Ученые разработали пластырь, который тренирует ноги пациентов с сердечной недостаточностью без всяких реальных движений. Данная методика функциональной электрической стимуляции использует низкоуровневые электрические импульсы для активации мышц ног.Жертвы сердечной недостаточности скоро получат возможность заниматься спортом без использования каких бы то ни было тренажеров и даже просто движений. Для этого им достаточно будет укреплять на ногу гаджет, […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: лечение, пластырь, сердечная недостаточность, тренировки 
Комментариев нет »
В СМИ регулярно появляются сообщения о внезапной сердечной смерти спортсменов на подобных тренировках. И исследование, проведенное ранее учеными из Бельгии, показало, что частые тренировки на выносливость могут привести к увеличению размеров правого желудочка. Данная патология повышает риск ряда проблем со здоровьем, включая внезапную сердечную смерть. Специалисты поставили под сомнение выводы бельгийских исследователей.
Прежде чем переходить к серьезным тренировкам мышц, необходимо как следует подготовить свою сердечно-сосудистую систему, чтобы кровь хорошо циркулировала по всему телу, в противном случае сердце будет перенапрягаться и каждая тренировка будет казаться адским мучением, а такого быть не должно. Кардиотренировка - способ заставить работать своё сердце и подготовить его к последующим нагрузкам. Специалисты советуют в […]
В СМИ регулярно появляются сообщения о внезапной сердечной смерти спортсменов на подобных тренировках. И исследование, проведенное ранее учеными из Бельгии, показало, что частые тренировки на выносливость могут привести к увеличению размеров правого желудочка. Данная патология повышает риск ряда проблем со здоровьем, включая внезапную сердечную смерть. Специалисты поставили под сомнение выводы бельгийских исследователей.
Группа ученых обнаружила, что футбольные тренировки способны в течение трех месяцев снизить повышенное артериальное давление у физически неактивных людей Совместное исследование Копенгагенского университета, четырех датских университетских клиник, Швейцарского федерального технологического института и Клиники Шультесса в Цюрихе показало, что после трехмесячных тренировок по футболу дважды в неделю у гипертоников с низкой физической активностью значительно снижаются артериальное […]
Новость из категории Давление Метки: давление, лечение гипертонии, тренировки, футбол 1 комментарий »
Готовность заниматься собственным телом и посещение тренажерного зала – это еще не абсолютный залог успешной реализации главной идеи – создать идеальное тело. Важнейшим рычагом осуществления задуманного является методика, которой следует человек во время занятий физическими упражнениями
Спортивное питание сегодня очень популярно. Оно не только дарит мышцы, но и позволяет поддерживать тело в нужном тонусе, избавиться от лишнего жира и выглядеть прекрасно. Такое питание рекомендовано не только спортсменам-профессионалам, но и любителям, тем, кто не мыслит себя без спорта и постоянных нагрузок и тренировок. Такие люди тщательно за собой следят, в том числе […]
Новость из категории Новости Метки: купить, питание, спорт, спортивное питание, тренировки Комментариев нет »
1) Почему полезно ходить в сауну после физических нагрузок? Физическая нагрузка необходима для развития организма и для того, чтобы он оставался или становился здоровым и более выносливым. А вот сауна необходима для восстановления и расслабления твоего тела, поэтому естественно, что после тренировки или активной велопрогулки будет лучше, если ты дашь своему организму возможность восстановить силы.
Новость из категории Новости Метки: вред, польза, спорт, тренировки, физические нагрузки Комментарии к записи Спорт не во вред, а на пользу отключены
Все мы знаем, что кардио-тренеровки являются отличным способом избавится от лишнего жира. Но некоторые люди не замечают изменений, хотя и занимаются упражнениями по несколько часов в день. Они не теряют не грамма веса. Почему так происходит и как это можно изменить? Существуют 2 основные причины, почему люди интенсивно занимаются, но не худеют
Новость из категории Кардиология Метки: ардио-тренировки, ошибки, похудение, спорт, тренировки Комментариев нет »
По утверждениям специалистов, для правильной работы сердца чрезмерно опасны интенсивные физические нагрузки. Тогда как пробежки и иные умеренные систематичные физические упражнения для здоровья приносят только пользу. Навредить сердцу могут напряженные тренировки продолжительностью более часа ежедневно. Они содействуют растяжению тканей сердца, приводя к его повреждению и повышению вероятности серьезных и довольно опасных изменений сердечного ритма.
Новость из категории Кардиология Метки: бег, пробежка, сердечный ритм, сердце, тренировки Комментариев нет »