исследование, проведенное учеными из Нидерландов, показало, что высокий уровень употребления моркови снижает риск развития болезней сердца и сосудов. Все овощи и фрукты, изучаемые в исследовании, разделили на четыре […]
Вместо лифта используйте ступеньки, гуляйте после обеда, играйте со своими детьми в парке – и ваше сердце будет вам за это благодарно! Ученые предупреждают, что даже минимальная физическая активность исключительно необходима для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. «Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие», - утверждают эксперты.
Регулярное употребление в пищу качественного темного шоколада заметно уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно сильно снижается риск инсульта. Ранее считалось, что сладкое может лишь нарушать обмен веществ в организме и приближать сахарный диабет. В одном из последних исследований британские специалисты окончательно пересмотрели свое отношение к темному шоколаду. Данный продукт в небольших количествах полезен для организма, […]
В мякоти абрикоса большое количество кислот: яблочной, салициловой, лимонной, есть также и сахара. Повышенное содержание солей калия обеспечивает лечебный эффект людям с больными почками. Благодаря присутствию калия также у больных снижается отёчность, лечится водянка. Наличие в абрикосах железа (оно увеличивает уровень гемоглобина крови человека), биофлавоноидов, пектинов продолжает линейку полезных элементов, входящих в его состав. В […]
Новость из категории Новости 
Метки: абрикос, лечение, польза, профилактика, свойства 
Комментариев нет »
Принято считать, что высокое давление опасно для здоровья. Но у гипертонии может быть неожиданный "плюс" - снижение риска деменции. Чем выше давление, тем меньше риск. Дело в следующем: если в среднем возрасте у человека высокое давление, это повышает риск болезни Альцгеймера и других типов деменции. Но в пожилом возрасте эффект пропадает. Открытие сделали ученые Университета […]
Сегодня каждый человек старается следить за своим здоровьем, используя разнообразные методы современной медицины. Стоит понимать, что новые технологии дают возможность преодолеть те или иные заболевания быстро и без особых усилий. Важным моментом является применение бактериофагов, которые так популярны на сегодняшний день. Речь идет о том, что такие вещества очень часто используются в медицине и являются […]
Новость из категории Новости Метки: бактерии, бактериофаги, польза, применение, свойства Комментариев нет »
Смесь ягодного, виноградного и яблочного сока – наилучший коктейль для тех, кто находится в группе риска развития сердечнососудистых заболеваний. Многочисленные исследования подтверждают, что эти фрукты, содержащие полифенолы, защищают сердце и сосуды. Французские ученые разработали смесь из 13 различных фруктовых соков, которая, по их словам, является оптимальной для сердечников.
Слово нельзя всегда вызывает огромное желание нарушить запрет. В стремлении научится правильно питаться, оно может сыграть негативную роль. И поэтому только умение получать удовольствие от образа жизни приведет к положительным результатам. В то время когда одни люди сомневаются можно ли отказаться от вредных продуктов, сбалансировать питание, другие уже сделали это и наслаждаются отменным здоровьем и […]
Новость из категории Новости Метки: вода, здоровье, польза, правильное питание, продукты, свойства Комментариев нет »
Об этом недавно узнали японские ученые, а вместе с ними — и все внимательно читающее человечество. Оказалось, что витамины группы В, которых в этом хлебе — полно, спасают от риска появления инфаркта миокарда. Известно это стало из результатов исследования при участии почти 60 тыс человек, проведенном специалистами Университета Осаки (Япония). Пожалуй, анализ такого огромного статистического […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита от инфаркта, инфаркт, польза, черный хлеб Комментариев нет »
Лактомарин является стопроцентно природным уникальным водорослевым гелем, который содержит витамины множество микроэлементов и макроэлементов. Этот препарат источник аминокислот. Он способен оздоровить микрофлору кишечника. В Лактомарине содержатся биоактивные соединения природного происхождения. Средство может помочь каждому из вас быстро восстановиться после разных болезней, повысить сопротивляемость инфекциям. В плюсах препарата убедились многие. Пришел и ваш час.
Новость из категории Новости Метки: водоросли, гель, купить, лактомарин, польза, препарат Комментариев нет »
Сиеста, или полуденный сон, очень полезна для здоровья сердца, поскольку помогает нормализовать артериальное давление. Также люди, которые любят поспать днем, быстрее восстанавливаются после стрессов. Исследования показали, что 45 минут сна днем улучшают регулирование организмом кровяного давления, которое поднимается в результате волнений и стресса. В наши дни сиеста становится особенно актуальной, поскольку современный человек спит в […]
Чеснок является частым гостем на нашей кухне, ведь мы его добавляем во многие блюда. Он обладает неповторимым ароматом и вкусом, к тому же стимулирует выделение слюны и желудочного сока, подготавливает желудок к пищеварительному процессу. Но не всем известно, что чеснок прекрасное тонизирующее средство, приносящее огромную пользу нашему здоровью.
Новость из категории Новости Метки: польза, польза для организма, проросший чеснок, употребление, чеснок Комментариев нет »