Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Назван самый опасный продукт для сердца

Назван самый опасный продукт для сердца

Из всех продуктов в рационе для сердца и сосудов человека наиболее опасна соль, - к такому заключению пришли ученые. По мнению экспертов, для сердца губительно употребление соли в количестве свыше пяти граммов в день. По словам медиков, в среднестатистическим рационе питания современных людей содержится слишком много продуктов с солью - в среднем человек употребляет порядка […]

Медики назвали привычные продукты, «убивающие» сердце

Медики назвали привычные продукты, «убивающие» сердце

Диетологи назвали продукты, которые вредят вашему сердцу. Для того, чтобы наше сердце всегда было в норме и никогда не давало сбоев, за ним нужно постоянно наблюдать, а также не употреблять нездоровые продукты. Если нет возможности исключить эти продукты из рациона совсем, употреблять их, по словам специалистов, нужно только в крайнем случае. Колбаса. Колбасные изделия и […]

Врачи назвали сухофрукт, укрепляющий сердце

Врачи назвали сухофрукт, укрепляющий сердце

Названы уникальные лечебные свойства фиников. Интерес к такому полезному продукту, как финики, не угасает. Эксперты собрали самые интересные факты об этих плодах, которые часто называют «кладовой природы». Уверены, некоторые из них вас удивят. О финиках активно заговорили несколько лет назад, когда мир захватила волна здорового питания. Именно эти плоды стали полезной альтернативой покупным сладостям, ведь […]

Гипертония до 40 увеличивает риск болезней сердца

Гипертония до 40 увеличивает риск болезней сердца

Повышенное артериальное давление до 40 лет может впоследствии приводить к серьезным сердечно-сосудистым болезням. К такому выводу пришли американские ученые. Новое исследование американских ученых показало, что молодые люди, уже страдающие от повышенного артериального давления в возрасте до 40 лет, имеют высокий риск сердечно-сосудистых болезней вроде сердечной недостаточности, инсультов и закупорки кровеносных сосудов по мере старения. Эти […]

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание

В наши дни диетологи и врачи тратит много времени на то, чтобы объяснить пациентам пользу более частого и более скромного по объему порций питания. Теперь же исследователи из США выяснили, что прием пищи 6 раз в день является одним из секретов защиты от болезней сердца. Полдюжины порций в сутки снижают опасность смерти от закупоренных артерий […]

В снижении соли для сердечников не нашли пользы

В снижении соли для сердечников не нашли пользы

Пациентам с сердечной недостаточностью часто рекомендуют снижать потребление соли, - но насколько это оправданно? Ученые из Университета Оксфорда не нашли пользы в таком снижении соли для сердечников: их исследование показало, что подобные рекомендации не имеют под собой научного обоснования. Авторы работы заявили, что преимущества рациона со снижением соли для пациентов с сердечной недостаточностью «являются неопределенными». […]

Клетки сердца могут адаптироваться к повышенному давлению

Клетки сердца могут адаптироваться к повышенному давлению

Ученые Токийского университета осуществили исследование, в ходе которого установили, что клетки сердца по-разному реагируют на повышенное давление. Некоторые клетки сердца, как выяснили исследователи, адаптируются к работе в особо неблагоприятных условиях, в частности, при повышенном давлении. Ученые заявили, что клетки сердца справляются с высоким давлением неодинаково: частично выходят из строя, а частично адаптируются. Столь серьезные различия […]

Сердце бывшего курильщика восстанавливается через 15 лет

Сердце бывшего курильщика восстанавливается через 15 лет

Сердцу курильщика требуется не менее 15 лет для восстановления после того, как человек решается бросить. Вот почему так важно покончить с вредной привычкой как можно раньше. Курильщикам необходимо подождать 15 лет после отказа от вредной привычки для того, чтобы риск развития у них инфарктов и инсультов оказался таким же, как и у тех, кто никогда […]

Медики рассказали, кому следует «налечь» на молочные продукты

Медики рассказали, кому следует «налечь» на молочные продукты

Продукты, которые могут спасти от болезней сердца. Три порции молочных продуктов в день эффективно способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Выраженный положительный эффект молочных продуктов для здоровья миокарда выявило недавнее исследование ученых из Университета Макмастера (Канада). Специалисты осуществили эксперимент с участием 136 000 человек возрастом от 35 до 70 лет, в ходе которого сведения о состоянии […]

Назван неожиданно полезный продукт для работы сердца

Назван неожиданно полезный продукт для работы сердца

Черемша укрепит иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Древние римляне и египтяне называли черемшу - чудо-растением, они считали, что оно помогает очистить кровь и желудок, улучшает деятельность пищеварительного тракта, способствует улучшению аппетита и активности желудочных соков. Черемшу используют при различных гнойных заболеваниях, цинге, атеросклерозе, глистах и кишечных инфекциях. Известно так же , что в древние времен ее […]

Медики раскрыли секрет здорового сердца

Медики раскрыли секрет здорового сердца

Ученые заявили о необходимости простых физических упражнений. Журнал Endocrinology & Metabolism опубликовал результаты опытов, которые проводились сотрудниками из Школы медицины Университета Джонса Хопкинса в США. Благодаря этим экспериментам врачам удалось обусловить новый способ лечения болезней сердечно-сосудистой системы, сообщило издание. Авторы данной работы проанализировали данные о состоянии здоровья более 10 тысяч взрослых мужчин и женщин, за […]

Белковый коктейль способен снизить риск болезни сердца и инсульта

Белковый коктейль способен снизить риск болезни сердца и инсульта

Сывороточный белок, столь популярный среди бодибилдеров, снижает давление и уровень холестерина, что положительно отражается на сосудах. Как показало исследование Университета Ридинга, потребление сывороточного белка снижало риск развития смертельно опасного сердечного недуга на 8%. В принципе, известно, то люди, пьющие молоко на протяжении жизни, обычно отличаются крепким здоровьем. Видимо, дело в белках из молока. В рамках […]