Недостаток сна негативно влияет на мозг

Недостаток сна негативно влияет на мозг

Недостаток сна способствует возникновению у людей прилива оптимизма и так называемой эйфории, что в результате провоцирует необоснованные решения принимаемые человеком. К такому выводу пришли американские специалисты из университета Дуке (Соединенные штаты Америки) и опубликовали результаты в местном неврологическом журнале. Применяя самую современную аппаратуру для регистрации активности головного мозга человека - МРТ (магнитно-резонансную томографию), у них получилось обосновать, что недостаток сна активирует зоны мозга человека, которые призванны позитивно оценивать деятельность человека и уменьшать активность некоторых зон мозга, которые ответственны за агрессивную оценку.

В более ранних исследованиях тоже было отмечено, что недостаток полноценного сна ведет к нарушению процесса принятия решений, но это связывалось с негативными эффектами недосыпания на внимание и память.

Как оказалось, нарушения сна ведут к активации мозга в направлении принятия позитивных оценок поведения. Авторы этой работы приводят пример с казино, где на человека действуют громкая музыка и свет прожекторов и где нередко предлагают бесплатный алкоголь, что толкает человека на непродуманные поступки.

Группа компаний АМПИР осуществляет строительство деревянных домов под ключ на самом высоком уровне. Профессионалы компании выполнят проектирование дома из бруса, учитывая все ваши требования. Также на сайте АМПИР proampir.ru вы сможете найти готовые проекты домов, на любой вкус.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий