Записи с меткой ‘правила’

Раскрыты простые правила для здоровья сердца и сосудов на долгие годы

Раскрыты простые правила для здоровья сердца и сосудов на долгие годы

Чтобы сердце и сосуды были здоровыми на долгие годы, нужно следить за весом, не переедать и придерживаться нескольких других простых правил. Их раскрыла доктор медицинских наук, профессор, заслуженный работник здравоохранения, кардиолог госпиталя «Мичуринский» группы компаний «Мать и дитя» Екатерина Тюлькина.

Кардиолог Бойцов назвал 4 правила здорового сердца

Кардиолог Бойцов назвал 4 правила здорового сердца

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов ко Всемирному дню сердца рассказал, что важно помнить о профилактике здоровья сердца. Для этого необходимо: отказаться от всех вредных привычек;

Как избежать инфаркта или инсульта: соблюдайте эти простые правила

Как избежать инфаркта или инсульта: соблюдайте эти простые правила

Инфаркт и инсульт представляют собой серьезные недуги, которые могут привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Тем не менее, существуют методы, способные уменьшить вероятность их появления. Согласно данным Росстата, сердечно-сосудистые болезни являются причиной смерти около 44% россиян ежегодно.

Нейрохирург назвал простые правила, помогающие сохранить здоровье мозга

Нейрохирург назвал простые правила, помогающие сохранить здоровье мозга

Нарушение работы мозга – грозное состояние, которое отражается на работе всех систем организма. Поэтому нейрохирург Юрий Шулев подчеркивает важность соблюдения ряда правил, которые помогут сохранить здоровье органа. В первую очередь, отмечает врач, нужно отказаться от вредных привычек. Токсины, поступающие в организм при злоупотреблении спиртным или курении, убивают клетки мозга.

Токсиколог Кутушов призвал гипертоников отказаться от соленой и сладкой пищи на завтрак

Токсиколог Кутушов призвал гипертоников отказаться от соленой и сладкой пищи на завтрак

Гипертония в последнее время стала болезнью, которой подвержены не только люди в пожилом возрасте, но и более молодое поколение. По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, игнорировать повышенное давление нельзя, поскольку оно ведет к развитию опасных состояний: инсульту, инфаркту сердечной недостаточности, смерти.

Приспособления, используемые для хранения бейсболок

Приспособления, используемые для хранения бейсболок

Для каждого головного убора существуют определенные правила хранения. Их соблюдение необходимо для недопущения утраты изначальной формы изделия, ухудшения свойств материала его изготовления и слишком быстрого износа. Бейсболок это требование также касается

Как пользоваться кислородным концентратором в домашних условиях

Правила эксплуатации и противопожарная безопасность при использовании нагревательных приборов

Правила эксплуатации и противопожарная безопасность при использовании нагревательных приборов

С наступлением зимы все чаще возрастают случаи пожаров в жилых домах. Самой распространенной причиной возникновения возгораний является нарушение правил противопожарной безопасности и эксплуатации электрооборудования и электронагревательных приборов

В Минздраве назвали шесть правил здоровой жизни

В Минздраве назвали шесть правил здоровой жизни

Чтобы жить долгой, а главное – здоровой жизнью, эксперты Минздрава советуют придерживаться таких важных правил: Спи 7-8 часов в сутки. Это норма для взрослого человека, у детей свои нормы, в зависимости от их возраста. При этом важно и качество сна: он должен быть глубоким, очень желательно – непрерывным. Полноценный ночной сон – это профилактика диабета, […]

7 фактов о сердечном приступе, которые важно знать до того, как он случится

7 фактов о сердечном приступе, которые важно знать до того, как он случится

Несмотря на то, что инфаркт и сердечный приступ традиционно считаются «мужскими» заболеваниями, женщины сталкиваются с ними так же часто. Более того, из-за того, что симптомы сердечного приступа у женщин отличаются от мужских, пациенткам в среднем диагноз ставят позже, чем пациентам. А в некоторых случаях врачи и вовсе не могут распознать признаки приближающегося инфаркта у женщин […]

Как правильно подобрать минеральную воду?

Как правильно подобрать минеральную воду?

Столовой водой считается та, в которой количество минералов на литр не превышает 3 грамм. Ее можно пить всем. Воду, в которой на литр приходится от 3 до 10 грамм минеральных солей называют лечебно-столовой. С ней уже надо быть осторожней и прислушиваться к показаниям. А вот вода, в литре которой содержится от 10 до 35 грамм […]

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время

5 правил здоровья диабетиков в зимнее время

Довольно легко игнорировать уровень сахара в крови в холодные зимние месяцы. Но это может закончиться очень плохо для людей, страдающих от диабета. Оставайтесь в тепле. Крайне важно сохранять тепло и сухость зимой, особенно если вы страдаете от периферической невропатии, которая может приводить к утрате чувствительности в руках и ступнях. Из-за этого человек просто не чувствует […]