Записи с меткой ‘правила’

Как правильно измерять артериальное давление: врачи-кардиологи рекомендуют

Как правильно измерять артериальное давление: врачи-кардиологи рекомендуют

Заболевания, главным симптомом которых является повышенное или пониженное артериальное давление, имеют довольно широкое распространение. При этом, очень многие узнают об отклонениях артериального давления от нормы, только приходя на прием к врачу во время профилактического осмотра. А ведь отклонения давления от нормы могут нанести существенный удар по вашему здоровью. При этом чаще всего страдают головной мозг, […]

Как правильно заваривать чай

Как правильно заваривать чай

Чай, особенно в холодную погоду – один из любимейших напитков, но далеко не каждая хозяйка умеет правильно заварить чай. При грамотном приготовлении чая заварку можно использовать более 10 раз. Для этого достаточно соблюдать несколько простых советов. В первую очередь это вода. Вода для заваривания чая должна быть без примесей, особенно без железа; свежей и чистой. […]

Как достигнуть долголетия

Как достигнуть долголетия

Современные медицинские и косметические средства позволяют человеку выглядеть лет на десять или пятнадцать моложе. Особенно важным этот фактор является для женщин. Вот только внешний вид – это ещё не всё. Порой внутренняя изношенность организма всё же побеждает, и тогда усилия по внешнему омоложению перестают давать столь желанный результат. А ведь быть здоровым и долго прожить […]

Помпа инсулиновая МЕДТРОНИК

Помпа инсулиновая МЕДТРОНИК

Сахарный диабет – страшное заболевание. Но еще страшнее, когда оно настигает молодого человека. . Заменить многократные ежедневные инъекции, инсулиновые шприц-ручки позволяет аппарат Инсулиновая помпа. Это устройство, непрерывно о вводит инсулин в кровь больного. Состоит оно из: -Модуля управления с батарейками -Сменная емкость для лекарства

Уход за лицом. Несколько правил

Уход за лицом. Несколько правил

Любая женщина хочет оставаться красивой. И очень многое зависит от кожи. Каждая из нас, кто раньше, кто позже задумывается над вопросом, как нужно производить эффективный уход за лицом, чтобы оно продолжало быть привлекательным, как можно дольше. Существует правила, по уходу и поддержанию вашей кожи. 1. Все мы умываемся дважды в день, вопрос в том, как […]

Правила здорового сна

Правила здорового сна

Сон необходим для нас, как пища и вода. Он восстанавливает работоспособность организма, умственные и физические силы. Во сне мы прибываем более трети своей жизни и то насколько он качественный, зависит наше самочувствие и моральное состояние. Человек, который хорошо выспался, чувствует прилив сил и энергии, у него отличное настроение и самочувствие. Нарушение сна вызывает различные расстройства, […]

Основы правильного воспитания детей

Основы правильного воспитания детей

Воспитание детей является самой важной и главной частью жизни любого человека. Именно благодаря правильному воспитанию из ребенка может вырасти гармоничная и полноценная личность. Что представляет собой правильное воспитание? В первую очередь в процессе воспитания ребенка должны участвовать как мама, так и папа. Только они могут передать ему нужные и важные основы. Большую роль играет и […]

Питание при гипертонии

Питание при гипертонии

Некоторые не всегда могут понять, что такое гипертония. Так вот, это когда человек «страдает» повышенным давлением. А для того чтоб держать его в норме необязательно всегда принимать лекарства и вредить своей печени и другим органам. Для этого есть более простой и совсем безопасный вариант, а именно: правильное питание. Есть несколько правил, которых следует придерживаться и […]

Как правильно готовить овощи

Как правильно готовить овощи

Овощи очень полезны для нашего питания. Они содержат в себе много витаминов и минералов. И самым важным является их правильное приготовление, чтобы в процессе варки, тушения или жарки удалось сохранить как можно больше полезных веществ. Предварительно овощи необходимо обработать – сначала вымыть и только потом очистить. Срезанный слой должен быть как можно тоньше, ведь в […]

Пять главных правил, как избежать инсульта

Пять главных правил, как избежать инсульта

29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом - заболеванием, которого боятся многие жители мегаполисов, изнывающие от стрессов и перегрузок. Какие меры помогут избавиться от опасности и что нового придумала медицина для профилактики инсультов - узнаем и срочно применяем, чтобы сохранить свое здоровье! «У меня как будто горит в затылке! - прибегает перепуганная коллега по […]

Солярий, правила красивого загара

Солярий, правила красивого загара

Все девушки хотят быть загорелыми в любое время года. В этом им поможет солярий. В солярии можно приобрести красивый загар. Но, что бы не принести вреда своему организму, и круглый год оставаться загорелой, нужно знать и выполнять основные правила. Загар получится великолепным, если загорать после принятия душа с нежным моющим средством, с лица удалить любую […]

Как правильно мерить давление

Как правильно мерить давление

Измерение артериального давления — это очень важный момент, поскольку неправильно полученные показатели могут привести как к лишнему приему таблеток, так и серьезным последствиям, которые ставят под угрозу даже жизнь человека. Это достаточно легкая процедура, которая не требует от человека особых медицинских знаний и может самостоятельно проводиться в любых условиях. Небольшая сложность заключается лишь в том, […]