Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу обнаружили, что алкоголь может укрепить сердце, обучая клетки справляться со стрессом. Согласно полученным данным, химические соединения, которые организм вырабатывает для очистки от токсичных веществ, связанных с употреблением алкоголя, также необходимы для защиты сердца от повреждений. Эти соединения, называемые ферментами, также высвобождаются во время инфаркта, говорят медики.
Новость из категории Кардиология 
Метки: алкоголь, здоровье сердца, исследование, укрепление 
Комментариев нет »
Употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов, заявляют ученые в статье. "Мы давно знаем о том, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, полезны для здоровья сердца. Новые исследования, которые мы проанализировали, подтверждают это и показывают, что благотворный эффект от рыбы […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, рекомендации, рыба, укрепление Комментариев нет »
Эта пища поможет сделать сосуды здоровыми. Для того чтобы сохранить здоровье сосудов в организме совсем не обязательно пить таблетки и покупать дорогостоящие лекарства. Лучше всего с этой задачей справятся полезные продукты питания, которые незаменимы в вопросе здорового образа жизни. Чем раньше человек переходит на правильное питание, тем дольше он будет оставаться здоровым и полным сил.
При поражениях связок, хрящей и сухожилий хорошо помогают витамины для укрепления суставов и костей. С этими проблемами ежегодно сталкиваются до 57% пожилых людей в возрасте от 65 лет и старше. Однако эксперты уверяют: эта статистику сложно назвать реальной. Так как далеко не все россияне, страдающие артритом, обращаются за помощью в медучреждения
Новость из категории Новости Метки: витамины, кости, питание, суставы, укрепление Комментариев нет »
Движение Самая идеальная нагрузка при постепенном повышении работоспособности сердца — плавание в медленном темпе 3 раза в неделю. Если плавание вам не подходит и заниматься на велотренажере тоже не представляется возможным, тогда делайте следующее простое упражнение: взявшись за спинку стула, начните ходьбу на месте с напряжением всего тела. Каждый день увеличивайте темп ходьбы. Заканчивать это […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, укрепление Комментариев нет »
1. Как часто необходимо тренироваться, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и убрать лишний жир с живота и бедер? Чтобы улучшить тренированность сердечно-сосудистой системы и параллельно снизить избыточное процентное содержание жира или поддерживать жировую массу на оптимальном уровне, вы должны тренироваться по крайней мере три раза в неделю. Американский Колледж Спортивной Медицины рекомендует занятия три раза при […]
Здоровое сердце – залог долгой и полноценной жизни, поэтому очень важно заботиться о «моторе» нашего организма. Ряд народных средств и продуктов пчеловодства способствует укреплению сердечной мышцы. Их можно применять как с целью лечения, так и с целью профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.. Любисток лекарственный
Новость из категории Кардиология Метки: натуральные средства, сердечная мышца, укрепление Комментариев нет »
Сегодня значительное количество людей страдает от разнообразных проблем стоматологического характера. Одной из таких является не слишком крепкая эмаль. В результате дефекта подобного типа на зубах могут образовываться микротрещины, в которые, к примеру, будут попадать холодные и горячие частички пищи и в конечном результате зубы могут начать гнить. Стоит ли говорить о том, что подобное доставляет […]
Новость из категории Новости Метки: зубы, лечение, стоматология, укрепление, эмаль Комментариев нет »
Исследователи из Дании, сконцентрировавшиеся на определении самых полезных для сердечно-сосудистой системы продуктов питания, установили, что регулярное употребление морских водорослей крайне благоприятно сказывается на работе сердечной мышцы. «Водоросли, как показало наше исследование, насыщены биологическими элементами, позитивно воздействующими на сердце. Поэтому мы настоятельно рекомендуем употреблять их в пищу регулярно.
Укрепление иммунитета без применения лекарственных средств – простое, а во многих случаях приятное занятие. В основном, ослабление защитных сил организма – это результат смены сезонов года, хронического недосыпания, недостаточного употребления витаминов и минералов, а также болезней. Иммунитет – природный барьер, защищающий организм от внедрения и размножения вредоносных бактерий и вирусов, сдавливающий их при попадании внутрь […]
Американские ученые назвали шестризовое питание полезной пищей для организма. По словам исследователей из Университета Балтимора, люди, который питаются с регулярностью - на 30% реже умирают от закупоренных артерий. В наши дни диетологи и врачи тратит много времени на то, чтобы объяснить пациентам пользу более частого и более скромного по объему порций питания. Теперь же исследователи […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, укрепление, шестиразовое питание Комментариев нет »
Прежде чем переходить к серьезным тренировкам мышц, необходимо как следует подготовить свою сердечно-сосудистую систему, чтобы кровь хорошо циркулировала по всему телу, в противном случае сердце будет перенапрягаться и каждая тренировка будет казаться адским мучением, а такого быть не должно. Кардиотренировка - способ заставить работать своё сердце и подготовить его к последующим нагрузкам. Специалисты советуют в […]