Все мы люди и у всех потеют ноги, но не у всех это является проблемой. Особенно обидно, когда вы здоровы и не страдаете гипергидрозом (повышенная потливость ног), но запах все равно есть. Как проводить лечение гипергидроза можно прочитать на специализированных сайтах либо получить консультацию врача. Что же делать в такой ситуации?

Самое простое — это чаще и тщательнее мойте ноги. Не просто намыливайте, а трите мочалкой или щеткой, используйте антибактериальное мыло, не забудьте потереть между пальцами. Затем нужно так же тщательно просушить ноги. Делайте ванночки для ног. Сперва контрасные с чередованием горячей и холодной воды, насколько сможете стерпеть, затем подержите ноги в ванночке с лимонным соком и кусочками льда, и финальный штрих — растирание спиртосодержащей жидкостью. В жаркую погоду эту процедуру можно повторять каждый день.

Используйте антиперспиранты. Совсем не обязательно покупать какие-то специализированные средства дня ног, можно пользоваться обычными дезодорантами. Наносите на сухие и чистые ноги, лучше перед сном, и ни в коем случае не делайте этого перед выходом на улицу, иначе может быть только хуже.

Ежедневно капайте по капле уксуса на большие пальцы. Это предотвратит развитие грибка, и воздействует на уже имеющийся. Еще можно делать ванночки с маслом тимьяна, это поможет справиться с запахом.

Используйте тальк и крема от запаха с дезодорирующим эффектом. Вместо этого так же можно использовать соду и кукурузный крахмал.

Одевайте чистые носки. Постирайте свою обувь. Кстати, некачественная обувь китайских производителей может являться фактором вызывающим неприятный запах. Если причина в обуви, как правило, если вы соблюдаете гигиену, при носке другой обуви запах не проявляется. Носки стирайте вывернутыми на изнанку, а в обувь ежедневно насыпайте небольшое количество соды.

Способов и советов есть еще много, хорошо, если пригодился хоть один из вышеперечисленных.

Автор: Альфира Аджанян