Ферментированные продукты, которые издревле ценились своими полезными свойствами, заинтересовали современных учёных. Исследователи обнаружили, что экстракт из традиционной японской ферментированной пищи, известной как натто, может быть удивительно полезны в борьбе с густой кровью и предотвращать сердечные приступы. Более того, учёные установили, что еда более эффективна, чем фармацевтические препараты, и не представляет никаких рисков для здоровья.
Записи с меткой ‘исследование’
Шумная работа может навредить сердцу и сосудам
Дело в том, что шумное рабочее место может привести к серьёзным последствиям в работе сердечно-сосудистой системы. К такому выводу учёные пришли в ходе исследования, в котором приняли участие более 22 тысяч человек. Каждый четвёртый испытуемый был жертвой шума в прошлом на работе, а 14 процентов добровольцев работали на шумной должности в прошлом году. Как правило, […]
Эффективная и здоровая диета при диабете
Согласно статье, опубликованному в журнале Академии питания и диетологии, диетических рецептов для людей с диабетом недостаточно. Поэтому многие люди не поймут до конца, как именно им нужно питаться при этом заболевании. Ответ постарались найти медики из Комитета врачей по ответственной медицине. Учёные организовали исследование в отделе эндокринологии вашингтонской клиники. После рабочего дня медики поставили стулья […]
Шум на работе увеличивает риск болезней сердца
Из-за них повышается уровень холестерина в крови, а также артериальное давление, что негативным образом сказывается на возрастании риска болезней сердца. Больше всего данная проблема касается людей, работающих в таких отраслях, как добыча полезных ископаемых, строительство и промышленные сферы. Шум является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Он способствует повышению уровня холестерина и артериальной гипертензии.
Названы напитки, провоцирующие развития диабета
Диетологи рассказали о главной опасности свежевыжатых соков. Эксперты уверены, что вопреки всем полезным свойствам, которые могут оказывать свежевыжатые соки, они таят в себе и опасность для здоровья человека. Эксперты выяснили, в чем состоит главная из них. Об этом заявили специалисты из американской Академии питания и диетологии.
Медики подсказали, какие фрукты можно есть диабетикам
Диабетикам следует тщательно следить за своим питанием. Людям, которые страдают от диабета, следует придерживаться определенного питания. В том числе включить в меню некоторые фрукты. Но вот какие именно? Ведь в большинстве таких продуктов содержится слишком много сахара, резкие скачки которого могут привести к пагубным последствиям. А вот в других - фруктоза с низким гликемическим индексом. […]
Эти напитки помогут снизить давление
Чай каркаде рекомендуется пить при проблемах с повышенным давлением Научные эксперты составили перечень напитков, которые окажутся очень полезными для людей с гипертонией. По словам специалистов, их регулярное употребление помогает снижать кровяное давление, что подтвердили многие эксперименты. Ананасовый сок. Этот напиток богат калием, а также содержит аскорбиновую кислоту. Его действие на сосуды сопоставимо с эффектом аспирина, […]
Гипергликемия во всей красе: причины и признаки повышенного сахара в крови
Сахар является незаменимым компонентом, источником энергии человека. Однако для его усвоения нужен инсулин. При недостаточном его количестве уровень сахара в крови повышается. Такое состояние называют гипергликемией. Почему возникает гиперкликемия и как распознать повышенный уровень сахара в крови, читайте в нашем материале. Причины повышенного уровня сахара в крови Чаще всего повышенный уровень сахара в крови наблюдается […]
Как праздники могут повлиять на здоровье сердца?
Врачи предупреждают, что периоды праздников могут нанести вред сердечно-сосудистой системе из-за сочетания нескольких факторов, которые в совокупности могут негативно сказаться на сердце. По словам медиков, наиболее часто инфаркт может случиться на фоне развития острого коронарного синдрома. Это происходит в результате разрыва атеросклеротической бляшки, находящейся в коронарной артерии. На этом месте далее образуется тромб, который может […]
Ученые назвали самые полезные для сердца виды спорта
Сотрудники Университета Сиднея, расположенного в Австралии, заинтересовались темой спорта и здоровья и решили выяснить, какие виды спорта будут наиболее полезными для человека. Для того чтобы это выяснить, ученые подняли статистические данные с 1994 по 2006 год. Специалисты изучили материалы, которые собирали социальные службы в течение 12 лет, наблюдая за здоровьем примерно 80 тысяч пожилых британцев, […]
Как употребление соли влияет на мозг и сердце человека?
Переизбыток соли негативно влияет на жизненно важные органы человеческого организма. Соль на 40% состоит из натрия, который необходим человеку, но ни в коем случае нельзя злоупотреблять им. Нормальный уровень натрия в организме помогает нормализовать кровяное давление. Помимо этого, натрий контролирует жизнедеятельность мышц и нервов человека. Специалисты из Флоридского университета рассказали, что грозит человеку, который постоянно […]
Высокий уровень тестостерона повышает риск сердечного приступа
British Medical Journal опубликовал данные исследования, проведенного специалистами из университетов Нью-Йорка и Гонконга, которые установили, чем опасен для мужчин высокий уровень тестостерона в их организме. Ученые заявили, что данная особенность связана с повышенным риском тромбов, сердечной недостаточности и сердечного приступа. В рамках исследования были проанализированы медицинские данные о 3 225 мужчинах возрастом от 50 до […]