Записи с меткой ‘здоровье’

5 важных советов, как сохранить сердце здоровым

5 важных советов, как сохранить сердце здоровым

Последние выводы Ассоциации Сердца однозначны: лучше постоянно двигаться по чуть-чуть, чем давать себе интенсивную нагрузку однократно. Со всех сторон кричат, что спорт полезен. Но, если задуматься, то не столько полезен спорт, как вредна гиподинамия. Регулярная нагрузка заставляет кровь омывать капилляры, вырабатывая полезные субстанции, которые защищают наш организм от преждевременного старения. В последние 50-70 лет работа […]

Берегите сердце смолоду

Берегите сердце смолоду

Сердце – поистине один из самых важных органов в организме человека. Издревле люди слагают о нем легенды, сочиняют стихи и песни, а о бесчисленном количестве пословиц и поговорок, даже упоминать не стоит. Если что-то случается, первым делом мы хватаемся за область сердца, виним его в нерациональных и необдуманных поступках, мол, так «сердце подсказало». Люди очень […]

Все, что вы хотели знать о косметологии

Все, что вы хотели знать о косметологии

Здоровье - главное сокровище человека. Его не купишь за деньги, однако самочувствие можно улучшить, если вовремя обратиться к врачу. А так как здоровье отражается на внешнем виде, можно смело утверждать, что здоровый человек еще и красив. Остается только определиться: в какую клинику обратиться, где о клиенте позаботятся лучше всего? Ответ знает Биокрасота. Это уникальный ресурс, […]

Можно ли научиться правильно питаться?

Можно ли научиться правильно питаться?

Слово нельзя всегда вызывает огромное желание нарушить запрет. В стремлении научится правильно питаться, оно может сыграть негативную роль. И поэтому только умение получать удовольствие от образа жизни приведет к положительным результатам. В то время когда одни люди сомневаются можно ли отказаться от вредных продуктов, сбалансировать питание, другие уже сделали это и наслаждаются отменным здоровьем и […]

Продукты пчеловодства для здоровья сосудов и сердца

Продукты пчеловодства для здоровья сосудов и сердца

Мед невероятно полезен для сердечно-сосудистой системы, он улучшает сердечную деятельность, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы и способствует насыщению тканей кислородом. Именно поэтому введите в свой ежедневный рацион мед, его можно употреблять по 50 г в день за один час до или после еды. На основе прополиса для улучшения состава крови, кровотока и в качестве общеукрепляющего […]

5 природных средств, которые держат сердце здоровое

5 природных средств, которые держат сердце здоровое

Сердечно сосудистые заболевания в значительной степени связаны с современным образом жизни и характерные для него обездвиженность, стресс и неправильное питание. Мы Можем сами помочь себе, соблюдая правила гигиены жизни. К счастью, природа на нашей стороне, с несколькими эффективными средствами. Знаем ли мы их хорошо? Китайский гибискус

Продукты для здоровой работы сердца

Продукты для здоровой работы сердца

Всех женщин беспокоит их внешний вид. Они тратят огромное количество денег, сил, энергии и времени для своей красоты и молодости. Но практически никто не задумывается о важности правильного функционирования наших внутренних органов. Ведь если они работают неправильно, все это отражается на нашем внешнем виде: пересыхает кожа, ухудшается состояние волос и зубов. Для того, чтобы предотвратить […]

Спорт и здоровье

Спорт и здоровье

В современном мире сидячий образ жизни для человека становится нормой. Однако, ввиду отсутствия каких-либо физических нагрузок организм претерпевает негативные изменения, которые плохо сказываются на здоровье человека. Замедляется обмен веществ, что приводит к таким болезням, как ожирение, тоннельный синдром, болезням мышечной и сердечно-сосудистой системы.

Высокие стандарты обслуживания, каждого клиента — медицинский интернет-сервис «YOD»

Высокие стандарты обслуживания, каждого клиента — медицинский интернет-сервис «YOD»

Поиск современных решений, для собственного здоровья и использования только лучших препаратов и рецептур. О таком мечтает каждый человека, но вот где найти подходящее решение, в столь большом разнообразии предложений. Отличным решение может стать вы бранный медицинский интернет-сервис «YOD», где всегда готовы предложить только сертифицированные медицинские препараты.

Три чашки чая и два с половиной яблока делают сердце здоровым

Три чашки чая и два с половиной яблока делают сердце здоровым

Хотите иметь крепкое и здоровое сердце? Проще не бывает! Для этого редакция Посольства медицины рекомендует следовать рекомендациям специалистов Университета Западной Австралии – ежедневно пить чай и есть яблоки. В этих продуктах, помимо многих полезных веществ, содержатся еще и антиоксиданты. Они связывают в организме человека нестойкие молекулы кислорода, вызывающие процессы окисления, а значит, клеточного старения.

12 лучших продуктов для здоровья сердца и сосудов

12 лучших продуктов для здоровья сердца и сосудов

В любом возрасте особое внимание следует уделить здоровью сердца и сосудов. Постоянные стрессы, отсутствие полноценного отдыха и стремительный ритм жизни негативным образом сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. Грамотное питание поможет снизить нагрузку на организм и восполнит нехватку ценных витаминов и минералов. Эксперты составили важный список из 12 продуктов, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы и укрепляют […]

В здоровом теле – здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух

Здоровый дух это залог здоровья в вашем теле и, как результат - счастливая жизнь. «Мы пропускаем все эмоции через наше тело», - написал в своей книге доктор Артур Барский, профессор психиатрии в Гарвардской медицинской школе. А некоторые эмоции могут даже очень сильно навредить нашему здоровью. Необходимо учиться, как же достичь более здорового мышления в нашей […]