Записи с меткой ‘соль’

Почему соль повышает давление

Почему соль повышает давление

Ученым удалось установить, почему соль приводит к гипертонии. Оказывается, попадая в организм, соль нарушает процесс регулирования кровяного давления и температуры тела. В течение нескольких десятилетий ученые пытались понять, почему некоторые люди чувствительны к соли и это вещество провоцирует у них скачки артериального давления, тогда как у других такой реакции не отмечается. Найти объяснения этим явлениям […]

Миф развенчан: урезав потребление соли, не удастся спасти свое сердце

Миф развенчан: урезав потребление соли, не удастся спасти свое сердце

В отличие от принятого мнения, согласно которому сокращение потребления соли способно снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов, на самом деле, подобные рекомендации вряд ли спасут человека, доказали ученые, пишет The Times of India. Если резко сократить потребление соли, то у человека зафиксируют лишь незначительное снижение давления по прошествии более 6 месяцев подобной диеты, констатирует на страницах […]

Удивительное открытие: соль вредит не только сердцу, но и мозгу

Удивительное открытие: соль вредит не только сердцу, но и мозгу

Если употреблять в пищу много соли и мало тренироваться, может пострадать сердце. Это ученые выяснили уже давно, но лишь недавно они открыли, что столь оказывает негативный эффект еще и на мозг человека, сообщает ABC News. Трехгодичное исследование более 1200 человек показало: существует связь между потреблением соли, сидячим образом жизни и когнитивными расстройствами. Автор исследования Кэрол […]

Калий плюс соль — мощное оружие против гипертонии и инсульта

Калий плюс соль — мощное оружие против гипертонии и инсульта

Увеличение потребления калия с продуктами питания и частичный отказ от соли позволят защитить сердце и сосуды. По подсчетам ученых, достаточно внести 2-3 дополнительные порции фруктов или овощей в дневной рацион, чтобы изменить положение дел, сообщает BBC. А низкий уровень потребления соли еще больше усиливает позитивный эффект. Что важно, калий не производит побочных эффектов на работу […]

15% сердец остановила соль

15% сердец остановила соль

Избыточное употребление соли стало причиной смерти 2,3 млн. человек во всем мире, по данным 2010 года. Эти люди скончались от инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний. Такие данные обнародовали в Американской ассоциации сердечных заболеваний. Эксперты подсчитали, что 15% смертей от заболеваний сердечно-сосудистой системы вызвано избыточным количеством соли в рационе. В ходе подготовки последнего отчета проанализированы […]

Сердце и сосуды разрушает обычная соль?

Сердце и сосуды разрушает обычная соль?

И сколько ее можно есть без вреда для здоровья [сколько соли в самых ходовых продуктах] Избыток соли поваренной, она же NaCl, эксперты из Американской ассоциации исследования болезней сердца называют «мощным фактором развития болезней миокарда». И рекомендуют употреблять в день не больше 2400 мг натрия, чтобы соль не принесла вреда сердцу с сосудами. В среднем же […]

Соль – враг сосудов и сердца

Соль – враг сосудов и сердца

Поваренная соль (NaCl) имеет в своем составе элемент – натрий, способствующий задержке жидкости в организме. Повышенное употребление поваренной соли может привести к появлению отеков и увеличению нагрузки на сосуды и сердце. Эксперты ассоциации исследования сердечно-сосудистых заболеваний в Америке называют избыток поваренной соли главным фактором, развития болезней миокарда.

Какую пользу приносит морская вода организму человека?

Какую пользу приносит морская вода организму человека?

Имея общеукрепляющее действие на организм человека, морская вода способствует: 1. Укреплению эндокринной системы человека. Не только купание в морской воде, но и пребывание в морском климате способствует стимуляции эндокринной системы и гипоталамуса (центра регуляции нейроэндокринной системы). 2. Профилактике и лечению болезней верхних дыхательных путей. Морской воздух и морская вода, которые богаты йодом и солями, лучше […]

Известны опаснейшие заболевания современности

Известны опаснейшие заболевания современности

Наибольшее количество смертей в мире вызывают болезни, связанные с высоким кровяным давлением. Данные получены благодаря Глобальному исследованию болезней, проводившемуся в 2010 году. Второе и третье место, по причинам смертности, разделили заболевания которые связанны с курением и употреблением алкоголя в большом количестве.

Государство может спасти от сердечно-сосудистых заболеваний 30 тысяч британцев в год

Государство может спасти от сердечно-сосудистых заболеваний 30 тысяч британцев в год

Ужесточение государственной политики в области здорового питания может ежегодно спасать от смерти в результате сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) до 30 тысяч граждан Соединенного Королевства. Таковы итоги проведенного международной группой ученых исследования под эгидой ВОЗ, опубликованные в Bulletin of the World Health Organization. Речь идет об отказе от промышленных транс-жиров, снижении потребления населением насыщенных жиров и соли, […]

Соль спасает от инфаркта

Соль спасает от инфаркта

Британская службы здравоохранения (NHS) распространила информацию, что диета, богатая натрием (основной элемент, входящий в состав пищевой соли), может повысить артериальное давление, и призывают людей отказаться от употребления соли. Они считают, что это поможет снизить вероятность инфаркта и преждевременной смерти. В свою очередь ученые из Копенгагенского университета (University of Copenhagen), считают обратное а именно, что отказ […]

При высоком давлении помогает… соль

При высоком давлении помогает… соль

Всем известно, что чрезмерное увлечение солью приводит к скачкам кровяного давления. Но этот же минерал может помочь нам привести высокое давление в норму. Только для этого соль не нужно есть, ее требуется вдыхать. Используемая для консервации мяса соль (нитраты и нитриты) после вдыхания трансформируется в крови в оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды и тем […]