Записи с меткой ‘ноги’

Запах ног и как с этим бороться — Полезные советы

Запах ног и как с этим бороться — Полезные советы

Все мы люди и у всех потеют ноги, но не у всех это является проблемой. Особенно обидно, когда вы здоровы и не страдаете гипергидрозом (повышенная потливость ног), но запах все равно есть. Как проводить

«Ножные» проблемы

«Ножные» проблемы

Повышение нагрузки при беременности связано с постоянно растущей массой тела, и эта нагрузка ложится, большей частью, на ноги. Чтобы кровь в венах ног циркулировала нормально, мышцы ног должны правильно работать при ходьбе, стенки вен должны находиться в тонусе, а клапаны вен – работать без перебоев. К перегрузке венозной системы ведет нарушение одного из этих механизмов. […]

Почему сводит ноги

Почему сводит ноги

Судороги это резкие сокращения мышц, которые возникают внезапно. По какой причине они возникают и как от них избавиться? Судороги могут возникать из-за усталости и длительных пребываниях в неудобных позах. Но самой распространенной причиной их возникновения являются чрезмерные физические нагрузки. Судороги, возникающие при перенапряжении мышц, ни какой опасности не несут. Чтобы их предупредить, необходимо дозировать физические […]

Ухаживаем за ногами правильно

Ухаживаем за ногами правильно

Не секрет, что мужчинам нравятся ухоженные женщины. Желание находиться рядом с определенной женщиной складывается из нескольких факторов. И далеко не последнее место в этом списке занимает именно внешний вид и ухоженность дамы. Это касается всего тела, не исключая и интимных мест. К таким местам относятся и наши ножки дорогие женщины. С этим мнением согласятся как […]

Как добиться стройности ног?

Как добиться стройности ног?

Каждая девушка и женщина мечтает об идеальной фигуре, а кто-то просто хочет, чтоб ее ножки выглядели восхитительно, особенно к пляжному периоду. Как добиться желаемого результата? В первую очередь хочется сказать, что без терпения и упорства у вас ничего не выйдет. Запишитесь в спортзал, проконсультируйтесь с тренером, он должен составить вам персональную программу тренировок, а также […]

Беременность на каблуках?

Беременность на каблуках?

Многие женщины задаются вопросом: а можно ли носить каблуки во время беременности? Некоторые модницы просто не представляют своей жизни без высоких каблуков и узких шпилек, гораздо комфортнее чувствуя себя именно в такой обуви, нежели в домашней! Вот что отвечают на этот вопрос врачи. Высота каблука во время беременности не должна превышать одного – двух сантиметров! […]

Тапочки релаксы — здоровье ваших ног

Тапочки релаксы — здоровье ваших ног

Наверняка каждый из читающих эти строки знает, что на подошве ступней ног имеется множество акупунктурных точек. Воздействуя на них определенным образом, можно достичь нескольких целей, как то: вылечиться от ряда заболеваний, омолодить кожу, снять усталость, решить проблему поперечного или продольного плоскостопия, избавиться от шпор на пятках и т.д. Только вот, к сожалению, мало кто знает […]

Болят ноги – хватайся за сердце

Болят ноги – хватайся за сердце

Боли в ногах могут быть симптомом заболевания периферических артерий, а значит, опасны для сердца, считают исследователи из Мичиганского университета в США. Большинство людей считают, что засорение артерий вследствие развития атеросклероза происходит исключительно в сердце. Тем не менее, формирование атеросклеротических бляшек может происходить по всему телу. Это называется заболеванием периферических артерий, или ЗПА.

Синдром беспокойных ног связан с болезнями сердца

Синдром беспокойных ног связан с болезнями сердца

Синдром беспокойных ног (СБН) — это нарушение, проявляющееся ритмичными движениями конечностей во время сна. Боль в ногах при СБН, как правило, проходит при движении конечностей и усиливается, если они находятся в покое, вечером или поздно ночью. Характерное ночное ухудшение симптомов часто приводит к бессоннице. Точные причины СБН пока не установлены, однако нередко это состояние наблюдается […]

Компрессионные колготки и варикоз

Компрессионные колготки и варикоз

Вот-вот начнутся первые весенние деньги, девушки оденут короткие юбки и прозрачные колготки, но некоторые женщины ждут весну не с трепетом, а с ужасом – ведь они не могут оголить свои ноги, покрытые варикозом. По счастью своевременное обращение может предотвратить начало или развитие до острой стадии этого заболевания. В группе риска люди стоячих профессий и те, […]