Записи с меткой ‘лишний вес’

Как правильно голодать для похудения

Как правильно голодать для похудения

Многим людям, желающим похудеть, наверняка, не раз после очередной диеты, потерпевшей фиаско, в голову приходила мысль, что, наверное, лучше совсем ничего не есть, чем питаться строго по графику и предписанному рациону. И нередко после очередного застолья или срыва у желающих быстро похудеть возникает опрометчивая идея: "Ладно, поголодаю - ничего не случится!". На самом деле это […]

Лишний вес делает ребенка 40-летним сердечником, предупреждает Оксфордский Университет

Лишний вес делает ребенка 40-летним сердечником, предупреждает Оксфордский Университет

Принято считать, что гипертония, повышенный холестерин и прочие факторы, связанные с риском инсульта и сердечного приступа, - проблемы взрослых людей. Но, как доказали сотрудники Оксфордского Университета, тучные дети имеют данные болезни, и это увеличивает вероятность приступов до 40%. Ученые проанализировали итоги 63 научных работ, в которых описывалось состояние 49220 детей 5-15 лет. В распоряжении специалистов […]

Лишний вес приводит к болезням сердца

Лишний вес приводит к болезням сердца

Чрезмерная полнота – это не только некрасиво, но и вредно для здоровья. Исследование с участием 75 000 человек доказало, что лишний вес напрямую связан с высоким риском развития заболеваний сердечнососудистой системы. Широкомасштабная работа ученых из Дании и Британии показала, что между индексом массы тела и риском развития болезней сердца существует связь. Индекс массы тела – […]

Лишний вес – гипертония у подростков

Лишний вес – гипертония у подростков

Полные девушки чаще других страдают от повышенного артериального давления, считают исследователи из Университета Калифорнии. Они выяснили, что у девушек с лишним весом гипертония встречается даже чаще, чем у полных мальчиков. Ученые проверили состояние здоровья 1700 подростков в возрасте от 13 до 17 лет. У детей измерили вес, рост, индекс массы тела и артериальное давление.

Лишний вес и его влияние на здоровье сердца

Лишний вес и его влияние на здоровье сердца

Болезни сердца часто бывают связаны с лишним весом. Люди, индекс массы тела которых повышен, имеют высокое артериальное давление. Это может спровоцировать инсульт и ишемическую болезнь сердца. Высокое содержание холестерина в крови также может негативно сказаться на вашем сердце. Лишний вес может привести как к стенокардии, так и внезапной смерти от инсульта, причём без каких-либо симптомов.

Лишний вес лишает сердце ритма

Лишний вес лишает сердце ритма

Ожирение вызывает нарушение сердечного ритма, выяснили ученые из Университета Аделаиды в Австралии. Они пришли к выводу, что избыточный вес приводит к изменению структуры и размера сердечной мышцы, а также влияет на проводимость в ней электрических импульсов. Эксперименты на животных показали, что ожирение приводит не только к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце.

Гипертония: 7 факторов риска

Гипертония: 7 факторов риска

Как сделать так, чтобы твое давление всегда было в норме. Что ж за день-то сегодня такой! Устал. Голова болит, делать ничего не хочется, лечь бы да забыться. Хотя какой тут сон? Просыпаешься по пять раз за ночь… Атмосферные бури? Ха-ха. Вполне возможно, в тебе поселился тихий убийца — гипертония. У нас две новости — плохая […]

Любая диета вкупе с йогой — идеальный способ сбросить лишний вес

Любая диета вкупе с йогой — идеальный способ сбросить лишний вес

Любая диета для похудения будет бессмысленной, если к ней не приложится физическая нагрузка. А какие физические упражнения выбрать, решает каждый сам, ссылаясь при этом на индивидуальные потребности своего организма. Это может быть и утренняя пробежка, и плавание, и фитнес-упражнения, и, конечно, йога. Среди всех тех положительных изменений, которые даёт эта древняя наука нашему организму,

Беременность может обернуться инсультом, установило исследование

Беременность может обернуться инсультом, установило исследование

Все больше женщин страдают от инсультов в результате беременности, предупреждают американские специалисты. Оказалось, число госпитализаций вследствие инсульта во время беременности увеличилось до 47% с 1995 по 2007 год. За этот же период показатель госпитализации из-за инсульта в течение 12 недель после родов повысился на 83%, пишет The Telegraph.

Похудение. Как избавиться от лишнего веса. Лучшая диета для сброса веса

Похудение. Как избавиться от лишнего веса. Лучшая диета для сброса веса

С проблемой лишнего веса сейчас в той или иной мере сталкивается 80 % женщин и мужчин в нашей стране. Кто-то никак не может похудеть сам, кто-то хочет помочь близким справиться с этим трудноизлечимым заболеванием. Это именно болезнь, причем корни ее – не в желудке, а в психологии. Полнота чаще всего возникает на почве психологических проблем, […]

Фасоль помогает бороться с лишним весом

Фасоль помогает бороться с лишним весом

Именно к такому выводу пришли специалисты Калифорнийского университета. Ранее было научно доказано, что вещество, содержащееся в обыкновенной фасоли, блокирует альфа-амилазу - фермент, который расщепляет крахмал. Ученые предположили, что если экстракт фасоли является блокатором этого фермента, то съеденный крахмал будет проходить через желудочно-кишечный тракт в неизменном виде, человек будет получать меньше калорий, и, как следствие – […]

Как предупредить заболевания сердечно-сосудистой системы?

Как предупредить заболевания сердечно-сосудистой системы?

Высокое давление, стрессы, лишний вес, отсутствие движения, плохая наследственность и другие факторы приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Что можно сделать для того, чтобы не попасть в группу риска и избежать инсульта или инфаркта? Лекцию читает Мартынов Анатолий Иванович - академик РАМН, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, заслуженный врач РФ, лауреат премии Правительства […]