О том, что грязь может быть полезно и узнали ещё в XIX веке. Тогда, грязелечением занимались исключительно особы знатные, которые при дворе имели местного лекаря, дававшего рекомендации, как правильно делать аппликации на больные места, как избавиться от того или иного недуга. Простой люд, конечно же, не верил в такие чудеса, не лечился грязью. И зря. […]
Новость из категории Новости 
Метки: лечебная грязь, лечение, польза, псориаз, сакские грязи, свойства 
Комментариев нет »
Аэробика считается одним из лучших способов потерять лишние килограммы и привести себя в форму. Это активное и весёлое занятие обладает безусловной пользой для тела и организма человека, даря немало положительных эмоций. Однако не все люди знают о том, что аэробика – это не только интересный и приятный способ привести себя в форму и стать более […]
Новость из категории Новости Метки: аэробика, здоровье, польза, профилактика, упражнения Комментариев нет »
Наличие диабета второго типа свидетельствует о проблемах с уровнем сахара в крови. Существуют простые изменения в диете, которые позволяют снизить показатель сахара естественным образом. Вместе с количеством пациентов, страдающих от диабета, растёт и число жертв инсультов и болезней сердца, поскольку это взаимосвязано. Для того чтобы уменьшить опасность развития диабета, или снизить выраженность его симптомов, необходимо […]
Новость из категории Кардиология Метки: диабет, жирная рыба, исследование, польза Комментариев нет »
Медики объяснили, как алкоголь влияет на сердце. Медики исследовали связь между потреблением алкоголя и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Считается, что умеренное употребление алкоголя связано с более низким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с полным воздержанием или, наоборот, пьянством.
Каждый человек должен ежедневно употреблять не менее 400 гр. свежих фруктов. В противном случае организму будет не хватать витаминов, микроэлементов, клетчатки, минералов. Это плохо сказывается на работоспособности, на настроении, на состоянии иммунитета. Для офисных сотрудников важно находиться в бодром расположении духа, в активном и работоспособном состоянии, чтобы за 8-часовой рабочий день успеть сделать все дела […]
Новость из категории Новости Метки: здоровое питание, офис, польза, работа, фрукты Комментариев нет »
Журнал Circulation опубликовал доводы о том, почему марафонские забеги могут быть смертельно опасны для бегунов-любителей. Исследователи из Университета Камило Села в Мадриде установили, что такие забеги доводят участвующих в них людей до сердечных приступов. Специалисты отмечают, что в последнее время популярность марафонских забегов резко возросла, и в этом, по их мнению, нет ничего хорошего.
Новость из категории Кардиология Метки: забеги, исследование, польза, сердечный приступ Комментариев нет »
Свежие яблоки могут омолодить на несколько лет. Ученые выделили в яблоках вещество, которое обеспечивает долгую молодость сосудам и артериям, что благоприятно сказывается на состоянии здоровья и на внешности. Таким образом достигается своеобразный эффект омоложения – по биологическим параметрам организм оказывается моложе возраста в паспорте.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, фрукт Комментариев нет »
Также нужно отметить несомненную пользу продукта и для беременных женщин. Все знают, что каши невероятно полезны для здоровья человека. Это касается и чечевицы, причём абсолютно всех видов. Существует несколько видов чечевицы, которые отличаются своими вкусовыми свойствами. Вся польза этой крупы не так уж сильно отличается от типа, который вы берёте в магазине. Так, есть коричневая, […]
Свежие плоды очень эффективны для профилактики атеросклероза. Сливы очень полезны для людей, больных гипертонией, особенно тогда, когда есть отеки. Эти плоды имеют капилляроукрепляющие и противосклеротические свойства благодаря содержанию фенольных соединений, флавоноидов, антоцианов. Ежедневно употребляйте не менее 10-20 слив (свежих, сушеных, чернослива), можно добавлять их в салаты, каши, запеканки.
Ребёнку очень важно получать все необходимые питательные вещества для того чтобы его организм мог спокойно расти и развиваться. Именно поэтому вопросы связанные с питанием ребёнка являются особенно актуальными. Действительно, этому моменту следует уделять особенное внимание. Преимущества детского питания
Новость из категории Новости Метки: дети, детское питание, питание, польза, свойства Комментариев нет »
Пациентам с сердечной недостаточностью часто рекомендуют снижать потребление соли, - но насколько это оправданно? Ученые из Университета Оксфорда не нашли пользы в таком снижении соли для сердечников: их исследование показало, что подобные рекомендации не имеют под собой научного обоснования. Авторы работы заявили, что преимущества рациона со снижением соли для пациентов с сердечной недостаточностью «являются неопределенными». […]
Черемша укрепит иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Древние римляне и египтяне называли черемшу - чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппетита и активности желудочных соков. Черемшу используют при различных гнойных заболеваниях, цинге, атеросклерозе, глистах и кишечных инфекциях. Известно так же , что в древние времен ее […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, польза, продукты Комментариев нет »