Записи с меткой ‘сон’

Долгий сон поможет при гепертонии

Долгий сон поможет при гепертонии

Сотни миллионов людей во всем мире вынуждены ежедневно принимать препараты для снижения повышенного давления. Между тем, американские ученые обнаружили, что в начале заболевания эффекта можно добиться и с помощью удлинения ночного сна на 1 час. Артериальная гипертензия является настоящей «болезнью цивилизации», так как в подавляющем большинстве случае поражает жителей развитых стран, жизнь которых наполнена ежедневными […]

Лечение расстройств сна поможет гипертоникам

Лечение расстройств сна поможет гипертоникам

Новое исследование британских ученых показывает, что лечение апноэ сна способствует нормализации артериального давления у мужчин. Апноэ – расстройство сна, которое чаще возникает у людей, имеющих избыточный вес. Апноэ характеризуется задержкой дыхания во время сна: человек перестает дышать на 20 секунд или более.

Сердцу вреден как недостаток, так и избыток сна

Сердцу вреден как недостаток, так и избыток сна

Как показало недавнее исследование, проведённое под руководством д-ра Rohit Arora из Чикагской медицинской школы, риск ряда сердечно-сосудистых заболеваний повышен как для людей, спящих менее 6 часов, так и более 8 часов в сутки. Авторы исследования проанализировали данные более чем 3000 участников «Национальных исследований здоровья и питания США» старше 45 лет, сделав таким образом первую репрезентативную […]

Полноценный сон может спасти от инфаркта

Полноценный сон может спасти от инфаркта

Ночной сон продолжительностью менее 7,5 часов увеличивает риск инфарктов и инсультов, пришли к выводу японские исследователи. В ходе исследования, которое длилось около 4 лет, ученые наблюдали за режимом сна 1 255 человек, которые страдали повышенным давлением. Анализ показал, что ночной сон продолжительностью менее 7,5 часов провоцирует возникновение 33% случаев обострения сердечно-сосудистых заболеваний и приступов.

Неглубокий сон приводит к гипертонии

Неглубокий сон приводит к гипертонии

У людей пожилого возраста намного меньше глубокого сна, нежели у людей среднего возраста либо молодежи. Эксперимент, результаты которого опубликовало издание Hypertension, показало, что риск гипертонического заболевания у тех, кто меньше всего спит в стадии глубокого сна, на 83% выше, чем у тех, кто больше всего времени проводит глубоком сне. В течение трех лет, с 2007 […]

Недостаток сна приводит к гипертонии

Недостаток сна приводит к гипертонии

Как показало новое исследование, недосыпание может значительно повысить риск развития гипертонии. Особенно это касается мужчин в возрасте, которые спят хуже, чем их супруги. Сон необходим человеку для отдыха и восстановления, и ученые давно связывают бессонницу и другие проблемы, связанные со сном, с различными физическими и психическими заболеваниями. Пожилые мужчины, испытывающие трудности со сном, в два […]

Малая продолжительность сна ассоциирована с более высокой частотой кальцификации коронарных артерий

Малая продолжительность сна ассоциирована с более высокой частотой кальцификации коронарных артерий

Diane Lauderdale (University of Chicago, Illinois, США) с соавторами провели изучение продолжительности сна у 495 участников исследования CARDIA в возрасте 35-47 лет. Авторы исследования оценили уровень кальцификации коронарных артерий исходно и через 5 лет наблюдения. В целом, у 13,5% участников исследования на протяжении пяти лет наблюдения развилась кальцификация коронарных артерий.

«Прищепка» на палец заменит кардиолога, предсказав болезни сердца

«Прищепка» на палец заменит кардиолога, предсказав болезни сердца

Выяснить, насколько высок у человека риск развития инфаркта, поможет небольшое устройство. Его протестировали сотрудники Сальгренского университетского госпиталя в Гетеборге, сообщает ИТАР-ТАСС. Итак, разработка представляет собой "прищепку" для пальца. Ее человек должен надеть перед отходом ко сну. Это позволяет отслеживать и контролировать дыхание, состояние сосудов и пульс с помощью испускаемых инфракрасных сигналов.

Шведские медики разработали новую методику выявления предрасположенности к инфаркту во время сна

Шведские медики разработали новую методику выявления предрасположенности к инфаркту во время сна

Медики Сальгренского университетского госпиталя в Гетеборге разработали новую методику, позволяющую заблаговременно определить наличие предрасположенности к инфаркту. Для этого необходимо, чтобы пациент перед отходом ко сну надел на палец небольшое приспособление, напоминающее прищепку, которое контролирует дыхание, состояние сосудов и пульс посредством инфракрасных сигналов, посылаемых через палец. "Мы можем наблюдать взаимодействие между сердцем и дыханием, то, как […]

Недостаток сна негативно влияет на мозг

Недостаток сна негативно влияет на мозг

Недостаток сна способствует возникновению у людей прилива оптимизма и так называемой эйфории, что в результате провоцирует необоснованные решения принимаемые человеком. К такому выводу пришли американские специалисты из университета Дуке (Соединенные штаты Америки) и опубликовали результаты в местном неврологическом журнале. Применяя самую современную аппаратуру для регистрации активности головного мозга человека - МРТ (магнитно-резонансную томографию), у них […]

Во время сна мозг сортирует информацию на важную и не очень

Пока мы спим, мозг работает и разбирается, что запомнить из пережитого. В течение сна головной мозг оценивает информацию, полученную человеком за день, и запоминает самое важное. И запоминается то, что для человека является важным в будущем, утверждают исследователи Университета Любека (Германия) в статье, опубликованной в журнале "Journal of Neuroscience". В течение дня человек получает огромное […]

Ливийский лидер Кадафи – явный параноик, считают психиатры

"Протестующая молодежь находится под влиянием наркотиков. Все нормальные люди довольны моим правлением," - это слова ливийского лидера Кадафи, отдавшего приказ бомбить с воздуха граждан своей страны. Для испанских психиатров, специалистов из Университета Бургоса, совершенно ясно, что ливийский лидер имеет симптомы паранойи - психического расстройства, заключающегося в патологическом развитии личности с манией величия и отсутствием критики […]